Porady dietetyka

Cześć! :) Może macie dziś ochotę na coś słodkiego? Jeśli tak to mam dla Was przepis na szybkie WANILIOWE MLECZKO. Smakuje bardzo podobnie jak to sklepowe. Składniki: - serek homogenizowany naturalny 400g - 3-4 łyżeczki żelatyny - porcja odżywki białkowej waniliowej (można wymienić na naturalną wanilię i dodać wtedy więcej erytrytolu) - 3 łyżki erytrytolu - czekolada do polania (GORZKA) Serek, białko, eryrytol blendujemy za pomocą blendera - masa musi być puszysta....

Kuchnia włoska to przede wszystkim bogactwo makaronów, serów oraz aromatycznych przypraw takich jak oregano, bazylia, pieprz, estragon, tymianek, rozmaryn. Charakterystycznymi produktami używanymi do przygotowania potraw są oliwa z oliwek, pomidory, oliwki oraz cebula i czosnek. Charakterystyczne jest to, że Włosi przygotowują swoje dania ze świeżych składników dostępnych o danej porze roku. W kuchni włoskiej nie ma miejsca na odstępstwa pod względem jakości...