Opcja 1 Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
688,5 kcal B: 48,7 T: 36,5 W: 44,4 Bł: 6,7
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Opcja 3 Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
688,5 kcal B: 48,7 T: 36,5 W: 44,4 Bł: 6,7
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
528,9 kcal B: 11,0 T: 21,5 W: 74,8 Bł: 6,1
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
510,1 kcal B: 35,3 T: 19,7 W: 48,7 Bł: 4,5
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
362,8 kcal B: 12,6 T: 17,3 W: 39,9 Bł: 2,9
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
353,7 kcal B: 10,4 T: 6,8 W: 64,4 Bł: 5,6
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
354,7 kcal B: 16,9 T: 17,7 W: 30,1 Bł: 2,0
Opcja 1 Fit bajaderki
204,5 kcal B: 3,3 T: 11,3 W: 21,7 Bł: 2,4
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
222,7 kcal B: 6,5 T: 15,3 W: 17,1 Bł: 5,2
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
239,7 kcal B: 2,1 T: 6,1 W: 45,4 Bł: 2,9
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
475,5 kcal B: 32,3 T: 25,8 W: 30,6 Bł: 5,0
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
455,8 kcal B: 24,0 T: 11,2 W: 65,5 Bł: 9,5
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
386,8 kcal B: 33,9 T: 9,5 W: 38,6 Bł: 4,4
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Opcja 3 Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
384,5 kcal B: 37,8 T: 17,2 W: 19,3 Bł: 3,5
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
327,6 kcal B: 6,9 T: 13,2 W: 46,4 Bł: 4,0
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
343,0 kcal B: 23,6 T: 13,2 W: 32,8 Bł: 3,3
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Opcja 1 Fit bajaderki
204,5 kcal B: 3,3 T: 11,3 W: 21,7 Bł: 2,4
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
222,7 kcal B: 6,5 T: 15,3 W: 17,1 Bł: 5,2
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
239,7 kcal B: 2,1 T: 6,1 W: 45,4 Bł: 2,9
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
688,5 kcal B: 48,7 T: 36,5 W: 44,4 Bł: 6,7
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Opcja 3 Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
528,9 kcal B: 11,0 T: 21,5 W: 74,8 Bł: 6,1
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
510,1 kcal B: 35,3 T: 19,7 W: 48,7 Bł: 4,5
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Opcja 1 Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
751,1 kcal B: 53,5 T: 39,7 W: 48,5 Bł: 7,2
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
787,4 kcal B: 41,5 T: 19,4 W: 113,2 Bł: 16,5
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
760,7 kcal B: 67,2 T: 18,9 W: 74,5 Bł: 8,0
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
291,7 kcal B: 15,1 T: 21,0 W: 11,7 Bł: 2,5
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal B: 6,5 T: 10,4 W: 44,2 Bł: 2,6
Opcja 3 Jabłecznik
304,5 kcal B: 2,6 T: 7,8 W: 55,6
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
658,2 kcal B: 13,6 T: 26,9 W: 93,0 Bł: 7,5
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
677,2 kcal B: 47,0 T: 26,2 W: 64,7 Bł: 5,7
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
634,9 kcal B: 22,1 T: 30,3 W: 69,8 Bł: 5,0
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
658,2 kcal B: 19,3 T: 12,7 W: 119,9 Bł: 10,4
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
717,2 kcal B: 33,5 T: 37,2 W: 58,2 Bł: 3,4
Opcja 1 Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
939,1 kcal B: 67,9 T: 49,1 W: 60,7 Bł: 8,6
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
911,7 kcal B: 48,1 T: 22,4 W: 131,0 Bł: 19,1
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
919,8 kcal B: 80,4 T: 22,4 W: 91,6 Bł: 9,6
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
291,7 kcal B: 15,1 T: 21,0 W: 11,7 Bł: 2,5
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal B: 6,5 T: 10,4 W: 44,2 Bł: 2,6
Opcja 3 Jabłecznik
304,5 kcal B: 2,6 T: 7,8 W: 55,6
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
742,5 kcal B: 74,6 T: 32,9 W: 36,5 Bł: 7,0
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
730,1 kcal B: 15,0 T: 29,9 W: 103,2 Bł: 8,2
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
844,4 kcal B: 58,7 T: 32,7 W: 80,6 Bł: 6,9
Opcja 1 Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Opcja 4 Ciasto bananowe z czekoladą
324 kcal B: 6,4 T: 21,6 W: 70,2 Bł: 1,7
Opcja 5 Ciasto Leśny mech
313,2 kcal B: 12,7 T: 16,5 W: 58,1 Bł: 2,2
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
688,5 kcal B: 48,7 T: 36,5 W: 44,4 Bł: 6,7
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Opcja 4 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
656,2 kcal B: 37,9 T: 37,2 W: 45,8 Bł: 8,4
Opcja 5 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
638,4 kcal B: 68,1 T: 14,4 W: 59,5 Bł: 5,7
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Opcja 3 Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Opcja 4 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
219,7 kcal B: 11,7 T: 11,3 W: 17,4 Bł: 0,5
Opcja 5 Sałatka grecka
223,3 kcal B: 6,8 T: 18,6 W: 7,8 Bł: 1,4
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Opcja 4 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
505,1 kcal B: 27,5 T: 37,1 W: 14,4 Bł: 2,5
Opcja 5 Naleśniki z malinowym twarożkiem
499,5 kcal B: 23,4 T: 21,3 W: 53,5 Bł: 0,5
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
688,5 kcal B: 48,7 T: 36,5 W: 44,4 Bł: 6,7
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Opcja 4 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
656,2 kcal B: 37,9 T: 37,2 W: 45,8 Bł: 8,4
Opcja 5 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
638,4 kcal B: 68,1 T: 14,4 W: 59,5 Bł: 5,7
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
528,9 kcal B: 11,0 T: 21,5 W: 74,8 Bł: 6,1
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
510,1 kcal B: 35,3 T: 19,7 W: 48,7 Bł: 4,5
Opcja 4 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
498,4 kcal B: 20,4 T: 26,2 W: 45,5 Bł: 8,8
Opcja 5 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
473,8 kcal B: 16,7 T: 17,3 W: 65,6 Bł: 6,0
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
362,8 kcal B: 12,6 T: 17,3 W: 39,9 Bł: 2,9
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
353,7 kcal B: 10,4 T: 6,8 W: 64,4 Bł: 5,6
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
354,7 kcal B: 16,9 T: 17,7 W: 30,1 Bł: 2,0
Opcja 4 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
349,3 kcal B: 18,9 T: 25,7 W: 10,0 Bł: 1,8
Opcja 5 Naleśniki z malinowym twarożkiem
398,1 kcal B: 19,7 T: 18,4 W: 38,4 Bł: 0,4
Opcja 1 Fit bajaderki
204,5 kcal B: 3,3 T: 11,3 W: 21,7 Bł: 2,4
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
222,7 kcal B: 6,5 T: 15,3 W: 17,1 Bł: 5,2
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
239,7 kcal B: 2,1 T: 6,1 W: 45,4 Bł: 2,9
Opcja 4 Ciasto bananowe z czekoladą
216 kcal B: 4,3 T: 14,4 W: 46,8 Bł: 1,1
Opcja 5 Ciasto Leśny mech
216 kcal B: 8,7 T: 11,4 W: 40,0 Bł: 1,5
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
475,5 kcal B: 32,3 T: 25,8 W: 30,6 Bł: 5,0
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
455,8 kcal B: 24,0 T: 11,2 W: 65,5 Bł: 9,5
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
386,8 kcal B: 33,9 T: 9,5 W: 38,6 Bł: 4,4
Opcja 4 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
422,9 kcal B: 23,3 T: 24,4 W: 30,0 Bł: 6,0
Opcja 5 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
451,7 kcal B: 49,3 T: 10,4 W: 40,4 Bł: 4,0
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Opcja 3 Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Opcja 4 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
219,7 kcal B: 11,7 T: 11,3 W: 17,4 Bł: 0,5
Opcja 5 Sałatka grecka
223,3 kcal B: 6,8 T: 18,6 W: 7,8 Bł: 1,4
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
384,5 kcal B: 37,8 T: 17,2 W: 19,3 Bł: 3,5
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
327,6 kcal B: 6,9 T: 13,2 W: 46,4 Bł: 4,0
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
343,0 kcal B: 23,6 T: 13,2 W: 32,8 Bł: 3,3
Opcja 4 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
307,8 kcal B: 12,6 T: 16,2 W: 28,1 Bł: 5,4
Opcja 5 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
336,8 kcal B: 12,3 T: 12,9 W: 44,8 Bł: 4,3
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Opcja 4 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
505,1 kcal B: 27,5 T: 37,1 W: 14,4 Bł: 2,5
Opcja 5 Naleśniki z malinowym twarożkiem
499,5 kcal B: 23,4 T: 21,3 W: 53,5 Bł: 0,5
Opcja 1 Fit bajaderki
204,5 kcal B: 3,3 T: 11,3 W: 21,7 Bł: 2,4
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
222,7 kcal B: 6,5 T: 15,3 W: 17,1 Bł: 5,2
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
239,7 kcal B: 2,1 T: 6,1 W: 45,4 Bł: 2,9
Opcja 4 Ciasto bananowe z czekoladą
216 kcal B: 4,3 T: 14,4 W: 46,8 Bł: 1,1
Opcja 5 Ciasto Leśny mech
216 kcal B: 8,7 T: 11,4 W: 40,0 Bł: 1,5
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
688,5 kcal B: 48,7 T: 36,5 W: 44,4 Bł: 6,7
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Opcja 4 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
656,2 kcal B: 37,9 T: 37,2 W: 45,8 Bł: 8,4
Opcja 5 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
638,4 kcal B: 68,1 T: 14,4 W: 59,5 Bł: 5,7
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Opcja 3 Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Opcja 4 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
219,7 kcal B: 11,7 T: 11,3 W: 17,4 Bł: 0,5
Opcja 5 Sałatka grecka
223,3 kcal B: 6,8 T: 18,6 W: 7,8 Bł: 1,4
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
528,9 kcal B: 11,0 T: 21,5 W: 74,8 Bł: 6,1
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
510,1 kcal B: 35,3 T: 19,7 W: 48,7 Bł: 4,5
Opcja 4 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
498,4 kcal B: 20,4 T: 26,2 W: 45,5 Bł: 8,8
Opcja 5 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
473,8 kcal B: 16,7 T: 17,3 W: 65,6 Bł: 6,0
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Opcja 4 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
505,1 kcal B: 27,5 T: 37,1 W: 14,4 Bł: 2,5
Opcja 5 Naleśniki z malinowym twarożkiem
499,5 kcal B: 23,4 T: 21,3 W: 53,5 Bł: 0,5
Opcja 1 Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Opcja 4 Ciasto bananowe z czekoladą
324 kcal B: 6,4 T: 21,6 W: 70,2 Bł: 1,7
Opcja 5 Ciasto Leśny mech
313,2 kcal B: 12,7 T: 16,5 W: 58,1 Bł: 2,2
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
751,1 kcal B: 53,5 T: 39,7 W: 48,5 Bł: 7,2
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
787,4 kcal B: 41,5 T: 19,4 W: 113,2 Bł: 16,5
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
760,7 kcal B: 67,2 T: 18,9 W: 74,5 Bł: 8,0
Opcja 4 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
749,5 kcal B: 43,7 T: 42,3 W: 52,1 Bł: 9,4
Opcja 5 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
817,1 kcal B: 85,8 T: 18,1 W: 78,4 Bł: 7,3
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
291,7 kcal B: 15,1 T: 21,0 W: 11,7 Bł: 2,5
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal B: 6,5 T: 10,4 W: 44,2 Bł: 2,6
Opcja 3 Jabłecznik
304,5 kcal B: 2,6 T: 7,8 W: 55,6
Opcja 4 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
278,8 kcal B: 17,0 T: 14,3 W: 20,2 Bł: 0,8
Opcja 5 Sałatka grecka
313,4 kcal B: 9,5 T: 26,1 W: 11,0 Bł: 2,0
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
658,2 kcal B: 13,6 T: 26,9 W: 93,0 Bł: 7,5
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
677,2 kcal B: 47,0 T: 26,2 W: 64,7 Bł: 5,7
Opcja 4 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
498,4 kcal B: 20,4 T: 26,2 W: 45,5 Bł: 8,8
Opcja 5 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
473,8 kcal B: 16,7 T: 17,3 W: 65,6 Bł: 6,0
Opcja 1 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
634,9 kcal B: 22,1 T: 30,3 W: 69,8 Bł: 5,0
Opcja 2 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
658,2 kcal B: 19,3 T: 12,7 W: 119,9 Bł: 10,4
Opcja 3 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
717,2 kcal B: 33,5 T: 37,2 W: 58,2 Bł: 3,4
Opcja 4 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
641,8 kcal B: 35,3 T: 47,1 W: 18,0 Bł: 3,2
Opcja 5 Naleśniki z malinowym twarożkiem
621,9 kcal B: 28,4 T: 25,7 W: 69,4 Bł: 0,6
Opcja 1 Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Opcja 2 Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Opcja 3 Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Opcja 4 Ciasto bananowe z czekoladą
324 kcal B: 6,4 T: 21,6 W: 70,2 Bł: 1,7
Opcja 5 Ciasto Leśny mech
313,2 kcal B: 12,7 T: 16,5 W: 58,1 Bł: 2,2
Opcja 1 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
939,1 kcal B: 67,9 T: 49,1 W: 60,7 Bł: 8,6
Opcja 2 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
911,7 kcal B: 48,1 T: 22,4 W: 131,0 Bł: 19,1
Opcja 3 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
919,8 kcal B: 80,4 T: 22,4 W: 91,6 Bł: 9,6
Opcja 4 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
947,9 kcal B: 56,2 T: 53,2 W: 65,4 Bł: 11,5
Opcja 5 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
940,9 kcal B: 95,3 T: 20,0 W: 95,8 Bł: 8,3
Opcja 1 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
291,7 kcal B: 15,1 T: 21,0 W: 11,7 Bł: 2,5
Opcja 2 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal B: 6,5 T: 10,4 W: 44,2 Bł: 2,6
Opcja 3 Jabłecznik
304,5 kcal B: 2,6 T: 7,8 W: 55,6
Opcja 4 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
278,8 kcal B: 17,0 T: 14,3 W: 20,2 Bł: 0,8
Opcja 5 Sałatka grecka
313,4 kcal B: 9,5 T: 26,1 W: 11,0 Bł: 2,0
Opcja 1 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
742,5 kcal B: 74,6 T: 32,9 W: 36,5 Bł: 7,0
Opcja 2 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
730,1 kcal B: 15,0 T: 29,9 W: 103,2 Bł: 8,2
Opcja 3 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
844,4 kcal B: 58,7 T: 32,7 W: 80,6 Bł: 6,9
Opcja 4 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
733,0 kcal B: 30,1 T: 38,5 W: 66,9 Bł: 12,9
Opcja 5 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
685,9 kcal B: 25,7 T: 27,6 W: 87,4 Bł: 8,0
Opcja 1 Sałatka ryżowa z selerem i kukurydzą
305,0 kcal B: 4,4 T: 10,9 W: 49,0 Bł: 3,5
Opcja 2 Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Opcja 3 Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Opcja 4 Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Opcja 5 Sałatka z ogórkiem, selerem naciowym i mozzarellą
302,2 kcal B: 12,3 T: 21,0 W: 17,3 Bł: 3,0
Opcja 6 Ciasto bananowe z czekoladą
324 kcal B: 6,4 T: 21,6 W: 70,2 Bł: 1,7
Opcja 7 Ciasto Leśny mech
313,2 kcal B: 12,7 T: 16,5 W: 58,1 Bł: 2,2
Opcja 1 Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
675,3 kcal B: 16,1 T: 38,7 W: 61,9 Bł: 7,3
Opcja 2 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
688,5 kcal B: 48,7 T: 36,5 W: 44,4 Bł: 6,7
Opcja 3 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Opcja 4 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Opcja 5 Krewetki w sosie limonkowo-kokosowym ze szparagami podane z kuskusem perłowym
600,1 kcal B: 33,1 T: 16,3 W: 75,2 Bł: 4,7
Opcja 6 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
656,2 kcal B: 37,9 T: 37,2 W: 45,8 Bł: 8,4
Opcja 7 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
638,4 kcal B: 68,1 T: 14,4 W: 59,5 Bł: 5,7
Opcja 1 Żurek z białą kiełbasą i boczkiem
229,1 kcal B: 9,8 T: 14,8 W: 14,1 Bł: 0,9
Opcja 2 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Opcja 4 Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Opcja 5 Koktajl cytrusowy z zieloną herbata
196 kcal B: 2,5 T: 0,6 W: 46,7 Bł: 3,5
Opcja 6 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
219,7 kcal B: 11,7 T: 11,3 W: 17,4 Bł: 0,5
Opcja 7 Sałatka grecka
223,3 kcal B: 6,8 T: 18,6 W: 7,8 Bł: 1,4
Opcja 1 Jajka sadzone na pieczarkowym leczo podane z chlebkiem razowym
539,6 kcal B: 21,7 T: 21,9 W: 66,8 Bł: 7,6
Opcja 2 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Opcja 3 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Opcja 4 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Opcja 5 Twarożek z nasionami lnu z musli i konfiturą wiśniową
530,2 kcal B: 31,9 T: 17,0 W: 65,7 Bł: 7,0
Opcja 6 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
505,1 kcal B: 27,5 T: 37,1 W: 14,4 Bł: 2,5
Opcja 7 Naleśniki z malinowym twarożkiem
499,5 kcal B: 23,4 T: 21,3 W: 53,5 Bł: 0,5
Opcja 1 Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
675,3 kcal B: 16,1 T: 38,7 W: 61,9 Bł: 7,3
Opcja 2 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
688,5 kcal B: 48,7 T: 36,5 W: 44,4 Bł: 6,7
Opcja 3 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Opcja 4 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Opcja 5 Krewetki w sosie limonkowo-kokosowym ze szparagami podane z kuskusem perłowym
600,1 kcal B: 33,1 T: 16,3 W: 75,2 Bł: 4,7
Opcja 6 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
656,2 kcal B: 37,9 T: 37,2 W: 45,8 Bł: 8,4
Opcja 7 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
638,4 kcal B: 68,1 T: 14,4 W: 59,5 Bł: 5,7
Opcja 1 Bułeczka Bao z szarpaną kaczką w stylu wietnamskim i sosem chilli
489,4 kcal B: 34,9 T: 21,6 W: 40,1 Bł: 1,7
Opcja 2 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Opcja 3 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
528,9 kcal B: 11,0 T: 21,5 W: 74,8 Bł: 6,1
Opcja 4 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
510,1 kcal B: 35,3 T: 19,7 W: 48,7 Bł: 4,5
Opcja 5 Gyros z kurczaka z frytkami warzywnymi i lekkim sosem czosnkowym
505,5 kcal B: 45,4 T: 20,1 W: 38,8 Bł: 6,4
Opcja 6 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
498,4 kcal B: 20,4 T: 26,2 W: 45,5 Bł: 8,8
Opcja 7 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
473,8 kcal B: 16,7 T: 17,3 W: 65,6 Bł: 6,0
Opcja 1 Jajka sadzone na pieczarkowym leczo podane z chlebkiem razowym
368,8 kcal B: 12,9 T: 15,6 W: 46,4 Bł: 6,2
Opcja 2 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
362,8 kcal B: 12,6 T: 17,3 W: 39,9 Bł: 2,9
Opcja 3 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
353,7 kcal B: 10,4 T: 6,8 W: 64,4 Bł: 5,6
Opcja 4 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
354,7 kcal B: 16,9 T: 17,7 W: 30,1 Bł: 2,0
Opcja 5 Twarożek z nasionami lnu z musli i konfiturą wiśniową
366,5 kcal B: 22,0 T: 11,7 W: 45,4 Bł: 4,8
Opcja 6 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
349,3 kcal B: 18,9 T: 25,7 W: 10,0 Bł: 1,8
Opcja 7 Naleśniki z malinowym twarożkiem
398,1 kcal B: 19,7 T: 18,4 W: 38,4 Bł: 0,4
Opcja 1 Sałatka ryżowa z selerem i kukurydzą
238,3 kcal B: 3,4 T: 8,5 W: 38,3 Bł: 2,7
Opcja 2 Fit bajaderki
204,5 kcal B: 3,3 T: 11,3 W: 21,7 Bł: 2,4
Opcja 3 Warzywa zapiekane z fetą
222,7 kcal B: 6,5 T: 15,3 W: 17,1 Bł: 5,2
Opcja 4 Koktajl szpinakowy z ananasem
239,7 kcal B: 2,1 T: 6,1 W: 45,4 Bł: 2,9
Opcja 5 Sałatka z ogórkiem, selerem naciowym i mozzarellą
194,3 kcal B: 7,9 T: 13,5 W: 11,1 Bł: 1,9
Opcja 6 Ciasto bananowe z czekoladą
216 kcal B: 4,3 T: 14,4 W: 46,8 Bł: 1,1
Opcja 7 Ciasto Leśny mech
216 kcal B: 8,7 T: 11,4 W: 40,0 Bł: 1,5
Opcja 1 Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
474,8 kcal B: 11,3 T: 27,2 W: 43,5 Bł: 5,1
Opcja 2 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
475,5 kcal B: 32,3 T: 25,8 W: 30,6 Bł: 5,0
Opcja 3 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
455,8 kcal B: 24,0 T: 11,2 W: 65,5 Bł: 9,5
Opcja 4 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
386,8 kcal B: 33,9 T: 9,5 W: 38,6 Bł: 4,4
Opcja 5 Krewetki w sosie limonkowo-kokosowym ze szparagami podane z kuskusem perłowym
445,4 kcal B: 24,3 T: 13,5 W: 53,3 Bł: 3,4
Opcja 6 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
422,9 kcal B: 23,3 T: 24,4 W: 30,0 Bł: 6,0
Opcja 7 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
451,7 kcal B: 49,3 T: 10,4 W: 40,4 Bł: 4,0
Opcja 1 Żurek z białą kiełbasą i boczkiem
229,1 kcal B: 9,8 T: 14,8 W: 14,1 Bł: 0,9
Opcja 2 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Opcja 4 Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Opcja 5 Koktajl cytrusowy z zieloną herbata
196 kcal B: 2,5 T: 0,6 W: 46,7 Bł: 3,5
Opcja 6 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
219,7 kcal B: 11,7 T: 11,3 W: 17,4 Bł: 0,5
Opcja 7 Sałatka grecka
223,3 kcal B: 6,8 T: 18,6 W: 7,8 Bł: 1,4
Opcja 1 Bułeczka Bao z szarpaną kaczką w stylu wietnamskim i sosem chilli
362,8 kcal B: 22,9 T: 14,3 W: 36,5 Bł: 1,0
Opcja 2 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
384,5 kcal B: 37,8 T: 17,2 W: 19,3 Bł: 3,5
Opcja 3 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
327,6 kcal B: 6,9 T: 13,2 W: 46,4 Bł: 4,0
Opcja 4 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
343,0 kcal B: 23,6 T: 13,2 W: 32,8 Bł: 3,3
Opcja 5 Gyros z kurczaka z frytkami warzywnymi i lekkim sosem czosnkowym
337,0 kcal B: 30,2 T: 13,4 W: 25,9 Bł: 4,3
Opcja 6 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
307,8 kcal B: 12,6 T: 16,2 W: 28,1 Bł: 5,4
Opcja 7 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
336,8 kcal B: 12,3 T: 12,9 W: 44,8 Bł: 4,3
Opcja 1 Jajka sadzone na pieczarkowym leczo podane z chlebkiem razowym
539,6 kcal B: 21,7 T: 21,9 W: 66,8 Bł: 7,6
Opcja 2 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Opcja 3 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Opcja 4 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Opcja 5 Twarożek z nasionami lnu z musli i konfiturą wiśniową
530,2 kcal B: 31,9 T: 17,0 W: 65,7 Bł: 7,0
Opcja 6 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
505,1 kcal B: 27,5 T: 37,1 W: 14,4 Bł: 2,5
Opcja 7 Naleśniki z malinowym twarożkiem
499,5 kcal B: 23,4 T: 21,3 W: 53,5 Bł: 0,5
Opcja 1 Sałatka ryżowa z selerem i kukurydzą
238,3 kcal B: 3,4 T: 8,5 W: 38,3 Bł: 2,7
Opcja 2 Fit bajaderki
204,5 kcal B: 3,3 T: 11,3 W: 21,7 Bł: 2,4
Opcja 3 Warzywa zapiekane z fetą
222,7 kcal B: 6,5 T: 15,3 W: 17,1 Bł: 5,2
Opcja 4 Koktajl szpinakowy z ananasem
239,7 kcal B: 2,1 T: 6,1 W: 45,4 Bł: 2,9
Opcja 5 Sałatka z ogórkiem, selerem naciowym i mozzarellą
194,3 kcal B: 7,9 T: 13,5 W: 11,1 Bł: 1,9
Opcja 6 Ciasto bananowe z czekoladą
216 kcal B: 4,3 T: 14,4 W: 46,8 Bł: 1,1
Opcja 7 Ciasto Leśny mech
216 kcal B: 8,7 T: 11,4 W: 40,0 Bł: 1,5
Opcja 1 Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
675,3 kcal B: 16,1 T: 38,7 W: 61,9 Bł: 7,3
Opcja 2 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
688,5 kcal B: 48,7 T: 36,5 W: 44,4 Bł: 6,7
Opcja 3 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Opcja 4 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Opcja 5 Krewetki w sosie limonkowo-kokosowym ze szparagami podane z kuskusem perłowym
600,1 kcal B: 33,1 T: 16,3 W: 75,2 Bł: 4,7
Opcja 6 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
656,2 kcal B: 37,9 T: 37,2 W: 45,8 Bł: 8,4
Opcja 7 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
638,4 kcal B: 68,1 T: 14,4 W: 59,5 Bł: 5,7
Opcja 1 Żurek z białą kiełbasą i boczkiem
229,1 kcal B: 9,8 T: 14,8 W: 14,1 Bł: 0,9
Opcja 2 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Opcja 4 Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Opcja 5 Koktajl cytrusowy z zieloną herbata
196 kcal B: 2,5 T: 0,6 W: 46,7 Bł: 3,5
Opcja 6 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
219,7 kcal B: 11,7 T: 11,3 W: 17,4 Bł: 0,5
Opcja 7 Sałatka grecka
223,3 kcal B: 6,8 T: 18,6 W: 7,8 Bł: 1,4
Opcja 1 Bułeczka Bao z szarpaną kaczką w stylu wietnamskim i sosem chilli
489,4 kcal B: 34,9 T: 21,6 W: 40,1 Bł: 1,7
Opcja 2 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Opcja 3 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
528,9 kcal B: 11,0 T: 21,5 W: 74,8 Bł: 6,1
Opcja 4 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
510,1 kcal B: 35,3 T: 19,7 W: 48,7 Bł: 4,5
Opcja 5 Gyros z kurczaka z frytkami warzywnymi i lekkim sosem czosnkowym
505,5 kcal B: 45,4 T: 20,1 W: 38,8 Bł: 6,4
Opcja 6 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
498,4 kcal B: 20,4 T: 26,2 W: 45,5 Bł: 8,8
Opcja 7 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
473,8 kcal B: 16,7 T: 17,3 W: 65,6 Bł: 6,0
Opcja 1 Jajka sadzone na pieczarkowym leczo podane z chlebkiem razowym
539,6 kcal B: 21,7 T: 21,9 W: 66,8 Bł: 7,6
Opcja 2 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Opcja 3 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Opcja 4 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Opcja 5 Twarożek z nasionami lnu z musli i konfiturą wiśniową
530,2 kcal B: 31,9 T: 17,0 W: 65,7 Bł: 7,0
Opcja 6 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
505,1 kcal B: 27,5 T: 37,1 W: 14,4 Bł: 2,5
Opcja 7 Naleśniki z malinowym twarożkiem
499,5 kcal B: 23,4 T: 21,3 W: 53,5 Bł: 0,5
Opcja 1 Sałatka ryżowa z selerem i kukurydzą
305,0 kcal B: 4,4 T: 10,9 W: 49,0 Bł: 3,5
Opcja 2 Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Opcja 3 Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Opcja 4 Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Opcja 5 Sałatka z ogórkiem, selerem naciowym i mozzarellą
302,2 kcal B: 12,3 T: 21,0 W: 17,3 Bł: 3,0
Opcja 6 Ciasto bananowe z czekoladą
324 kcal B: 6,4 T: 21,6 W: 70,2 Bł: 1,7
Opcja 7 Ciasto Leśny mech
313,2 kcal B: 12,7 T: 16,5 W: 58,1 Bł: 2,2
Opcja 1 Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
738,6 kcal B: 17,6 T: 42,3 W: 67,7 Bł: 8,0
Opcja 2 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
751,1 kcal B: 53,5 T: 39,7 W: 48,5 Bł: 7,2
Opcja 3 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
787,4 kcal B: 41,5 T: 19,4 W: 113,2 Bł: 16,5
Opcja 4 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
760,7 kcal B: 67,2 T: 18,9 W: 74,5 Bł: 8,0
Opcja 5 Krewetki w sosie limonkowo-kokosowym ze szparagami podane z kuskusem perłowym
701,9 kcal B: 37,7 T: 17,4 W: 92,1 Bł: 5,8
Opcja 6 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
749,5 kcal B: 43,7 T: 42,3 W: 52,1 Bł: 9,4
Opcja 7 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
817,1 kcal B: 85,8 T: 18,1 W: 78,4 Bł: 7,3
Opcja 1 Żurek z białą kiełbasą i boczkiem
305,5 kcal B: 13,1 T: 19,7 W: 18,7 Bł: 1,2
Opcja 2 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
291,7 kcal B: 15,1 T: 21,0 W: 11,7 Bł: 2,5
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal B: 6,5 T: 10,4 W: 44,2 Bł: 2,6
Opcja 4 Jabłecznik
304,5 kcal B: 2,6 T: 7,8 W: 55,6
Opcja 5 Koktajl cytrusowy z zieloną herbata
294 kcal B: 3,7 T: 0,9 W: 70,1 Bł: 5,3
Opcja 6 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
278,8 kcal B: 17,0 T: 14,3 W: 20,2 Bł: 0,8
Opcja 7 Sałatka grecka
313,4 kcal B: 9,5 T: 26,1 W: 11,0 Bł: 2,0
Opcja 1 Bułeczka Bao z szarpaną kaczką w stylu wietnamskim i sosem chilli
552,8 kcal B: 40,9 T: 25,3 W: 41,9 Bł: 2,1
Opcja 2 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Opcja 3 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
658,2 kcal B: 13,6 T: 26,9 W: 93,0 Bł: 7,5
Opcja 4 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
677,2 kcal B: 47,0 T: 26,2 W: 64,7 Bł: 5,7
Opcja 5 Gyros z kurczaka z frytkami warzywnymi i lekkim sosem czosnkowym
631,9 kcal B: 56,7 T: 25,1 W: 48,6 Bł: 8,1
Opcja 6 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
498,4 kcal B: 20,4 T: 26,2 W: 45,5 Bł: 8,8
Opcja 7 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
473,8 kcal B: 16,7 T: 17,3 W: 65,6 Bł: 6,0
Opcja 1 Jajka sadzone na pieczarkowym leczo podane z chlebkiem razowym
710,4 kcal B: 30,6 T: 28,2 W: 87,3 Bł: 9,0
Opcja 2 Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
634,9 kcal B: 22,1 T: 30,3 W: 69,8 Bł: 5,0
Opcja 3 Kasza kukurydziana z bananem i morelą
658,2 kcal B: 19,3 T: 12,7 W: 119,9 Bł: 10,4
Opcja 4 Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
717,2 kcal B: 33,5 T: 37,2 W: 58,2 Bł: 3,4
Opcja 5 Twarożek z nasionami lnu z musli i konfiturą wiśniową
662,8 kcal B: 39,9 T: 21,3 W: 82,1 Bł: 8,7
Opcja 6 Sałatka z cheddarem, czerwoną fasolką i miodowym vinegrettem z chilli
641,8 kcal B: 35,3 T: 47,1 W: 18,0 Bł: 3,2
Opcja 7 Naleśniki z malinowym twarożkiem
621,9 kcal B: 28,4 T: 25,7 W: 69,4 Bł: 0,6
Opcja 1 Sałatka ryżowa z selerem i kukurydzą
305,0 kcal B: 4,4 T: 10,9 W: 49,0 Bł: 3,5
Opcja 2 Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Opcja 3 Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Opcja 4 Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Opcja 5 Sałatka z ogórkiem, selerem naciowym i mozzarellą
302,2 kcal B: 12,3 T: 21,0 W: 17,3 Bł: 3,0
Opcja 6 Ciasto bananowe z czekoladą
324 kcal B: 6,4 T: 21,6 W: 70,2 Bł: 1,7
Opcja 7 Ciasto Leśny mech
313,2 kcal B: 12,7 T: 16,5 W: 58,1 Bł: 2,2
Opcja 1 Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
939,1 kcal B: 22,4 T: 53,8 W: 86,1 Bł: 10,2
Opcja 2 Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
939,1 kcal B: 67,9 T: 49,1 W: 60,7 Bł: 8,6
Opcja 3 Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
911,7 kcal B: 48,1 T: 22,4 W: 131,0 Bł: 19,1
Opcja 4 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
919,8 kcal B: 80,4 T: 22,4 W: 91,6 Bł: 9,6
Opcja 5 Krewetki w sosie limonkowo-kokosowym ze szparagami podane z kuskusem perłowym
909,6 kcal B: 50,6 T: 22,1 W: 118,9 Bł: 7,4
Opcja 6 Zapiekanka cottage pie z surówką z białej kapusty
947,9 kcal B: 56,2 T: 53,2 W: 65,4 Bł: 11,5
Opcja 7 Kurczak w sosie sweet chilli z ryżem i czarnym sezamem podany z warzywami na parze
940,9 kcal B: 95,3 T: 20,0 W: 95,8 Bł: 8,3
Opcja 1 Żurek z białą kiełbasą i boczkiem
305,5 kcal B: 13,1 T: 19,7 W: 18,7 Bł: 1,2
Opcja 2 Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
291,7 kcal B: 15,1 T: 21,0 W: 11,7 Bł: 2,5
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal B: 6,5 T: 10,4 W: 44,2 Bł: 2,6
Opcja 4 Jabłecznik
304,5 kcal B: 2,6 T: 7,8 W: 55,6
Opcja 5 Koktajl cytrusowy z zieloną herbata
294 kcal B: 3,7 T: 0,9 W: 70,1 Bł: 5,3
Opcja 6 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
278,8 kcal B: 17,0 T: 14,3 W: 20,2 Bł: 0,8
Opcja 7 Sałatka grecka
313,4 kcal B: 9,5 T: 26,1 W: 11,0 Bł: 2,0
Opcja 1 Bułeczka Bao z szarpaną kaczką w stylu wietnamskim i sosem chilli
725,6 kcal B: 45,8 T: 28,6 W: 73,0 Bł: 2,1
Opcja 2 Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
742,5 kcal B: 74,6 T: 32,9 W: 36,5 Bł: 7,0
Opcja 3 Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
730,1 kcal B: 15,0 T: 29,9 W: 103,2 Bł: 8,2
Opcja 4 Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
844,4 kcal B: 58,7 T: 32,7 W: 80,6 Bł: 6,9
Opcja 5 Gyros z kurczaka z frytkami warzywnymi i lekkim sosem czosnkowym
716,2 kcal B: 64,3 T: 28,4 W: 55,0 Bł: 9,1
Opcja 6 Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
733,0 kcal B: 30,1 T: 38,5 W: 66,9 Bł: 12,9
Opcja 7 Kanapka z pastą jajeczną z awokado
685,9 kcal B: 25,7 T: 27,6 W: 87,4 Bł: 8,0
Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
510,1 kcal B: 35,3 T: 19,7 W: 48,7 Bł: 4,5
Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
354,7 kcal B: 16,9 T: 17,7 W: 30,1 Bł: 2,0
Koktajl szpinakowy z ananasem
239,7 kcal B: 2,1 T: 6,1 W: 45,4 Bł: 2,9
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
386,8 kcal B: 33,9 T: 9,5 W: 38,6 Bł: 4,4
Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
343,0 kcal B: 23,6 T: 13,2 W: 32,8 Bł: 3,3
Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Koktajl szpinakowy z ananasem
239,7 kcal B: 2,1 T: 6,1 W: 45,4 Bł: 2,9
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
629,7 kcal B: 57,6 T: 16,4 W: 58,3 Bł: 6,6
Jabłecznik
210 kcal B: 1,8 T: 5,4 W: 38,4
Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
510,1 kcal B: 35,3 T: 19,7 W: 48,7 Bł: 4,5
Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
515,6 kcal B: 25,5 T: 30,8 W: 32,0 Bł: 2,5
Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
760,7 kcal B: 67,2 T: 18,9 W: 74,5 Bł: 8,0
Jabłecznik
304,5 kcal B: 2,6 T: 7,8 W: 55,6
Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
677,2 kcal B: 47,0 T: 26,2 W: 64,7 Bł: 5,7
Bułeczka z jajkiem sadzonym, pesto i pomidorem
717,2 kcal B: 33,5 T: 37,2 W: 58,2 Bł: 3,4
Koktajl szpinakowy z ananasem
347,5 kcal B: 3,1 T: 8,9 W: 65,8 Bł: 4,2
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
919,8 kcal B: 80,4 T: 22,4 W: 91,6 Bł: 9,6
Jabłecznik
304,5 kcal B: 2,6 T: 7,8 W: 55,6
Ziemniaki z gzikiem i kiszonym ogórkiem
844,4 kcal B: 58,7 T: 32,7 W: 80,6 Bł: 6,9
Fit bajaderki
378,3 kcal B: 6,6 T: 22,6 W: 35,9 Bł: 4,7
Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
675,3 kcal B: 16,1 T: 38,7 W: 61,9 Bł: 7,3
Koktajl maślankowy z truskawkami
202,6 kcal B: 19,8 T: 2,4 W: 25,3 Bł: 2,8
Jajka sadzone na pieczarkowym leczo, chlebek razowy
539,6 kcal B: 21,7 T: 21,9 W: 66,8 Bł: 7,6
Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
675,3 kcal B: 16,1 T: 38,7 W: 61,9 Bł: 7,3
Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
509,9 kcal B: 19,3 T: 25,6 W: 48,6 Bł: 3,6
Jajka sadzone na pieczarkowym leczo, chlebek razowy
368,8 kcal B: 12,9 T: 15,6 W: 46,4 Bł: 6,2
Fit bajaderki
189,1 kcal B: 3,3 T: 11,3 W: 17,9 Bł: 2,4
Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
474,8 kcal B: 11,3 T: 27,2 W: 43,5 Bł: 5,1
Koktajl maślankowy z truskawkami
202,6 kcal B: 19,8 T: 2,4 W: 25,3 Bł: 2,8
Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
314,9 kcal B: 11,9 T: 15,8 W: 30,0 Bł: 2,2
Jajka sadzone na pieczarkowym leczo, chlebek razowy
539,6 kcal B: 21,7 T: 21,9 W: 66,8 Bł: 7,6
Fit bajaderki
189,1 kcal B: 3,3 T: 11,3 W: 17,9 Bł: 2,4
Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
675,3 kcal B: 16,1 T: 38,7 W: 61,9 Bł: 7,3
Koktajl maślankowy z truskawkami
202,6 kcal B: 19,8 T: 2,4 W: 25,3 Bł: 2,8
Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
509,9 kcal B: 19,3 T: 25,6 W: 48,6 Bł: 3,6
Jajka sadzone na pieczarkowym leczo, chlebek razowy
539,6 kcal B: 21,7 T: 21,9 W: 66,8 Bł: 7,6
Fit bajaderki
378,3 kcal B: 6,6 T: 22,6 W: 35,9 Bł: 4,7
Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
738,6 kcal B: 17,6 T: 42,3 W: 67,7 Bł: 8,0
Koktajl maślankowy z truskawkami
293,8 kcal B: 28,7 T: 3,5 W: 36,8 Bł: 4,1
Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
509,9 kcal B: 19,3 T: 25,6 W: 48,6 Bł: 3,6
Jajka sadzone na pieczarkowym leczo, chlebek razowy
626,4 kcal B: 23,1 T: 22,3 W: 86,9 Bł: 9,0
Fit bajaderki
378,3 kcal B: 6,6 T: 22,6 W: 35,9 Bł: 4,7
Kaszotto z bobem, papryką i szpinakiem
939,1 kcal B: 22,4 T: 53,8 W: 86,1 Bł: 10,2
Koktajl maślankowy z truskawkami
293,8 kcal B: 28,7 T: 3,5 W: 36,8 Bł: 4,1
Penne z prażonym słonecznikiem i suszonymi pomidorami
749,8 kcal B: 28,5 T: 37,7 W: 71,5 Bł: 5,3
Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
528,9 kcal B: 11,0 T: 21,5 W: 74,8 Bł: 6,1
Kasza kukurydziana z bananem i morelą
353,7 kcal B: 10,4 T: 6,8 W: 64,4 Bł: 5,6
Warzywa zapiekane z fetą
222,7 kcal B: 6,5 T: 15,3 W: 17,1 Bł: 5,2
Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
455,8 kcal B: 24,0 T: 11,2 W: 65,5 Bł: 9,5
Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
327,6 kcal B: 6,9 T: 13,2 W: 46,4 Bł: 4,0
Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Warzywa zapiekane z fetą
222,7 kcal B: 6,5 T: 15,3 W: 17,1 Bł: 5,2
Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
621,6 kcal B: 32,8 T: 15,3 W: 89,3 Bł: 13,0
Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal B: 4,8 T: 7,6 W: 32,4 Bł: 1,9
Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
528,9 kcal B: 11,0 T: 21,5 W: 74,8 Bł: 6,1
Kasza kukurydziana z bananem i morelą
526,5 kcal B: 15,4 T: 10,1 W: 95,9 Bł: 8,3
Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
787,4 kcal B: 41,5 T: 19,4 W: 113,2 Bł: 16,5
Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal B: 6,5 T: 10,4 W: 44,2 Bł: 2,6
Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
658,2 kcal B: 13,6 T: 26,9 W: 93,0 Bł: 7,5
Kasza kukurydziana z bananem i morelą
658,2 kcal B: 19,3 T: 12,7 W: 119,9 Bł: 10,4
Warzywa zapiekane z fetą
296,9 kcal B: 8,7 T: 20,4 W: 22,8 Bł: 6,9
Spaghetti z pieczoną papryką i soczewicą
911,7 kcal B: 48,1 T: 22,4 W: 131,0 Bł: 19,1
Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal B: 6,5 T: 10,4 W: 44,2 Bł: 2,6
Gnocchi w sosie śmietanowo-bazyliowym z suszonymi pomidorami
730,1 kcal B: 15,0 T: 29,9 W: 103,2 Bł: 8,2
Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
408,1 kcal B: 14,2 T: 19,5 W: 44,8 Bł: 3,2
Fit bajaderki
204,5 kcal B: 3,3 T: 11,3 W: 21,7 Bł: 2,4
Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
563,2 kcal B: 39,1 T: 30,2 W: 36,3 Bł: 5,7
Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
208,2 kcal B: 10,4 T: 15,0 W: 8,7 Bł: 1,8
Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
751,1 kcal B: 53,5 T: 39,7 W: 48,5 Bł: 7,2
Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
291,7 kcal B: 15,1 T: 21,0 W: 11,7 Bł: 2,5
Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
563,6 kcal B: 56,2 T: 25,1 W: 27,9 Bł: 5,3
Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
507,9 kcal B: 17,7 T: 24,2 W: 55,8 Bł: 4,0
Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
751,1 kcal B: 53,5 T: 39,7 W: 48,5 Bł: 7,2
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
919,8 kcal B: 80,4 T: 22,4 W: 91,6 Bł: 9,6
Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
291,7 kcal B: 15,1 T: 21,0 W: 11,7 Bł: 2,5
Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
742,5 kcal B: 74,6 T: 32,9 W: 36,5 Bł: 7,0
Sałatka ryżowa z chorizo, papryką i prażonym słonecznikem
725,6 kcal B: 25,3 T: 34,6 W: 79,8 Bł: 5,8
Fit bajaderki
409,0 kcal B: 6,7 T: 22,6 W: 43,5 Bł: 4,7
Łopatka wieprzowa w sosie chrzanowym z ziemniakami z koperkiem i surówka z marchewki i ogórków kiszonych
939,1 kcal B: 67,9 T: 49,1 W: 60,7 Bł: 8,6
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z bazyliowym kuskusem i sałatką
919,8 kcal B: 80,4 T: 22,4 W: 91,6 Bł: 9,6
Chrupiąca sałatka rzodkiewką, groszkiem i kiełkami
291,7 kcal B: 15,1 T: 21,0 W: 11,7 Bł: 2,5
Bałkańskie kotleciki z pieczonymi warzywami i sosem tzatziki
742,5 kcal B: 74,6 T: 32,9 W: 36,5 Bł: 7,0
Fritatta z fetą, cukinią i chilli
506,3 kcal B: 42,5 T: 33,5 W: 9,2 Bł: 1,7
Deser Bounty z posypką czekoladową
264,1 kcal B: 12,6 T: 21,0 W: 7,0 Bł: 2,3
Bałkańskie kotleciki, pieczone warzywa, sos tzatziki
421,8 kcal B: 44,9 T: 20,6 W: 13,6 Bł: 3,8
Hiszpańska zupa z kurczakiem
220,1 kcal B: 12,1 T: 15,4 W: 8,2 Bł: 3,4
Pieczone bruschetty z dorsza, fasolka szparagowa
453,0 kcal B: 39,8 T: 25,4 W: 10,2 Bł: 2,5
Fritatta z fetą, cukinią i chilli
651,9 kcal B: 55,0 T: 43,5 W: 10,7 Bł: 1,9
Deser Bounty z posypką czekoladową
429,1 kcal B: 20,5 T: 34,2 W: 11,4 Bł: 3,7
Bałkańskie kotleciki, pieczone warzywa, sos tzatziki
711,5 kcal B: 77,1 T: 34,6 W: 22,0 Bł: 6,5
Hiszpańska zupa z kurczakiem
220,1 kcal B: 12,1 T: 15,4 W: 8,2 Bł: 3,4
Pieczone bruschetty z dorsza, fasolka szparagowa
663,1 kcal B: 58,7 T: 38,0 W: 12,0 Bł: 2,6
Fritatta z fetą, cukinią i chilli
749,0 kcal B: 63,3 T: 50,1 W: 11,7 Bł: 2,0
Deser Bounty z posypką czekoladową
660,2 kcal B: 31,6 T: 52,7 W: 17,6 Bł: 5,7
Bałkańskie kotleciki, pieczone warzywa, sos tzatziki
922,2 kcal B: 100,6 T: 44,8 W: 28,1 Bł: 8,5
Hiszpańska zupa z kurczakiem
321,0 kcal B: 17,6 T: 22,5 W: 12,0 Bł: 4,9
Pieczone bruschetty z dorsza, fasolka szparagowa
873,1 kcal B: 77,5 T: 50,6 W: 13,7 Bł: 2,8
Nasz catering dietetyczny powstał z myślą o osobach ceniących sobie jakość. Wybieramy wyłącznie sprawdzone produkty, co przekłada się na niepowtarzalny smak i aromat serwowanych potraw.
Mamy świadomość, że większość klientów poszukuje diety pudełkowej dopasowanej do potrzeb i preferencji. Właśnie dlatego zapewniamy szeroki wybór diet gotowych oraz tworzonych indywidualnie (Select).
Catering dietetyczny Pure Food powstał dzięki współpracy z doświadczonymi dietetykami. Przy każdym posiłku można znaleźć wykaz składników odżywczych oraz alergenów, co ułatwi wybór najlepszego wariantu.
Dbamy o zadowolenie naszych klientów. Catering dietetyczny zostanie dostarczony na adres we wskazanym terminie (w zależności od strefy zamieszkania). Nasi dostawcy są niezawodni, rzetelni, odpowiedzialni.
Dołącz do programu lojalnościowego i zbieraj punkty Pure Point! Lojalni klienci mogą zdobyć wiele atrakcyjnych nagród, dzięki którym nasza oferta jest jeszcze bardziej kusząca.
Nie masz pojęcia, jaki catering dietetyczny będzie odpowiedni dla Ciebie? A może masz problem ze złożeniem zamówienia? Nasza kompetentna obsługa techniczna udzieli niezbędnego wsparcia.
Znajdziesz nas na terenie ponad 2000 miast.
Skorzystaj z PayU lub zapłać za 30 dni z PayPo.
Zdecyduj, kiedy dostarczymy Ci catering dietetyczny.
Skontaktuj się z naszym dietetykiem lub obsługą techniczną.
Nasz Blog to nie tylko przepisy na pyszne dania, które gotujemy dla ciebie ale również ogromna baza wiedzy o zdrowym odżywianiu, produktach naturalnych.
W dzisiejszym świecie gry online i hazard stają się coraz bardziej popularne. Wśród licznych opcji dostępnych dla graczy, Vavada kasyno online Polska wyróżnia się wyjątkową rozgrywką i ekscytującymi opcjami zakładów. Vavada online oferuje szereg gier, w tym automaty do gier, gry karciane i ruletkę z ekscytującymi funkcjami, takimi jak bonusy i promocje. Dzięki najwyższej klasy systemom bezpieczeństwa gracze mogą być pewni, że ich dane osobowe i szczegóły płatności są bezpieczne. Co więcej, strona jest przyjazna dla użytkownika dzięki responsywnemu projektowi, który umożliwia graczom dostęp do niej z komputera stacjonarnego lub urządzenia mobilnego z dowolnego miejsca i w dowolnym czasie. Podsumowując, kasyno Vavada online Polska to świetna platforma dla entuzjastów gier online dzięki doskonałej rozgrywce i ochronie.