Blog PureFood

Metabolizm - na czym polega, jak go wspomaga膰?

Metabolizm - na czym polega, jak go wspomaga膰?

Coraz cz臋艣ciej s艂yszymy sformu艂owania, 偶e co艣 mo偶e przyspieszy膰 nasz metabolizm lub go te偶 zwolni膰. Istniej膮 te偶 okre艣lenia, 偶e cz艂owiek mo偶e posiada膰...

Przegotowana, gor膮ca woda - przepis na szczup艂膮 sylwetk臋

Przegotowana, gor膮ca woda - przepis na szczup艂膮 sylwetk臋

Kiedy艣, w dawnych czasach w ka偶dej kuchni sta艂 dzbanek z przegotowan膮 wod膮 do picia. Nie zalecano picia wody prosto z kranu, szczególnie dzieciom. Dzisiaj...

Dieta ketogeniczna ? czy dla wszystkich?

Dieta ketogeniczna ? czy dla wszystkich?

Obci膮偶ony niezdrowym i ci臋偶kostrawnym jedzeniem 偶o艂膮dek nie funkcjonuje prawid艂owo. I przejawia si臋 to nie tylko nadmiern膮 tkank膮 t艂uszczow膮, ale przede...