.jpg)
.jpg)
.jpg)
Diety PureFood bez wyboru dań
Zaufanie
zbudowane przez lata
Od 5 lat oferujemy naszym klientom smaczną, różnorodną, zdrową dietę pudełkową. Przekonaj się, że jakość ma znaczenie.
Dieta
pudełkowa w całej Polsce
Catering dietetyczny Pure Food funkcjonuje na terenie ponad 2000 miast. Stale rozszerzamy zakres działalności, by dotrzeć do jeszcze większej grypy klientów.
Diety
poniedziałek 07.09.2026
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
314,4 kcal B: 21,6 T: 14,3 W: 29,5 Bł: 8,9
Opcja 2 Zupa ogórkowa
302,7 kcal B: 4,7 T: 19,2 W: 27,9 Bł: 6,5
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
338,5 kcal B: 34,2 T: 4,6 W: 41,9 Bł: 3,5
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
651,4 kcal B: 59,2 T: 23,3 W: 51,5 Bł: 9,9
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
619,1 kcal B: 16,3 T: 30,1 W: 72,9 Bł: 9,0
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
636,5 kcal B: 47,7 T: 18,6 W: 72,4 Bł: 5,7
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
211,8 kcal B: 3,3 T: 1,7 W: 45,6 Bł: 0,8
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
213,1 kcal B: 7,8 T: 15,5 W: 11,5 Bł: 1,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
225,9 kcal B: 23,9 T: 8,3 W: 15,5 Bł: 3,6
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
542,2 kcal B: 15,9 T: 24,6 W: 67,5 Bł: 7,1
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
486,0 kcal B: 23,6 T: 19,3 W: 57,2 Bł: 10,0
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
508,5 kcal B: 36,2 T: 26,8 W: 31,1 Bł: 3,9
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
651,4 kcal B: 59,2 T: 23,3 W: 51,5 Bł: 9,9
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
619,1 kcal B: 16,3 T: 30,1 W: 72,9 Bł: 9,0
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
636,5 kcal B: 47,7 T: 18,6 W: 72,4 Bł: 5,7
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
495,0 kcal B: 17,8 T: 14,7 W: 65,1 Bł: 13,0
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
523,4 kcal B: 27,3 T: 17,1 W: 58,9 Bł: 3,8
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
460,0 kcal B: 21,3 T: 21,7 W: 44,0 Bł: 6,5
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
333,7 kcal B: 9,8 T: 15,1 W: 41,5 Bł: 4,4
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
319,1 kcal B: 14,5 T: 8,7 W: 46,7 Bł: 6,1
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
329,7 kcal B: 23,4 T: 17,3 W: 20,5 Bł: 2,6
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
204,4 kcal B: 14,0 T: 9,3 W: 19,1 Bł: 5,8
Opcja 2 Zupa ogórkowa
195,3 kcal B: 3,0 T: 12,4 W: 18,0 Bł: 4,2
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
233,5 kcal B: 23,6 T: 3,2 W: 28,9 Bł: 2,4
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
473,7 kcal B: 42,1 T: 18,1 W: 36,0 Bł: 7,2
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
417,2 kcal B: 10,5 T: 20,8 W: 48,9 Bł: 6,6
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
420,6 kcal B: 31,4 T: 12,2 W: 48,0 Bł: 3,8
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
211,8 kcal B: 3,3 T: 1,7 W: 45,6 Bł: 0,8
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
213,1 kcal B: 7,8 T: 15,5 W: 11,5 Bł: 1,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
225,9 kcal B: 23,9 T: 8,3 W: 15,5 Bł: 3,6
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
331,9 kcal B: 12,0 T: 9,8 W: 43,8 Bł: 8,7
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
361,3 kcal B: 18,9 T: 11,9 W: 40,2 Bł: 2,6
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
335,8 kcal B: 15,5 T: 15,8 W: 32,1 Bł: 4,8
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
542,2 kcal B: 15,9 T: 24,6 W: 67,5 Bł: 7,1
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
486,0 kcal B: 23,6 T: 19,3 W: 57,2 Bł: 10,0
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
508,5 kcal B: 36,2 T: 26,8 W: 31,1 Bł: 3,9
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
204,4 kcal B: 14,0 T: 9,3 W: 19,1 Bł: 5,8
Opcja 2 Zupa ogórkowa
195,3 kcal B: 3,0 T: 12,4 W: 18,0 Bł: 4,2
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
233,5 kcal B: 23,6 T: 3,2 W: 28,9 Bł: 2,4
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
651,4 kcal B: 59,2 T: 23,3 W: 51,5 Bł: 9,9
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
619,1 kcal B: 16,3 T: 30,1 W: 72,9 Bł: 9,0
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
636,5 kcal B: 47,7 T: 18,6 W: 72,4 Bł: 5,7
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
211,8 kcal B: 3,3 T: 1,7 W: 45,6 Bł: 0,8
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
213,1 kcal B: 7,8 T: 15,5 W: 11,5 Bł: 1,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
225,9 kcal B: 23,9 T: 8,3 W: 15,5 Bł: 3,6
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
495,0 kcal B: 17,8 T: 14,7 W: 65,1 Bł: 13,0
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
523,4 kcal B: 27,3 T: 17,1 W: 58,9 Bł: 3,8
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
460,0 kcal B: 21,3 T: 21,7 W: 44,0 Bł: 6,5
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
542,2 kcal B: 15,9 T: 24,6 W: 67,5 Bł: 7,1
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
486,0 kcal B: 23,6 T: 19,3 W: 57,2 Bł: 10,0
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
508,5 kcal B: 36,2 T: 26,8 W: 31,1 Bł: 3,9
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
314,4 kcal B: 21,6 T: 14,3 W: 29,5 Bł: 8,9
Opcja 2 Zupa ogórkowa
302,7 kcal B: 4,7 T: 19,2 W: 27,9 Bł: 6,5
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
338,5 kcal B: 34,2 T: 4,6 W: 41,9 Bł: 3,5
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
773,3 kcal B: 69,2 T: 26,2 W: 65,3 Bł: 12,2
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
686,5 kcal B: 18,2 T: 33,2 W: 80,9 Bł: 9,8
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
784,6 kcal B: 57,1 T: 22,1 W: 92,7 Bł: 7,0
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
296,6 kcal B: 4,6 T: 2,4 W: 63,9 Bł: 1,1
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
319,6 kcal B: 11,7 T: 23,2 W: 17,3 Bł: 2,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
328,6 kcal B: 34,7 T: 12,1 W: 22,6 Bł: 5,3
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
495,0 kcal B: 17,8 T: 14,7 W: 65,1 Bł: 13,0
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
648,1 kcal B: 33,4 T: 20,7 W: 74,7 Bł: 4,5
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
598,0 kcal B: 27,7 T: 28,2 W: 57,2 Bł: 8,5
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
667,4 kcal B: 19,6 T: 30,3 W: 83,1 Bł: 8,7
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
686,0 kcal B: 31,6 T: 20,5 W: 96,4 Bł: 13,3
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
651,5 kcal B: 46,4 T: 34,4 W: 39,7 Bł: 4,9
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
314,4 kcal B: 21,6 T: 14,3 W: 29,5 Bł: 8,9
Opcja 2 Zupa ogórkowa
302,7 kcal B: 4,7 T: 19,2 W: 27,9 Bł: 6,5
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
338,5 kcal B: 34,2 T: 4,6 W: 41,9 Bł: 3,5
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
895,2 kcal B: 79,2 T: 29,1 W: 79,1 Bł: 14,5
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
821,1 kcal B: 22,1 T: 39,4 W: 97,0 Bł: 11,3
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
910,0 kcal B: 64,2 T: 24,7 W: 111,8 Bł: 8,1
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
296,6 kcal B: 4,6 T: 2,4 W: 63,9 Bł: 1,1
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
319,6 kcal B: 11,7 T: 23,2 W: 17,3 Bł: 2,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
328,6 kcal B: 34,7 T: 12,1 W: 22,6 Bł: 5,3
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
767,0 kcal B: 27,6 T: 22,9 W: 100,7 Bł: 20,2
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
772,9 kcal B: 39,5 T: 24,2 W: 90,5 Bł: 5,3
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
708,4 kcal B: 32,8 T: 33,4 W: 67,8 Bł: 10,1
poniedziałek 07.09.2026
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
314,4 kcal B: 21,6 T: 14,3 W: 29,5 Bł: 8,9
Opcja 2 Zupa ogórkowa
302,7 kcal B: 4,7 T: 19,2 W: 27,9 Bł: 6,5
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
338,5 kcal B: 34,2 T: 4,6 W: 41,9 Bł: 3,5
Opcja 4 Orientalna pasta z ciecierzycy z daktylami podana z krakersami i słupkami marchewki i selera
324,4 kcal B: 13,0 T: 9,9 W: 40,6 Bł: 11,9
Opcja 5 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
286,0 kcal B: 7,0 T: 20,0 W: 19,2 Bł: 0,8
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
651,4 kcal B: 59,2 T: 23,3 W: 51,5 Bł: 9,9
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
619,1 kcal B: 16,3 T: 30,1 W: 72,9 Bł: 9,0
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
636,5 kcal B: 47,7 T: 18,6 W: 72,4 Bł: 5,7
Opcja 4 Pulpeciki w sosie koperkowym z kaszą perłową i surówką z marchewki
646,2 kcal B: 50,9 T: 25,7 W: 55,9 Bł: 7,0
Opcja 5 Dorsz pieczony z czosnkiem, cytryną i warzywami z surówką z marchewki z koperkiem
643,7 kcal B: 42,3 T: 30,1 W: 51,5 Bł: 11,7
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
211,8 kcal B: 3,3 T: 1,7 W: 45,6 Bł: 0,8
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
213,1 kcal B: 7,8 T: 15,5 W: 11,5 Bł: 1,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
225,9 kcal B: 23,9 T: 8,3 W: 15,5 Bł: 3,6
Opcja 4 Sałatka z kukurydzą, ogórkiem i fetą
219,7 kcal B: 8,0 T: 15,5 W: 12,7 Bł: 1,7
Opcja 5 Lemoniada cytrynowa z kwiatem czarnego bzu
199,4 kcal B: 1,9 T: 0,6 W: 48,2 Bł: 3,3
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
542,2 kcal B: 15,9 T: 24,6 W: 67,5 Bł: 7,1
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
486,0 kcal B: 23,6 T: 19,3 W: 57,2 Bł: 10,0
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
508,5 kcal B: 36,2 T: 26,8 W: 31,1 Bł: 3,9
Opcja 4 Bułka wieloziarnista z miodowym indykiem i pieczoną papryką
487,8 kcal B: 36,7 T: 21 W: 37,5 Bł: 2,9
Opcja 5 Bowl z ciecierzycą, batatem i sosem cytrynowo-koperowym
484,9 kcal B: 15,9 T: 22,3 W: 51,3 Bł: 7,1
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
651,4 kcal B: 59,2 T: 23,3 W: 51,5 Bł: 9,9
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
619,1 kcal B: 16,3 T: 30,1 W: 72,9 Bł: 9,0
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
636,5 kcal B: 47,7 T: 18,6 W: 72,4 Bł: 5,7
Opcja 4 Pulpeciki w sosie koperkowym z kaszą perłową i surówką z marchewki
646,2 kcal B: 50,9 T: 25,7 W: 55,9 Bł: 7,0
Opcja 5 Dorsz pieczony z czosnkiem, cytryną i warzywami z surówką z marchewki z koperkiem
643,7 kcal B: 42,3 T: 30,1 W: 51,5 Bł: 11,7
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
495,0 kcal B: 17,8 T: 14,7 W: 65,1 Bł: 13,0
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
523,4 kcal B: 27,3 T: 17,1 W: 58,9 Bł: 3,8
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
460,0 kcal B: 21,3 T: 21,7 W: 44,0 Bł: 6,5
Opcja 4 Fasolka po bretońsku z bułeczką wieloziarnistą
511,2 kcal B: 29,3 T: 21,6 W: 44,8 Bł: 8,0
Opcja 5 Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
470,5 kcal B: 21,8 T: 18,2 W: 47,7 Bł: 10,9
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
333,7 kcal B: 9,8 T: 15,1 W: 41,5 Bł: 4,4
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
319,1 kcal B: 14,5 T: 8,7 W: 46,7 Bł: 6,1
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
329,7 kcal B: 23,4 T: 17,3 W: 20,5 Bł: 2,6
Opcja 4 Bułka wieloziarnista z miodowym indykiem i pieczoną papryką
395,9 kcal B: 22,9 T: 18,0 W: 34,9 Bł: 2,8
Opcja 5 Bowl z ciecierzycą, batatem i sosem cytrynowo-koperowym
323,2 kcal B: 10,6 T: 14,9 W: 34,2 Bł: 4,7
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
204,4 kcal B: 14,0 T: 9,3 W: 19,1 Bł: 5,8
Opcja 2 Zupa ogórkowa
195,3 kcal B: 3,0 T: 12,4 W: 18,0 Bł: 4,2
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
233,5 kcal B: 23,6 T: 3,2 W: 28,9 Bł: 2,4
Opcja 4 Orientalna pasta z ciecierzycy z daktylami podana z krakersami i słupkami marchewki i selera
212,1 kcal B: 8,1 T: 6,4 W: 27,4 Bł: 7,2
Opcja 5 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
224,5 kcal B: 5,0 T: 15,1 W: 16,8 Bł: 0,5
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
473,7 kcal B: 42,1 T: 18,1 W: 36,0 Bł: 7,2
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
417,2 kcal B: 10,5 T: 20,8 W: 48,9 Bł: 6,6
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
420,6 kcal B: 31,4 T: 12,2 W: 48,0 Bł: 3,8
Opcja 4 Pulpeciki w sosie koperkowym z kaszą perłową i surówką z marchewki
411,4 kcal B: 30,7 T: 15,8 W: 38,9 Bł: 5,4
Opcja 5 Dorsz pieczony z czosnkiem, cytryną i warzywami z surówką z marchewki z koperkiem
439,7 kcal B: 28,3 T: 20,4 W: 36,8 Bł: 8,9
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
211,8 kcal B: 3,3 T: 1,7 W: 45,6 Bł: 0,8
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
213,1 kcal B: 7,8 T: 15,5 W: 11,5 Bł: 1,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
225,9 kcal B: 23,9 T: 8,3 W: 15,5 Bł: 3,6
Opcja 4 Sałatka z kukurydzą, ogórkiem i fetą
219,7 kcal B: 8,0 T: 15,5 W: 12,7 Bł: 1,7
Opcja 5 Lemoniada cytrynowa z kwiatem czarnego bzu
199,4 kcal B: 1,9 T: 0,6 W: 48,2 Bł: 3,3
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
331,9 kcal B: 12,0 T: 9,8 W: 43,8 Bł: 8,7
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
361,3 kcal B: 18,9 T: 11,9 W: 40,2 Bł: 2,6
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
335,8 kcal B: 15,5 T: 15,8 W: 32,1 Bł: 4,8
Opcja 4 Fasolka po bretońsku z bułeczką wieloziarnistą
328,5 kcal B: 17,3 T: 12,1 W: 34,2 Bł: 3,9
Opcja 5 Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
342,2 kcal B: 15,8 T: 13,2 W: 34,7 Bł: 7,9
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
542,2 kcal B: 15,9 T: 24,6 W: 67,5 Bł: 7,1
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
486,0 kcal B: 23,6 T: 19,3 W: 57,2 Bł: 10,0
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
508,5 kcal B: 36,2 T: 26,8 W: 31,1 Bł: 3,9
Opcja 4 Bułka wieloziarnista z miodowym indykiem i pieczoną papryką
487,8 kcal B: 36,7 T: 21 W: 37,5 Bł: 2,9
Opcja 5 Bowl z ciecierzycą, batatem i sosem cytrynowo-koperowym
484,9 kcal B: 15,9 T: 22,3 W: 51,3 Bł: 7,1
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
204,4 kcal B: 14,0 T: 9,3 W: 19,1 Bł: 5,8
Opcja 2 Zupa ogórkowa
195,3 kcal B: 3,0 T: 12,4 W: 18,0 Bł: 4,2
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
233,5 kcal B: 23,6 T: 3,2 W: 28,9 Bł: 2,4
Opcja 4 Orientalna pasta z ciecierzycy z daktylami podana z krakersami i słupkami marchewki i selera
212,1 kcal B: 8,1 T: 6,4 W: 27,4 Bł: 7,2
Opcja 5 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
224,5 kcal B: 5,0 T: 15,1 W: 16,8 Bł: 0,5
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
651,4 kcal B: 59,2 T: 23,3 W: 51,5 Bł: 9,9
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
619,1 kcal B: 16,3 T: 30,1 W: 72,9 Bł: 9,0
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
636,5 kcal B: 47,7 T: 18,6 W: 72,4 Bł: 5,7
Opcja 4 Pulpeciki w sosie koperkowym z kaszą perłową i surówką z marchewki
646,2 kcal B: 50,9 T: 25,7 W: 55,9 Bł: 7,0
Opcja 5 Dorsz pieczony z czosnkiem, cytryną i warzywami z surówką z marchewki z koperkiem
643,7 kcal B: 42,3 T: 30,1 W: 51,5 Bł: 11,7
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
211,8 kcal B: 3,3 T: 1,7 W: 45,6 Bł: 0,8
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
213,1 kcal B: 7,8 T: 15,5 W: 11,5 Bł: 1,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
225,9 kcal B: 23,9 T: 8,3 W: 15,5 Bł: 3,6
Opcja 4 Sałatka z kukurydzą, ogórkiem i fetą
219,7 kcal B: 8,0 T: 15,5 W: 12,7 Bł: 1,7
Opcja 5 Lemoniada cytrynowa z kwiatem czarnego bzu
199,4 kcal B: 1,9 T: 0,6 W: 48,2 Bł: 3,3
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
495,0 kcal B: 17,8 T: 14,7 W: 65,1 Bł: 13,0
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
523,4 kcal B: 27,3 T: 17,1 W: 58,9 Bł: 3,8
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
460,0 kcal B: 21,3 T: 21,7 W: 44,0 Bł: 6,5
Opcja 4 Fasolka po bretońsku z bułeczką wieloziarnistą
511,2 kcal B: 29,3 T: 21,6 W: 44,8 Bł: 8,0
Opcja 5 Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
470,5 kcal B: 21,8 T: 18,2 W: 47,7 Bł: 10,9
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
542,2 kcal B: 15,9 T: 24,6 W: 67,5 Bł: 7,1
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
486,0 kcal B: 23,6 T: 19,3 W: 57,2 Bł: 10,0
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
508,5 kcal B: 36,2 T: 26,8 W: 31,1 Bł: 3,9
Opcja 4 Bułka wieloziarnista z miodowym indykiem i pieczoną papryką
487,8 kcal B: 36,7 T: 21 W: 37,5 Bł: 2,9
Opcja 5 Bowl z ciecierzycą, batatem i sosem cytrynowo-koperowym
484,9 kcal B: 15,9 T: 22,3 W: 51,3 Bł: 7,1
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
314,4 kcal B: 21,6 T: 14,3 W: 29,5 Bł: 8,9
Opcja 2 Zupa ogórkowa
302,7 kcal B: 4,7 T: 19,2 W: 27,9 Bł: 6,5
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
338,5 kcal B: 34,2 T: 4,6 W: 41,9 Bł: 3,5
Opcja 4 Orientalna pasta z ciecierzycy z daktylami podana z krakersami i słupkami marchewki i selera
324,4 kcal B: 13,0 T: 9,9 W: 40,6 Bł: 11,9
Opcja 5 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
286,0 kcal B: 7,0 T: 20,0 W: 19,2 Bł: 0,8
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
773,3 kcal B: 69,2 T: 26,2 W: 65,3 Bł: 12,2
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
686,5 kcal B: 18,2 T: 33,2 W: 80,9 Bł: 9,8
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
784,6 kcal B: 57,1 T: 22,1 W: 92,7 Bł: 7,0
Opcja 4 Pulpeciki w sosie koperkowym z kaszą perłową i surówką z marchewki
713,2 kcal B: 52,3 T: 26,1 W: 70,9 Bł: 8,2
Opcja 5 Dorsz pieczony z czosnkiem, cytryną i warzywami z surówką z marchewki z koperkiem
767,5 kcal B: 50,8 T: 36,1 W: 60,4 Bł: 13,5
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
296,6 kcal B: 4,6 T: 2,4 W: 63,9 Bł: 1,1
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
319,6 kcal B: 11,7 T: 23,2 W: 17,3 Bł: 2,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
328,6 kcal B: 34,7 T: 12,1 W: 22,6 Bł: 5,3
Opcja 4 Sałatka z kukurydzą, ogórkiem i fetą
329,5 kcal B: 12,1 T: 23,3 W: 19,1 Bł: 2,6
Opcja 5 Lemoniada cytrynowa z kwiatem czarnego bzu
299,1 kcal B: 2,9 T: 0,9 W: 72,4 Bł: 5,0
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
495,0 kcal B: 17,8 T: 14,7 W: 65,1 Bł: 13,0
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
648,1 kcal B: 33,4 T: 20,7 W: 74,7 Bł: 4,5
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
598,0 kcal B: 27,7 T: 28,2 W: 57,2 Bł: 8,5
Opcja 4 Fasolka po bretońsku z bułeczką wieloziarnistą
657,4 kcal B: 38,8 T: 29,2 W: 53,2 Bł: 11,2
Opcja 5 Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
641,6 kcal B: 29,7 T: 24,8 W: 65,1 Bł: 14,9
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Opcja 1 Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
667,4 kcal B: 19,6 T: 30,3 W: 83,1 Bł: 8,7
Opcja 2 Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
686,0 kcal B: 31,6 T: 20,5 W: 96,4 Bł: 13,3
Opcja 3 Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
651,5 kcal B: 46,4 T: 34,4 W: 39,7 Bł: 4,9
Opcja 4 Bułka wieloziarnista z miodowym indykiem i pieczoną papryką
670,2 kcal B: 44,5 T: 25,5 W: 63,3 Bł: 3,6
Opcja 5 Bowl z ciecierzycą, batatem i sosem cytrynowo-koperowym
646,5 kcal B: 21,3 T: 29,8 W: 68,4 Bł: 9,5
Drugie śniadanie
Opcja 1 Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
314,4 kcal B: 21,6 T: 14,3 W: 29,5 Bł: 8,9
Opcja 2 Zupa ogórkowa
302,7 kcal B: 4,7 T: 19,2 W: 27,9 Bł: 6,5
Opcja 3 Proteinowy koktajl truskawka-mango
338,5 kcal B: 34,2 T: 4,6 W: 41,9 Bł: 3,5
Opcja 4 Orientalna pasta z ciecierzycy z daktylami podana z krakersami i słupkami marchewki i selera
324,4 kcal B: 13,0 T: 9,9 W: 40,6 Bł: 11,9
Opcja 5 Nachosy z dipem serowo-paprykowym
286,0 kcal B: 7,0 T: 20,0 W: 19,2 Bł: 0,8
Obiad
Opcja 1 Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
895,2 kcal B: 79,2 T: 29,1 W: 79,1 Bł: 14,5
Opcja 2 Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
821,1 kcal B: 22,1 T: 39,4 W: 97,0 Bł: 11,3
Opcja 3 Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
910,0 kcal B: 64,2 T: 24,7 W: 111,8 Bł: 8,1
Opcja 4 Pulpeciki w sosie koperkowym z kaszą perłową i surówką z marchewki
912,0 kcal B: 68,5 T: 33,9 W: 87,4 Bł: 9,8
Opcja 5 Dorsz pieczony z czosnkiem, cytryną i warzywami z surówką z marchewki z koperkiem
913,2 kcal B: 60,8 T: 43,1 W: 70,9 Bł: 15,5
Podwieczorek
Opcja 1 Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
296,6 kcal B: 4,6 T: 2,4 W: 63,9 Bł: 1,1
Opcja 2 Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
319,6 kcal B: 11,7 T: 23,2 W: 17,3 Bł: 2,9
Opcja 3 Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
328,6 kcal B: 34,7 T: 12,1 W: 22,6 Bł: 5,3
Opcja 4 Sałatka z kukurydzą, ogórkiem i fetą
329,5 kcal B: 12,1 T: 23,3 W: 19,1 Bł: 2,6
Opcja 5 Lemoniada cytrynowa z kwiatem czarnego bzu
299,1 kcal B: 2,9 T: 0,9 W: 72,4 Bł: 5,0
Kolacja
Opcja 1 Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
767,0 kcal B: 27,6 T: 22,9 W: 100,7 Bł: 20,2
Opcja 2 Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
772,9 kcal B: 39,5 T: 24,2 W: 90,5 Bł: 5,3
Opcja 3 Pizza pepperoni - STREET FOOD
708,4 kcal B: 32,8 T: 33,4 W: 67,8 Bł: 10,1
Opcja 4 Fasolka po bretońsku z bułeczką wieloziarnistą
803,2 kcal B: 44,2 T: 31,8 W: 76,9 Bł: 11,1
Opcja 5 Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
812,7 kcal B: 37,7 T: 31,5 W: 82,4 Bł: 18,8
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
339,0 kcal B: 5,2 T: 2,7 W: 73,1 Bł: 1,3
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i pieczonymi warzywami
476,4 kcal B: 14,1 T: 20,1 W: 60,9 Bł: 6,9
Podwieczorek
Krem twarogowy straciatella z truskawkami
189,8 kcal B: 13,7 T: 11,7 W: 7,5 Bł: 0,5
Kolacja
Bułka pszena z miodowym indykiem i pieczonym brokułem
396,3 kcal B: 26,3 T: 16,3 W: 37,6 Bł: 3,4
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
508,5 kcal B: 7,9 T: 4,1 W: 109,6 Bł: 1,9
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i pieczonymi warzywami
626,0 kcal B: 18,4 T: 26,7 W: 79,1 Bł: 8,4
Podwieczorek
Krem twarogowy straciatella z truskawkami
189,8 kcal B: 13,7 T: 11,7 W: 7,5 Bł: 0,5
Kolacja
Bułka pszena z miodowym indykiem i pieczonym brokułem
488,2 kcal B: 40,2 T: 19,3 W: 40,2 Bł: 3,5
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
508,5 kcal B: 7,9 T: 4,1 W: 109,6 Bł: 1,9
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i pieczonymi warzywami
850,3 kcal B: 25,0 T: 36,7 W: 106,5 Bł: 10,8
Podwieczorek
Krem twarogowy straciatella z truskawkami
268,9 kcal B: 19,4 T: 16,6 W: 10,6 Bł: 0,7
Kolacja
Bułka pszena z miodowym indykiem i pieczonym brokułem
561,7 kcal B: 51,2 T: 21,7 W: 42,2 Bł: 3,6
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
678,0 kcal B: 10,5 T: 5,5 W: 146,1 Bł: 2,6
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i pieczonymi warzywami
984,9 kcal B: 28,9 T: 42,6 W: 122,9 Bł: 12,2
Podwieczorek
Krem twarogowy straciatella z truskawkami
268,9 kcal B: 19,4 T: 16,6 W: 10,6 Bł: 0,7
Kolacja
Bułka pszena z miodowym indykiem i pieczonym brokułem
747,4 kcal B: 61,1 T: 24,7 W: 72,6 Bł: 4,7
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
339,0 kcal B: 5,2 T: 2,7 W: 73,1 Bł: 1,3
Drugie śniadanie
Twarożek z bazylią i gotowanymi warzywami
199,2 kcal B: 24,4 T: 8,4 W: 10,4 Bł: 0,1
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i pieczonymi warzywami
476,4 kcal B: 14,1 T: 20,1 W: 60,9 Bł: 6,9
Podwieczorek
Krem twarogowy straciatella z truskawkami
189,8 kcal B: 13,7 T: 11,7 W: 7,5 Bł: 0,5
Kolacja
Bułka pszena z miodowym indykiem i pieczonym brokułem
396,3 kcal B: 26,3 T: 16,3 W: 37,6 Bł: 3,4
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
508,5 kcal B: 7,9 T: 4,1 W: 109,6 Bł: 1,9
Drugie śniadanie
Twarożek z bazylią i gotowanymi warzywami
199,2 kcal B: 24,4 T: 8,4 W: 10,4 Bł: 0,1
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i pieczonymi warzywami
626,0 kcal B: 18,4 T: 26,7 W: 79,1 Bł: 8,4
Podwieczorek
Krem twarogowy straciatella z truskawkami
189,8 kcal B: 13,7 T: 11,7 W: 7,5 Bł: 0,5
Kolacja
Bułka pszena z miodowym indykiem i pieczonym brokułem
488,2 kcal B: 40,2 T: 19,3 W: 40,2 Bł: 3,5
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
508,5 kcal B: 7,9 T: 4,1 W: 109,6 Bł: 1,9
Drugie śniadanie
Twarożek z bazylią i gotowanymi warzywami
289,8 kcal B: 35,5 T: 12,3 W: 15,1 Bł: 0,2
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i pieczonymi warzywami
850,3 kcal B: 25,0 T: 36,7 W: 106,5 Bł: 10,8
Podwieczorek
Krem twarogowy straciatella z truskawkami
268,9 kcal B: 19,4 T: 16,6 W: 10,6 Bł: 0,7
Kolacja
Bułka pszena z miodowym indykiem i pieczonym brokułem
561,7 kcal B: 51,2 T: 21,7 W: 42,2 Bł: 3,6
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
678,0 kcal B: 10,5 T: 5,5 W: 146,1 Bł: 2,6
Drugie śniadanie
Twarożek z bazylią i gotowanymi warzywami
289,8 kcal B: 35,5 T: 12,3 W: 15,1 Bł: 0,2
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i pieczonymi warzywami
984,9 kcal B: 28,9 T: 42,6 W: 122,9 Bł: 12,2
Podwieczorek
Krem twarogowy straciatella z truskawkami
268,9 kcal B: 19,4 T: 16,6 W: 10,6 Bł: 0,7
Kolacja
Bułka pszena z miodowym indykiem i pieczonym brokułem
747,4 kcal B: 61,1 T: 24,7 W: 72,6 Bł: 4,7
poniedziałek 07.09.2026
Drugie śniadanie
Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
314,4 kcal B: 21,6 T: 14,3 W: 29,5 Bł: 8,9
Obiad
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
651,4 kcal B: 59,2 T: 23,3 W: 51,5 Bł: 9,9
Podwieczorek
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
211,8 kcal B: 3,3 T: 1,7 W: 45,6 Bł: 0,8
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
542,2 kcal B: 15,9 T: 24,6 W: 67,5 Bł: 7,1
Obiad
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
651,4 kcal B: 59,2 T: 23,3 W: 51,5 Bł: 9,9
Kolacja
Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
495,0 kcal B: 17,8 T: 14,7 W: 65,1 Bł: 13,0
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
333,7 kcal B: 9,8 T: 15,1 W: 41,5 Bł: 4,4
Drugie śniadanie
Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
204,4 kcal B: 14,0 T: 9,3 W: 19,1 Bł: 5,8
Obiad
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
473,7 kcal B: 42,1 T: 18,1 W: 36,0 Bł: 7,2
Podwieczorek
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
211,8 kcal B: 3,3 T: 1,7 W: 45,6 Bł: 0,8
Kolacja
Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
331,9 kcal B: 12,0 T: 9,8 W: 43,8 Bł: 8,7
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
542,2 kcal B: 15,9 T: 24,6 W: 67,5 Bł: 7,1
Drugie śniadanie
Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
204,4 kcal B: 14,0 T: 9,3 W: 19,1 Bł: 5,8
Obiad
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
651,4 kcal B: 59,2 T: 23,3 W: 51,5 Bł: 9,9
Podwieczorek
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
211,8 kcal B: 3,3 T: 1,7 W: 45,6 Bł: 0,8
Kolacja
Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
495,0 kcal B: 17,8 T: 14,7 W: 65,1 Bł: 13,0
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
542,2 kcal B: 15,9 T: 24,6 W: 67,5 Bł: 7,1
Drugie śniadanie
Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
314,4 kcal B: 21,6 T: 14,3 W: 29,5 Bł: 8,9
Obiad
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
773,3 kcal B: 69,2 T: 26,2 W: 65,3 Bł: 12,2
Podwieczorek
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
296,6 kcal B: 4,6 T: 2,4 W: 63,9 Bł: 1,1
Kolacja
Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
495,0 kcal B: 17,8 T: 14,7 W: 65,1 Bł: 13,0
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Musli owsiane z kokosem z jogurtem greckim i salsą owocowa
667,4 kcal B: 19,6 T: 30,3 W: 83,1 Bł: 8,7
Drugie śniadanie
Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
314,4 kcal B: 21,6 T: 14,3 W: 29,5 Bł: 8,9
Obiad
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów z makaronem penne, pomidory z bazylią i czarnuszką
895,2 kcal B: 79,2 T: 29,1 W: 79,1 Bł: 14,5
Podwieczorek
Czekoladowa tapioka z musem brzoskwiniowym
296,6 kcal B: 4,6 T: 2,4 W: 63,9 Bł: 1,1
Kolacja
Hummus tradycyjny z pieczonymi batatami i sałatką ze świeżych warzyw
767,0 kcal B: 27,6 T: 22,9 W: 100,7 Bł: 20,2
poniedziałek 07.09.2026
Drugie śniadanie
Zielona sałatka z ogórkiem, awokado i serem lazur
357,5 kcal B: 9,9 T: 31,2 W: 10,8 Bł: 3,4
Obiad
Eskalopki ze schabu w sosie pieczarkowym z kaszą pęczak i surówką Coleslaw
646,9 kcal B: 55,8 T: 24,3 W: 54,0 Bł: 6,1
Podwieczorek
Kapuśniak z karczkiem wieprzowym
200,9 kcal B: 12,2 T: 8,2 W: 20,9 Bł: 5,4
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Chlebek żytni z warzywnym twarożkiem z kolorową papryką i nasionami słonecznika
528,8 kcal B: 32,0 T: 18,1 W: 60,1 Bł: 2,3
Obiad
Eskalopki ze schabu w sosie pieczarkowym z kaszą pęczak i surówką Coleslaw
646,9 kcal B: 55,8 T: 24,3 W: 54,0 Bł: 6,1
Kolacja
Pełnoziarnisty makaron z boczniakami, suszonymi pomidorami i natką pietruszki
474,7 kcal B: 21,4 T: 15,5 W: 59,7 Bł: 6,4
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Chlebek żytni z warzywnym twarożkiem z kolorową papryką i nasionami słonecznika
296,8 kcal B: 18,8 T: 10,8 W: 31,5 Bł: 1,4
Drugie śniadanie
Zielona sałatka z ogórkiem, awokado i serem lazur
238,3 kcal B: 6,6 T: 20,8 W: 7,2 Bł: 2,2
Obiad
Eskalopki ze schabu w sosie pieczarkowym z kaszą pęczak i surówką Coleslaw
421,0 kcal B: 34,3 T: 15,7 W: 37,9 Bł: 4,8
Podwieczorek
Kapuśniak z karczkiem wieprzowym
200,9 kcal B: 12,2 T: 8,2 W: 20,9 Bł: 5,4
Kolacja
Pełnoziarnisty makaron z boczniakami, suszonymi pomidorami i natką pietruszki
365,1 kcal B: 16,4 T: 11,9 W: 45,9 Bł: 4,9
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Chlebek żytni z warzywnym twarożkiem z kolorową papryką i nasionami słonecznika
528,8 kcal B: 32,0 T: 18,1 W: 60,1 Bł: 2,3
Drugie śniadanie
Zielona sałatka z ogórkiem, awokado i serem lazur
238,3 kcal B: 6,6 T: 20,8 W: 7,2 Bł: 2,2
Obiad
Eskalopki ze schabu w sosie pieczarkowym z kaszą pęczak i surówką Coleslaw
646,9 kcal B: 55,8 T: 24,3 W: 54,0 Bł: 6,1
Podwieczorek
Kapuśniak z karczkiem wieprzowym
200,9 kcal B: 12,2 T: 8,2 W: 20,9 Bł: 5,4
Kolacja
Pełnoziarnisty makaron z boczniakami, suszonymi pomidorami i natką pietruszki
474,7 kcal B: 21,4 T: 15,5 W: 59,7 Bł: 6,4
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Chlebek żytni z warzywnym twarożkiem z kolorową papryką i nasionami słonecznika
528,8 kcal B: 32,0 T: 18,1 W: 60,1 Bł: 2,3
Drugie śniadanie
Zielona sałatka z ogórkiem, awokado i serem lazur
327,7 kcal B: 9,1 T: 28,6 W: 9,9 Bł: 3,1
Obiad
Eskalopki ze schabu w sosie pieczarkowym z kaszą pęczak i surówką Coleslaw
771,3 kcal B: 64,6 T: 27,7 W: 69,4 Bł: 7,3
Podwieczorek
Kapuśniak z karczkiem wieprzowym
297,3 kcal B: 18,0 T: 12,2 W: 31,0 Bł: 8,1
Kolacja
Pełnoziarnisty makaron z boczniakami, suszonymi pomidorami i natką pietruszki
657,2 kcal B: 29,6 T: 21,5 W: 82,7 Bł: 8,8
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Chlebek żytni z warzywnym twarożkiem z kolorową papryką i nasionami słonecznika
658,3 kcal B: 36,5 T: 19,8 W: 84,1 Bł: 2,3
Drugie śniadanie
Zielona sałatka z ogórkiem, awokado i serem lazur
327,7 kcal B: 9,1 T: 28,6 W: 9,9 Bł: 3,1
Obiad
Eskalopki ze schabu w sosie pieczarkowym z kaszą pęczak i surówką Coleslaw
952,1 kcal B: 80,4 T: 34,0 W: 85,2 Bł: 8,6
Podwieczorek
Kapuśniak z karczkiem wieprzowym
297,3 kcal B: 18,0 T: 12,2 W: 31,0 Bł: 8,1
Kolacja
Pełnoziarnisty makaron z boczniakami, suszonymi pomidorami i natką pietruszki
803,3 kcal B: 36,2 T: 26,3 W: 101,1 Bł: 10,8
poniedziałek 07.09.2026
Drugie śniadanie
Zupa ogórkowa
302,7 kcal B: 4,7 T: 19,2 W: 27,9 Bł: 6,5
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
619,1 kcal B: 16,3 T: 30,1 W: 72,9 Bł: 9,0
Podwieczorek
Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
213,1 kcal B: 7,8 T: 15,5 W: 11,5 Bł: 1,9
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
486,0 kcal B: 23,6 T: 19,3 W: 57,2 Bł: 10,0
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
619,1 kcal B: 16,3 T: 30,1 W: 72,9 Bł: 9,0
Kolacja
Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
523,4 kcal B: 27,3 T: 17,1 W: 58,9 Bł: 3,8
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
319,1 kcal B: 14,5 T: 8,7 W: 46,7 Bł: 6,1
Drugie śniadanie
Zupa ogórkowa
195,3 kcal B: 3,0 T: 12,4 W: 18,0 Bł: 4,2
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
417,2 kcal B: 10,5 T: 20,8 W: 48,9 Bł: 6,6
Podwieczorek
Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
213,1 kcal B: 7,8 T: 15,5 W: 11,5 Bł: 1,9
Kolacja
Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
361,3 kcal B: 18,9 T: 11,9 W: 40,2 Bł: 2,6
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
486,0 kcal B: 23,6 T: 19,3 W: 57,2 Bł: 10,0
Drugie śniadanie
Zupa ogórkowa
195,3 kcal B: 3,0 T: 12,4 W: 18,0 Bł: 4,2
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
619,1 kcal B: 16,3 T: 30,1 W: 72,9 Bł: 9,0
Podwieczorek
Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
213,1 kcal B: 7,8 T: 15,5 W: 11,5 Bł: 1,9
Kolacja
Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
523,4 kcal B: 27,3 T: 17,1 W: 58,9 Bł: 3,8
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
486,0 kcal B: 23,6 T: 19,3 W: 57,2 Bł: 10,0
Drugie śniadanie
Zupa ogórkowa
302,7 kcal B: 4,7 T: 19,2 W: 27,9 Bł: 6,5
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
686,5 kcal B: 18,2 T: 33,2 W: 80,9 Bł: 9,8
Podwieczorek
Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
319,6 kcal B: 11,7 T: 23,2 W: 17,3 Bł: 2,9
Kolacja
Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
648,1 kcal B: 33,4 T: 20,7 W: 74,7 Bł: 4,5
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Bajgiel z koperkową pastą z bobu i fety
686,0 kcal B: 31,6 T: 20,5 W: 96,4 Bł: 13,3
Drugie śniadanie
Zupa ogórkowa
302,7 kcal B: 4,7 T: 19,2 W: 27,9 Bł: 6,5
Obiad
Kotleciki warzywne z puree z zielonego groszku i surówką z tartej marchewki, jabłka
821,1 kcal B: 22,1 T: 39,4 W: 97,0 Bł: 11,3
Podwieczorek
Sałatka z burakiem, fetą, orzechami i koperkowym dressingiem
319,6 kcal B: 11,7 T: 23,2 W: 17,3 Bł: 2,9
Kolacja
Indyjski dhal z czerwonej soczewicy z chlebkiem pita
772,9 kcal B: 39,5 T: 24,2 W: 90,5 Bł: 5,3
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
437,0 kcal B: 31,1 T: 23,0 W: 26,9 Bł: 3,4
Drugie śniadanie
Proteinowy koktajl truskawka-mango
233,5 kcal B: 23,6 T: 3,2 W: 28,9 Bł: 2,4
Obiad
Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
489,4 kcal B: 32,7 T: 12,4 W: 63,8 Bł: 4,3
Podwieczorek
Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
225,9 kcal B: 23,9 T: 8,3 W: 15,5 Bł: 3,6
Kolacja
Pizza pepperoni - STREET FOOD
414,0 kcal B: 19,2 T: 19,5 W: 39,6 Bł: 5,9
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
508,5 kcal B: 36,2 T: 26,8 W: 31,1 Bł: 3,9
Drugie śniadanie
Proteinowy koktajl truskawka-mango
338,5 kcal B: 34,2 T: 4,6 W: 41,9 Bł: 3,5
Obiad
Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
784,6 kcal B: 57,1 T: 22,1 W: 92,7 Bł: 7,0
Podwieczorek
Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
328,6 kcal B: 34,7 T: 12,1 W: 22,6 Bł: 5,3
Kolacja
Pizza pepperoni - STREET FOOD
598,0 kcal B: 27,7 T: 28,2 W: 57,2 Bł: 8,5
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
651,5 kcal B: 46,4 T: 34,4 W: 39,7 Bł: 4,9
Drugie śniadanie
Proteinowy koktajl truskawka-mango
338,5 kcal B: 34,2 T: 4,6 W: 41,9 Bł: 3,5
Obiad
Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
841,2 kcal B: 62,8 T: 24,5 W: 96,0 Bł: 7,6
Obiad II
Burrito z czerwoną fasolą, kukurydzą i cheddarem podane z tortillą
732,2 kcal B: 47,0 T: 34,9 W: 57,8 Bł: 7,8
Podwieczorek
Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
328,6 kcal B: 34,7 T: 12,1 W: 22,6 Bł: 5,3
Kolacja
Pizza pepperoni - STREET FOOD
598,0 kcal B: 27,7 T: 28,2 W: 57,2 Bł: 8,5
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Fritatta z mozzarellą i suszonymi pomidorami z sałatką
651,5 kcal B: 46,4 T: 34,4 W: 39,7 Bł: 4,9
Drugie śniadanie
Proteinowy koktajl truskawka-mango
338,5 kcal B: 34,2 T: 4,6 W: 41,9 Bł: 3,5
Obiad
Kurczak po azjatycku z brokułami, papryką i kukurydzą z ryżem białym i orzechami
966,6 kcal B: 69,9 T: 27,1 W: 115,1 Bł: 8,6
Obiad II
Burrito z czerwoną fasolą, kukurydzą i cheddarem podane z tortillą
910,4 kcal B: 51,8 T: 39,5 W: 89,2 Bł: 9,2
Podwieczorek
Twarożek z bazylią ze słupkami marchewki i zielonej papryki
328,6 kcal B: 34,7 T: 12,1 W: 22,6 Bł: 5,3
Kolacja
Pizza pepperoni - STREET FOOD
736,0 kcal B: 34,1 T: 34,7 W: 70,5 Bł: 10,5
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Jaja sadzone z warzywnym twarożkiem z kolorową papryką i nasionami słonecznika
392,3 kcal B: 31,8 T: 26,0 W: 8,9 Bł: 1,4
Drugie śniadanie
Zielony deser chia ze szpinakiem i kiwi
210,2 kcal B: 3,7 T: 14,5 W: 13,2 Bł: 4,9
Obiad
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów, pomidory z bazylią i czarnuszką
648,5 kcal B: 76,8 T: 30,2 W: 17,5 Bł: 4,4
Podwieczorek
Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
201,7 kcal B: 13,7 T: 11,8 W: 12,4 Bł: 4,2
Kolacja
Szakszuka z jajkiem sadzonym i frankfurterkami
325,2 kcal B: 17,8 T: 26,2 W: 4,9 Bł: 1,6
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Jaja sadzone z warzywnym twarożkiem z kolorową papryką i nasionami słonecznika
588,4 kcal B: 47,8 T: 39,0 W: 13,3 Bł: 2,0
Drugie śniadanie
Zielony deser chia ze szpinakiem i kiwi
294,3 kcal B: 5,2 T: 20,4 W: 18,5 Bł: 6,9
Obiad
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów, pomidory z bazylią i czarnuszką
755,1 kcal B: 90,6 T: 34,7 W: 20,1 Bł: 5,0
Podwieczorek
Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
310,3 kcal B: 21,0 T: 18,1 W: 19,0 Bł: 6,5
Kolacja
Szakszuka z jajkiem sadzonym i frankfurterkami
662,8 kcal B: 32,2 T: 54,7 W: 11,4 Bł: 3,9
poniedziałek 07.09.2026
Śniadanie
Jaja sadzone z warzywnym twarożkiem z kolorową papryką i nasionami słonecznika
850,1 kcal B: 67,5 T: 55,8 W: 22,9 Bł: 3,7
Drugie śniadanie
Zielony deser chia ze szpinakiem i kiwi
294,3 kcal B: 5,2 T: 20,4 W: 18,5 Bł: 6,9
Obiad
Kurczak w sosie z suszonych pomidorów, pomidory z bazylią i czarnuszką
915,0 kcal B: 111,3 T: 41,4 W: 24,1 Bł: 5,8
Podwieczorek
Brokuły z fetą i prażonymi nasionami słonecznika z sosem czosnkowym
620,7 kcal B: 42,1 T: 36,3 W: 38,1 Bł: 13,0
Kolacja
Szakszuka z jajkiem sadzonym i frankfurterkami
795,1 kcal B: 41,7 T: 64,6 W: 12,6 Bł: 4,2
Dlaczego PureFood?
Wysokojakościowe produkty
Nasz catering dietetyczny powstał z myślą o osobach ceniących sobie jakość. Wybieramy wyłącznie sprawdzone produkty, co przekłada się na niepowtarzalny smak i aromat serwowanych potraw.
Duży wybór posiłków
Mamy świadomość, że większość klientów poszukuje diety pudełkowej dopasowanej do potrzeb i preferencji. Właśnie dlatego zapewniamy szeroki wybór diet gotowych oraz tworzonych indywidualnie (Select).
Wykaz składników odżywczych i alergenów
Catering dietetyczny Pure Food powstał dzięki współpracy z doświadczonymi dietetykami. Przy każdym posiłku można znaleźć wykaz składników odżywczych oraz alergenów, co ułatwi wybór najlepszego wariantu.
Dostawa zawsze na czas
Dbamy o zadowolenie naszych klientów. Catering dietetyczny zostanie dostarczony na adres we wskazanym terminie (w zależności od strefy zamieszkania). Nasi dostawcy są niezawodni, rzetelni, odpowiedzialni.
Nagrody dla lojalnych klientów
Dołącz do programu lojalnościowego i zbieraj punkty Pure Point! Lojalni klienci mogą zdobyć wiele atrakcyjnych nagród, dzięki którym nasza oferta jest jeszcze bardziej kusząca.
Profesjonalne wsparcie
Nie masz pojęcia, jaki catering dietetyczny będzie odpowiedni dla Ciebie? A może masz problem ze złożeniem zamówienia? Nasza kompetentna obsługa techniczna udzieli niezbędnego wsparcia.
Obserwuj nas na Instagram
Dostawa w całej Polsce
Znajdziesz nas na terenie ponad 2000 miast.
Bezpieczne płatności
Skorzystaj z PayU lub zapłać za 30 dni z PayPo.
Elastyczna dostawa
Zdecyduj, kiedy dostarczymy Ci catering dietetyczny.
Profesjonalna pomoc
Skontaktuj się z naszym dietetykiem lub obsługą techniczną.
Blog PureFood
Nasz Blog to nie tylko przepisy na pyszne dania, które gotujemy dla ciebie ale również ogromna baza wiedzy o zdrowym odżywianiu, produktach naturalnych.
W dzisiejszym świecie gry online i hazard stają się coraz bardziej popularne. Wśród licznych opcji dostępnych dla graczy, Vavada kasyno online Polska wyróżnia się wyjątkową rozgrywką i ekscytującymi opcjami zakładów. Vavada online oferuje szereg gier, w tym automaty do gier, gry karciane i ruletkę z ekscytującymi funkcjami, takimi jak bonusy i promocje. Dzięki najwyższej klasy systemom bezpieczeństwa gracze mogą być pewni, że ich dane osobowe i szczegóły płatności są bezpieczne. Co więcej, strona jest przyjazna dla użytkownika dzięki responsywnemu projektowi, który umożliwia graczom dostęp do niej z komputera stacjonarnego lub urządzenia mobilnego z dowolnego miejsca i w dowolnym czasie. Podsumowując, kasyno Vavada online Polska to świetna platforma dla entuzjastów gier online dzięki doskonałej rozgrywce i ochronie.
Rola witamin z grupy B w codziennej diecie – dlaczego są tak ważne?
W świecie pełnym suplementów, superfoods i diet-cud łatwo przeoczyć to, co naprawdę...
