Dieta lekkostrawna - co je艣膰?

26 stycznia 2021

Obci膮偶ony niezdrowym i ci臋偶kostrawnym jedzeniem 偶o艂膮dek nie funkcjonuje prawid艂owo. I przejawia si臋 to nie tylko nadmiern膮 tkank膮 t艂uszczow膮, ale przede wszystkim z艂ym samopoczuciem. Dieta lekkostrawna mo偶e pomóc w przywróceniu w艂a艣ciwej harmonii w uk艂adzie pokarmowym, ale jest te偶 艣wietnym rozwi膮zaniem, je艣li szukasz zdrowych i skutecznych sposobów na odchudzanie. Jak stosowa膰 diet臋 lekkostrawn膮 i jak komponowa膰 posi艂ki?   Kodeks dietetyka czyli, jak...

Ocet jab艂kowy na odchudzanie

21 stycznia 2021

Posiada wiele wa偶nych dla Twojego organizmu witamin, oprócz tego 艣wietnie rozprawia si臋 z nadmiarem wody i tkank膮 t艂uszczow膮. Wystarcz膮 dwie 艂y偶ki dziennie, by ju偶 po kilku dniach zobaczy膰 pierwsze efekty. Masz prawo mie膰 jednak w膮tpliwo艣ci, poniewa偶 ocet jab艂kowy mo偶e te偶 podra偶ni膰 偶o艂膮dek. Jak pi膰 ocet, kiedy go odstawi膰 i jak zrobi膰 samodzielnie w domu?   Ocet jab艂kowy – co w nim znajdziesz?   Pochodz膮cy z fermentacji jab艂ek ocet, dobrze...