Blog PureFood

Dieta pudełkowa. Czy warto?

Popularność dobrej diety pudełkowej stale rośnie. Co sprawia, że coraz więcej osób wybiera taką formę odżywiania się? Co decyduje o tym, że z miesiąca na miesiąc rośnie liczba osób korzystających z wygody codziennych dostaw diety pudełkowej?

Komu jest ona zalecana w szczególności i jakie korzyści ze sobą niesie? Wreszcie - czy warto się na nią zdecydować? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znaleźć można w poniższym wpisie. 

Czym jest catering dietetyczny?

Dieta pudełkowa to nic innego, jak profesjonalnie przygotowane i tak samo fachowo zapakowane, zbilansowane posiłki dostarczane pod drzwi mieszkania lub do miejsca pracy. To gotowe dania na cały dzień, które nie tylko są bardzo pożywne i smaczne, ale przede wszystkim są odpowiednio dopasowane do potrzeb osób je zamawiających. Popularność tej formy żywienia nieustannie rośnie. Komu w szczególności dedykowane są posiłki dostarczane w taki właśnie sposób? Jaki wybór diet pudełkowych znaleźć można obecnie na rynku? O tym w dalszej części poniższej publikacji.

Dieta pudełkowa dla każdego

Z uwagi na stały rozwój segmentu rynku, jakim jest catering dietetyczny, śmiało można powiedzieć, że obecnie znaleźć można dietę pudełkową dla każdego. Co to oznacza w praktyce? To, że z powodzeniem zamówić można dietę wegetariańską, dietę bezglutenową wraz z daniami bez laktozy, dietę o niskim indeksie glikemicznym, jak również dietę wysokotłuszczową i niskowęglowodanową. W ofercie dobrych firm cateringowych znaleźć można także dania dedykowane osobom bardzo aktywnym fizycznie (dieta sport) oraz dietę z indywidualnym wyborem menu (tzw. dietę Select).

Warto podkreślić również, że w ofercie takiej firmy każda z proponowanych wariantów diety będzie miała podaną kaloryczność. To oznacza zaś, że ilość kalorii bez najmniejszych problemów będzie można dostosować do indywidualnych potrzeb żywieniowych, jak również do wieku, wzrostu, a nawet do stopnia wykazywanej aktywności fizycznej. Nieoceniony będzie także kontakt z doświadczonym dietetykiem, który pomoże w podjęciu ostatecznej decyzji związanej z wyborem konkretnego wariantu diety pudełkowej. Podkreślmy, że w tego rodzaju odżywianiu się niezwykle ważną rolę odgrywać będzie stała kontrola ilości spożywanych kalorii. Bez dopełnienia tej kontroli nie można byłoby mówić o korzystnych efektach związanych z wprowadzeniem diety pudełkowej do swojego codziennego życia.

Wysoka skuteczność diety pudełkowej

Popularność wyboru diety pudełkowej obecnie wiązać się będzie również z dużą skutecznością takiego sposobu odżywiania się. Posiłki przygotowywane przez firmy specjalizujące się w cateringu dietetycznym to odpowiednio zbilansowane posiłki, które przygotowywane są zgodnie z zaleceniami specjalnych programów lub wytycznych żywieniowych. Tym samym można mieć pewność, że zamówione dania będą odpowiednio dopasowane do potrzeb konkretnych osób.

Ponadto w niektórych firmach specjalizujących się w przygotowywaniu diety pudełkowej możliwe jest również skorzystanie z konsultacji z doświadczonym dietetykiem. Takie spotkanie lub kontakt ze specjalistą może pomóc ustalić warunki odpowiedniego odżywiania się. Właściwie dobrana dieta pozwoli cieszyć się pełnią zdrowia, a nierzadko będzie miała również korzystny wpływ na pozbycie się nadprogramowych, a przy tym również niepożądanych kilogramów. Warto podkreślić, że jednym z najczęściej przytaczanych tajników dobrej diety pudełkowej pozostaje to, że jest to dieta bazująca na prawidłowym, przemyślanym rozplanowaniu posiłków. Do tego wyróżnia ją także bogata różnorodność, dzięki czemu do organizmu dostarczane są wszystkie niezbędne składniki odżywcze.

Zdrowe posiłki z lokalnych produktów

Sprawdzeni, lokalni dostawcy produktów, z których powstają dania w diecie pudełkowej, to absolutna podstawa zadowolenia klientów. Warto podkreślić, że podczas wyboru dostawcy cateringu dietetycznego z pewnością się kierować właśnie tym, by nawiązać współpracę z dostawcą posiłków współpracującym właśnie z lokalnymi dostawcami lub rolnikami. Tych bowiem wyróżniać będzie oferowanie najlepszych, najzdrowszych produktów, przy których uprawie nie są stosowane szkodliwe środki ochrony roślin. Dania diety pudełkowej powstającej z takich produktów będą pełne bezcennych wartości odżywczych, a do tego będą przede wszystkim zdrowe. 

Pożądana różnorodność

Szerokie i bardzo zróżnicowane menu, oparte na przepisach z całego świata, to także gwarancja doskonałego smaku oraz aromatu. To wszystko zaś nie byłoby możliwe również wówczas, gdyby dań z diety pudełkowej nie przygotowywali najlepsi, najbardziej doświadczeni kucharze. Takich osób w dobrych firmach cateringowych nie brakuje i to z pewnością jest doskonałą informacją dla wszystkich tych osób, które chciałyby poznać smak dań oferowanych w ramach cateringu dietetycznego.

Mając gwarancję bogatej różnorodności posiłków, nie ma co się obawiać tego, że dania dowożone przez firmę cateringową szybko nam się znudzą. Wręcz przeciwnie - będą to bardzo ciekawe smaki, które po prostu warto poznać, korzystając z wygodnej dostawy do domu lub do pracy. Warto również dodać, że dobra dieta pudełkowa ma mnóstwo zalet, a jedną z nich jest właśnie różnorodność dań dostarczanych wygodnie w wybrane przez klientów miejsce. Czy tak nie można by było funkcjonować na co dzień, mając umowę z najlepszym dostawcą cateringu dietetycznego w okolicy? Teraz pozostaje więc tylko znaleźć dobry, polecany catering dietetyczny i sprawdzić, czy w ofercie nie znajdzie się nasza wymarzona, smaczna, a do tego po prostu pełna zdrowia dieta. 

Grunt do dobry plan żywieniowy!

Odżywiając się zdrowo, różnorodnie i korzystając z oferty dobrej firmy cateringowej, można mieć dużo więcej czasu na korzystanie z życia. Do tego też można mieć pełną gwarancję tego, że dbamy o siebie, własne zdrowie oraz formę fizyczną. W natłoku codziennych obowiązków z pewnością warto pozwolić sobie na nawiązanie współpracy z firmą specjalizującą się w opracowywaniu dobrych planów żywieniowych i dostarczającą w pełni zbilansowane, smaczne posiłki tworzone na bazie lokalnych produktów. Grunt to zdrowie, a w zdrowym ciele zdrowy duch!

Dieta pudełkowa - wady i zalety

Dieta pudełkowa - wady i zalety

Rygorystyczna dieta kopenhaska

Rygorystyczna dieta kopenhaska

Waniliowe mleczko

Waniliowe mleczko

Dzień KUCHNI ARABSKIEJ

Dzień KUCHNI ARABSKIEJ