.jpg)
.jpg)
Diety PureFood bez wyboru dań
Zaufanie
zbudowane przez lata
Od 5 lat oferujemy naszym klientom smaczną, różnorodną, zdrową dietę pudełkową. Przekonaj się, że jakość ma znaczenie.
Dieta
pudełkowa w całej Polsce
Catering dietetyczny Pure Food funkcjonuje na terenie ponad 2000 miast. Stale rozszerzamy zakres działalności, by dotrzeć do jeszcze większej grypy klientów.
Diety
piątek 15.05.2026
Drugie śniadanie
Opcja 1 Sernik American Cheesecake
290 kcal B: 8,7 T: 29 W: 46,4 Bł: 0,7
Opcja 2 Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Opcja 3 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
311,4 kcal B: 13,3 T: 22,6 W: 13,1 Bł: 0,6
Obiad
Opcja 1 Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
657,7 kcal B: 50,8 T: 25,4 W: 54,9 Bł: 7,6
Opcja 2 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Opcja 3 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
671,3 kcal B: 51,9 T: 28,4 W: 54,3 Bł: 7,5
Podwieczorek
Opcja 1 Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
222,7 kcal B: 21,3 T: 8,8 W: 14,8 Bł: 1,4
Opcja 2 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Opcja 3 Ciasto budyniowe z owocami
259,2 kcal B: 4,7 T: 9,4 W: 38,2 Bł: 1,2
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
539,4 kcal B: 18,1 T: 27,1 W: 52,0 Bł: 19,5
Opcja 2 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Opcja 3 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
497,4 kcal B: 17,7 T: 17,1 W: 82,3 Bł: 6,8
Obiad
Opcja 1 Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
657,7 kcal B: 50,8 T: 25,4 W: 54,9 Bł: 7,6
Opcja 2 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Opcja 3 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
671,3 kcal B: 51,9 T: 28,4 W: 54,3 Bł: 7,5
Kolacja
Opcja 1 Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
501,2 kcal B: 10,2 T: 16,4 W: 78,5 Bł: 6,0
Opcja 2 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
555,0 kcal B: 20,4 T: 21,8 W: 72,0 Bł: 5,6
Opcja 3 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
519,0 kcal B: 43,8 T: 25,6 W: 30,2 Bł: 4,3
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
370,8 kcal B: 12,4 T: 18,6 W: 35,7 Bł: 13,4
Opcja 2 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
331,1 kcal B: 15,5 T: 19,3 W: 22,9 Bł: 2,7
Opcja 3 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
363,5 kcal B: 12,9 T: 12,5 W: 60,1 Bł: 4,9
Drugie śniadanie
Opcja 1 Sernik American Cheesecake
200 kcal B: 6 T: 20 W: 32 Bł: 0,5
Opcja 2 Churros z polewą czekoladową
226,6 kcal B: 2,9 T: 12,9 W: 24,7 Bł: 0,7
Opcja 3 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
241,2 kcal B: 10,3 T: 18,0 W: 9,1 Bł: 0,4
Obiad
Opcja 1 Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
420,9 kcal B: 31,9 T: 16,5 W: 35,4 Bł: 5,1
Opcja 2 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
432,0 kcal B: 18,4 T: 6,4 W: 70,4 Bł: 4,6
Opcja 3 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
458,7 kcal B: 35,4 T: 19,4 W: 37,1 Bł: 5,1
Podwieczorek
Opcja 1 Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
222,7 kcal B: 21,3 T: 8,8 W: 14,8 Bł: 1,4
Opcja 2 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Opcja 3 Ciasto budyniowe z owocami
178,8 kcal B: 3,2 T: 6,4 W: 26,4 Bł: 0,8
Kolacja
Opcja 1 Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
331,9 kcal B: 6,7 T: 10,8 W: 52,0 Bł: 3,9
Opcja 2 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
366,3 kcal B: 13,5 T: 14,4 W: 47,5 Bł: 3,7
Opcja 3 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
393,2 kcal B: 33,2 T: 19,4 W: 22,9 Bł: 3,2
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
539,4 kcal B: 18,1 T: 27,1 W: 52,0 Bł: 19,5
Opcja 2 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Opcja 3 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
497,4 kcal B: 17,7 T: 17,1 W: 82,3 Bł: 6,8
Drugie śniadanie
Opcja 1 Sernik American Cheesecake
200 kcal B: 6 T: 20 W: 32 Bł: 0,5
Opcja 2 Churros z polewą czekoladową
226,6 kcal B: 2,9 T: 12,9 W: 24,7 Bł: 0,7
Opcja 3 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
241,2 kcal B: 10,3 T: 18,0 W: 9,1 Bł: 0,4
Obiad
Opcja 1 Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
657,7 kcal B: 50,8 T: 25,4 W: 54,9 Bł: 7,6
Opcja 2 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Opcja 3 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
671,3 kcal B: 51,9 T: 28,4 W: 54,3 Bł: 7,5
Podwieczorek
Opcja 1 Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
222,7 kcal B: 21,3 T: 8,8 W: 14,8 Bł: 1,4
Opcja 2 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Opcja 3 Ciasto budyniowe z owocami
178,8 kcal B: 3,2 T: 6,4 W: 26,4 Bł: 0,8
Kolacja
Opcja 1 Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
501,2 kcal B: 10,2 T: 16,4 W: 78,5 Bł: 6,0
Opcja 2 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
555,0 kcal B: 20,4 T: 21,8 W: 72,0 Bł: 5,6
Opcja 3 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
519,0 kcal B: 43,8 T: 25,6 W: 30,2 Bł: 4,3
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
539,4 kcal B: 18,1 T: 27,1 W: 52,0 Bł: 19,5
Opcja 2 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Opcja 3 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
497,4 kcal B: 17,7 T: 17,1 W: 82,3 Bł: 6,8
Drugie śniadanie
Opcja 1 Sernik American Cheesecake
290 kcal B: 8,7 T: 29 W: 46,4 Bł: 0,7
Opcja 2 Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Opcja 3 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
311,4 kcal B: 13,3 T: 22,6 W: 13,1 Bł: 0,6
Obiad
Opcja 1 Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
756,4 kcal B: 58,7 T: 29,1 W: 63,1 Bł: 8,6
Opcja 2 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
667,6 kcal B: 28,5 T: 9,9 W: 108,9 Bł: 7,1
Opcja 3 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
839,1 kcal B: 64,8 T: 35,6 W: 67,9 Bł: 9,4
Podwieczorek
Opcja 1 Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
299,1 kcal B: 28,2 T: 11,6 W: 20,6 Bł: 1,9
Opcja 2 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
318,3 kcal B: 12,4 T: 18,0 W: 44,1 Bł: 0,8
Opcja 3 Ciasto budyniowe z owocami
259,2 kcal B: 4,7 T: 9,4 W: 38,2 Bł: 1,2
Kolacja
Opcja 1 Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
663,8 kcal B: 13,5 T: 21,7 W: 104,0 Bł: 7,9
Opcja 2 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
666,0 kcal B: 24,5 T: 26,2 W: 86,4 Bł: 6,8
Opcja 3 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
629,2 kcal B: 53,1 T: 31,1 W: 36,7 Bł: 5,2
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
674,3 kcal B: 22,6 T: 33,9 W: 65,0 Bł: 24,4
Opcja 2 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
565,0 kcal B: 26,8 T: 33,9 W: 37,9 Bł: 4,2
Opcja 3 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
640,9 kcal B: 22,8 T: 22,1 W: 106,1 Bł: 8,8
Drugie śniadanie
Opcja 1 Sernik American Cheesecake
290 kcal B: 8,7 T: 29 W: 46,4 Bł: 0,7
Opcja 2 Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Opcja 3 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
311,4 kcal B: 13,3 T: 22,6 W: 13,1 Bł: 0,6
Obiad
Opcja 1 Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
914,3 kcal B: 71,3 T: 35,1 W: 76,1 Bł: 10,3
Opcja 2 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
903,3 kcal B: 38,6 T: 13,4 W: 147,3 Bł: 9,6
Opcja 3 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
979,0 kcal B: 75,6 T: 41,5 W: 79,2 Bł: 11,0
Podwieczorek
Opcja 1 Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
299,1 kcal B: 28,2 T: 11,6 W: 20,6 Bł: 1,9
Opcja 2 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
318,3 kcal B: 12,4 T: 18,0 W: 44,1 Bł: 0,8
Opcja 3 Ciasto budyniowe z owocami
259,2 kcal B: 4,7 T: 9,4 W: 38,2 Bł: 1,2
Kolacja
Opcja 1 Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
743,4 kcal B: 15,1 T: 24,3 W: 116,5 Bł: 8,9
Opcja 2 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
777,0 kcal B: 28,6 T: 30,6 W: 100,8 Bł: 7,9
Opcja 3 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
747,1 kcal B: 63,1 T: 36,9 W: 43,6 Bł: 6,2
piątek 15.05.2026
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
357,4 kcal B: 19,4 T: 17,4 W: 30,7 Bł: 0,3
Opcja 2 Trufle kokosowe
400,2 kcal B: 31,1 T: 29,9 W: 9,6 Bł: 1,4
Opcja 3 Zupa szpinakowa
297,7 kcal B: 6,7 T: 15,9 W: 34,1 Bł: 6,5
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
321,2 kcal B: 12,5 T: 10,3 W: 41 Bł: 5,5
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
628,7 kcal B: 34,2 T: 24,9 W: 84,7 Bł: 1,3
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
623,1 kcal B: 67,2 T: 17,0 W: 53,7 Bł: 7,8
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
658,0 kcal B: 44,1 T: 28,2 W: 51,6 Bł: 12,5
Opcja 4 Spaghetti bolognese
631,4 kcal B: 47,6 T: 23,8 W: 56,8 Bł: 6,1
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
191,1 kcal B: 4,1 T: 5,0 W: 32,5 Bł: 3,2
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
208,8 kcal B: 4,7 T: 3,6 W: 39,6 Bł: 1,7
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
276,2 kcal B: 2,7 T: 1,4 W: 65,3 Bł: 3,7
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
208,6 kcal B: 3,7 T: 7,5 W: 30,8 Bł: 1,0
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
464,0 kcal B: 19,7 T: 34,4 W: 20,4 Bł: 3,3
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
486,1 kcal B: 28,8 T: 23,3 W: 42,6 Bł: 4,9
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
515,2 kcal B: 12,7 T: 9,1 W: 95,0 Bł: 5,2
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
526,5 kcal B: 29,6 T: 16,8 W: 66,1 Bł: 4,0
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
628,7 kcal B: 34,2 T: 24,9 W: 84,7 Bł: 1,3
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
623,1 kcal B: 67,2 T: 17,0 W: 53,7 Bł: 7,8
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
658,0 kcal B: 44,1 T: 28,2 W: 51,6 Bł: 12,5
Opcja 4 Spaghetti bolognese
631,4 kcal B: 47,6 T: 23,8 W: 56,8 Bł: 6,1
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
502,7 kcal B: 24,3 T: 17,5 W: 61,1 Bł: 11,0
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
515,3 kcal B: 40,3 T: 33,6 W: 13,4 Bł: 1,1
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
479,6 kcal B: 25,7 T: 17,9 W: 54,5 Bł: 8,2
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
465,1 kcal B: 38,9 T: 11,4 W: 52,2 Bł: 5,6
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
555,0 kcal B: 20,4 T: 21,8 W: 72,0 Bł: 5,6
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
330,7 kcal B: 11,4 T: 24,8 W: 16,8 Bł: 2,7
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
335,1 kcal B: 17,7 T: 13,7 W: 36,8 Bł: 3,2
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
368,0 kcal B: 9,1 T: 6,5 W: 67,8 Bł: 3,7
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
384,2 kcal B: 22,3 T: 12,6 W: 46,8 Bł: 3,1
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
331,1 kcal B: 15,5 T: 19,3 W: 22,9 Bł: 2,7
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
238,3 kcal B: 12,9 T: 11,6 W: 20,4 Bł: 0,2
Opcja 2 Trufle kokosowe
200,1 kcal B: 15,5 T: 14,9 W: 4,8 Bł: 0,7
Opcja 3 Zupa szpinakowa
202,4 kcal B: 4,5 T: 10,8 W: 23,2 Bł: 4,4
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
199,1 kcal B: 7,7 T: 6,4 W: 25,4 Bł: 3,4
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
226,6 kcal B: 2,9 T: 12,9 W: 24,7 Bł: 0,7
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
444,9 kcal B: 24,2 T: 17,6 W: 59,9 Bł: 0,9
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
402,6 kcal B: 39,3 T: 12,0 W: 36,9 Bł: 5,8
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
480,7 kcal B: 31,0 T: 21,1 W: 38,3 Bł: 9,4
Opcja 4 Spaghetti bolognese
452,6 kcal B: 34,8 T: 17,6 W: 38,9 Bł: 4,3
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
432,0 kcal B: 18,4 T: 6,4 W: 70,4 Bł: 4,6
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
191,1 kcal B: 4,1 T: 5,0 W: 32,5 Bł: 3,2
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
208,8 kcal B: 4,7 T: 3,6 W: 39,6 Bł: 1,7
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
190,5 kcal B: 1,8 T: 0,9 W: 45,0 Bł: 2,5
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
208,6 kcal B: 3,7 T: 7,5 W: 30,8 Bł: 1,0
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
361,9 kcal B: 17,5 T: 12,6 W: 43,9 Bł: 7,9
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
406,8 kcal B: 31,8 T: 26,5 W: 10,6 Bł: 0,9
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
338,2 kcal B: 18,0 T: 12,4 W: 38,4 Bł: 5,8
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
344,6 kcal B: 24,9 T: 6,7 W: 46,3 Bł: 4,5
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
366,3 kcal B: 13,5 T: 14,4 W: 47,5 Bł: 3,7
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
464,0 kcal B: 19,7 T: 34,4 W: 20,4 Bł: 3,3
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
486,1 kcal B: 28,8 T: 23,3 W: 42,6 Bł: 4,9
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
515,2 kcal B: 12,7 T: 9,1 W: 95,0 Bł: 5,2
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
526,5 kcal B: 29,6 T: 16,8 W: 66,1 Bł: 4,0
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
238,3 kcal B: 12,9 T: 11,6 W: 20,4 Bł: 0,2
Opcja 2 Trufle kokosowe
200,1 kcal B: 15,5 T: 14,9 W: 4,8 Bł: 0,7
Opcja 3 Zupa szpinakowa
202,4 kcal B: 4,5 T: 10,8 W: 23,2 Bł: 4,4
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
199,1 kcal B: 7,7 T: 6,4 W: 25,4 Bł: 3,4
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
226,6 kcal B: 2,9 T: 12,9 W: 24,7 Bł: 0,7
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
628,7 kcal B: 34,2 T: 24,9 W: 84,7 Bł: 1,3
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
623,1 kcal B: 67,2 T: 17,0 W: 53,7 Bł: 7,8
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
658,0 kcal B: 44,1 T: 28,2 W: 51,6 Bł: 12,5
Opcja 4 Spaghetti bolognese
631,4 kcal B: 47,6 T: 23,8 W: 56,8 Bł: 6,1
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
191,1 kcal B: 4,1 T: 5,0 W: 32,5 Bł: 3,2
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
208,8 kcal B: 4,7 T: 3,6 W: 39,6 Bł: 1,7
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
190,5 kcal B: 1,8 T: 0,9 W: 45,0 Bł: 2,5
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
208,6 kcal B: 3,7 T: 7,5 W: 30,8 Bł: 1,0
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
502,7 kcal B: 24,3 T: 17,5 W: 61,1 Bł: 11,0
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
515,3 kcal B: 40,3 T: 33,6 W: 13,4 Bł: 1,1
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
479,6 kcal B: 25,7 T: 17,9 W: 54,5 Bł: 8,2
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
465,1 kcal B: 38,9 T: 11,4 W: 52,2 Bł: 5,6
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
555,0 kcal B: 20,4 T: 21,8 W: 72,0 Bł: 5,6
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
464,0 kcal B: 19,7 T: 34,4 W: 20,4 Bł: 3,3
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
486,1 kcal B: 28,8 T: 23,3 W: 42,6 Bł: 4,9
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
588,9 kcal B: 14,5 T: 10,4 W: 108,5 Bł: 5,9
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
526,5 kcal B: 29,6 T: 16,8 W: 66,1 Bł: 4,0
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
357,4 kcal B: 19,4 T: 17,4 W: 30,7 Bł: 0,3
Opcja 2 Trufle kokosowe
400,2 kcal B: 31,1 T: 29,9 W: 9,6 Bł: 1,4
Opcja 3 Zupa szpinakowa
297,7 kcal B: 6,7 T: 15,9 W: 34,1 Bł: 6,5
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
321,2 kcal B: 12,5 T: 10,3 W: 41 Bł: 5,5
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
773,8 kcal B: 42,1 T: 30,7 W: 104,3 Bł: 1,6
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
792,5 kcal B: 86,4 T: 20,4 W: 70,0 Bł: 9,7
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
835,2 kcal B: 57,2 T: 35,2 W: 64,9 Bł: 15,6
Opcja 4 Spaghetti bolognese
738,9 kcal B: 53,6 T: 26,1 W: 72,4 Bł: 7,0
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
667,6 kcal B: 28,5 T: 9,9 W: 108,9 Bł: 7,1
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
294,0 kcal B: 6,3 T: 7,7 W: 50,0 Bł: 4,9
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
313,2 kcal B: 7,1 T: 5,5 W: 59,4 Bł: 2,6
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
276,2 kcal B: 2,7 T: 1,4 W: 65,3 Bł: 3,7
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
302,4 kcal B: 5,4 T: 10,9 W: 44,6 Bł: 1,5
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
318,3 kcal B: 12,4 T: 18,0 W: 44,1 Bł: 0,8
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
636,8 kcal B: 30,8 T: 22,2 W: 77,3 Bł: 14,0
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
515,3 kcal B: 40,3 T: 33,6 W: 13,4 Bł: 1,1
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
585,7 kcal B: 31,5 T: 22,0 W: 66,5 Bł: 10,0
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
537,4 kcal B: 47,4 T: 14,2 W: 55,8 Bł: 6,3
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
666,0 kcal B: 24,5 T: 26,2 W: 86,4 Bł: 6,8
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
646,7 kcal B: 28,8 T: 47,8 W: 27,3 Bł: 4,4
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
723,7 kcal B: 39,5 T: 31,3 W: 74,5 Bł: 6,8
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
846,5 kcal B: 20,9 T: 15,0 W: 156,1 Bł: 8,5
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
615,0 kcal B: 32,6 T: 18,7 W: 81,1 Bł: 4,1
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
565,0 kcal B: 26,8 T: 33,9 W: 37,9 Bł: 4,2
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
357,4 kcal B: 19,4 T: 17,4 W: 30,7 Bł: 0,3
Opcja 2 Trufle kokosowe
400,2 kcal B: 31,1 T: 29,9 W: 9,6 Bł: 1,4
Opcja 3 Zupa szpinakowa
297,7 kcal B: 6,7 T: 15,9 W: 34,1 Bł: 6,5
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
321,2 kcal B: 12,5 T: 10,3 W: 41 Bł: 5,5
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
928,6 kcal B: 50,5 T: 36,9 W: 125,1 Bł: 2,0
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
859,5 kcal B: 87,8 T: 20,8 W: 85,4 Bł: 11,5
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
923,9 kcal B: 63,7 T: 38,7 W: 71,6 Bł: 17,1
Opcja 4 Spaghetti bolognese
989,0 kcal B: 73,3 T: 36,3 W: 92,6 Bł: 9,5
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
903,3 kcal B: 38,6 T: 13,4 W: 147,3 Bł: 9,6
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
294,0 kcal B: 6,3 T: 7,7 W: 50,0 Bł: 4,9
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
313,2 kcal B: 7,1 T: 5,5 W: 59,4 Bł: 2,6
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
276,2 kcal B: 2,7 T: 1,4 W: 65,3 Bł: 3,7
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
302,4 kcal B: 5,4 T: 10,9 W: 44,6 Bł: 1,5
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
318,3 kcal B: 12,4 T: 18,0 W: 44,1 Bł: 0,8
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
804,4 kcal B: 38,9 T: 28,1 W: 97,7 Bł: 17,7
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
732,3 kcal B: 57,2 T: 47,7 W: 19,1 Bł: 1,6
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
691,7 kcal B: 37,3 T: 26,1 W: 78,5 Bł: 11,8
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
689,2 kcal B: 49,8 T: 13,5 W: 92,6 Bł: 9,1
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
777,0 kcal B: 28,6 T: 30,6 W: 100,8 Bł: 7,9
piątek 15.05.2026
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
357,4 kcal B: 19,4 T: 17,4 W: 30,7 Bł: 0,3
Opcja 2 Trufle kokosowe
400,2 kcal B: 31,1 T: 29,9 W: 9,6 Bł: 1,4
Opcja 3 Zupa szpinakowa
297,7 kcal B: 6,7 T: 15,9 W: 34,1 Bł: 6,5
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
321,2 kcal B: 12,5 T: 10,3 W: 41 Bł: 5,5
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Opcja 6 Sałatka z camembertem i winogronami
281,6 kcal B: 12,5 T: 18,6 W: 17,0 Bł: 1,9
Opcja 7 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
311,4 kcal B: 13,3 T: 22,6 W: 13,1 Bł: 0,6
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
628,7 kcal B: 34,2 T: 24,9 W: 84,7 Bł: 1,3
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
623,1 kcal B: 67,2 T: 17,0 W: 53,7 Bł: 7,8
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
658,0 kcal B: 44,1 T: 28,2 W: 51,6 Bł: 12,5
Opcja 4 Spaghetti bolognese
631,4 kcal B: 47,6 T: 23,8 W: 56,8 Bł: 6,1
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Opcja 6 Kotleciki z ciecierzycy pod pieczonymi warzywami z kaszą wiejską i kapustą kiszoną
654,2 kcal B: 27,3 T: 27,2 W: 97,7 Bł: 9,5
Opcja 7 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
671,3 kcal B: 51,9 T: 28,4 W: 54,3 Bł: 7,5
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
191,1 kcal B: 4,1 T: 5,0 W: 32,5 Bł: 3,2
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
208,8 kcal B: 4,7 T: 3,6 W: 39,6 Bł: 1,7
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
276,2 kcal B: 2,7 T: 1,4 W: 65,3 Bł: 3,7
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
208,6 kcal B: 3,7 T: 7,5 W: 30,8 Bł: 1,0
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Opcja 6 Ananasowe smoothie z truskawkami
205,6 kcal B: 1,1 T: 0,4 W: 50,3 Bł: 2,0
Opcja 7 Ciasto budyniowe z owocami
259,2 kcal B: 4,7 T: 9,4 W: 38,2 Bł: 1,2
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
464,0 kcal B: 19,7 T: 34,4 W: 20,4 Bł: 3,3
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
486,1 kcal B: 28,8 T: 23,3 W: 42,6 Bł: 4,9
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
515,2 kcal B: 12,7 T: 9,1 W: 95,0 Bł: 5,2
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
526,5 kcal B: 29,6 T: 16,8 W: 66,1 Bł: 4,0
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Opcja 6 Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
497,7 kcal B: 8,9 T: 25,8 W: 60,7 Bł: 6,8
Opcja 7 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
497,4 kcal B: 17,7 T: 17,1 W: 82,3 Bł: 6,8
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
628,7 kcal B: 34,2 T: 24,9 W: 84,7 Bł: 1,3
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
623,1 kcal B: 67,2 T: 17,0 W: 53,7 Bł: 7,8
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
658,0 kcal B: 44,1 T: 28,2 W: 51,6 Bł: 12,5
Opcja 4 Spaghetti bolognese
631,4 kcal B: 47,6 T: 23,8 W: 56,8 Bł: 6,1
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Opcja 6 Kotleciki z ciecierzycy pod pieczonymi warzywami z kaszą wiejską i kapustą kiszoną
654,2 kcal B: 27,3 T: 27,2 W: 97,7 Bł: 9,5
Opcja 7 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
671,3 kcal B: 51,9 T: 28,4 W: 54,3 Bł: 7,5
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
502,7 kcal B: 24,3 T: 17,5 W: 61,1 Bł: 11,0
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
515,3 kcal B: 40,3 T: 33,6 W: 13,4 Bł: 1,1
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
479,6 kcal B: 25,7 T: 17,9 W: 54,5 Bł: 8,2
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
465,1 kcal B: 38,9 T: 11,4 W: 52,2 Bł: 5,6
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
555,0 kcal B: 20,4 T: 21,8 W: 72,0 Bł: 5,6
Opcja 6 Bajgiel z pastą jajeczną i ogórkiem
486,6 kcal B: 25,0 T: 24,1 W: 42,3 Bł: 3,8
Opcja 7 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
519,0 kcal B: 43,8 T: 25,6 W: 30,2 Bł: 4,3
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
330,7 kcal B: 11,4 T: 24,8 W: 16,8 Bł: 2,7
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
335,1 kcal B: 17,7 T: 13,7 W: 36,8 Bł: 3,2
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
368,0 kcal B: 9,1 T: 6,5 W: 67,8 Bł: 3,7
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
384,2 kcal B: 22,3 T: 12,6 W: 46,8 Bł: 3,1
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
331,1 kcal B: 15,5 T: 19,3 W: 22,9 Bł: 2,7
Opcja 6 Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
343,2 kcal B: 6,1 T: 17,8 W: 41,9 Bł: 4,7
Opcja 7 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
363,5 kcal B: 12,9 T: 12,5 W: 60,1 Bł: 4,9
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
238,3 kcal B: 12,9 T: 11,6 W: 20,4 Bł: 0,2
Opcja 2 Trufle kokosowe
200,1 kcal B: 15,5 T: 14,9 W: 4,8 Bł: 0,7
Opcja 3 Zupa szpinakowa
202,4 kcal B: 4,5 T: 10,8 W: 23,2 Bł: 4,4
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
199,1 kcal B: 7,7 T: 6,4 W: 25,4 Bł: 3,4
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
226,6 kcal B: 2,9 T: 12,9 W: 24,7 Bł: 0,7
Opcja 6 Sałatka z camembertem i winogronami
211,2 kcal B: 9,4 T: 13,9 W: 12,7 Bł: 1,4
Opcja 7 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
241,2 kcal B: 10,3 T: 18,0 W: 9,1 Bł: 0,4
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
444,9 kcal B: 24,2 T: 17,6 W: 59,9 Bł: 0,9
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
402,6 kcal B: 39,3 T: 12,0 W: 36,9 Bł: 5,8
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
480,7 kcal B: 31,0 T: 21,1 W: 38,3 Bł: 9,4
Opcja 4 Spaghetti bolognese
452,6 kcal B: 34,8 T: 17,6 W: 38,9 Bł: 4,3
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
432,0 kcal B: 18,4 T: 6,4 W: 70,4 Bł: 4,6
Opcja 6 Kotleciki z ciecierzycy pod pieczonymi warzywami z kaszą wiejską i kapustą kiszoną
469,9 kcal B: 19,2 T: 20,5 W: 68,3 Bł: 7,3
Opcja 7 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
458,7 kcal B: 35,4 T: 19,4 W: 37,1 Bł: 5,1
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
191,1 kcal B: 4,1 T: 5,0 W: 32,5 Bł: 3,2
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
208,8 kcal B: 4,7 T: 3,6 W: 39,6 Bł: 1,7
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
190,5 kcal B: 1,8 T: 0,9 W: 45,0 Bł: 2,5
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
208,6 kcal B: 3,7 T: 7,5 W: 30,8 Bł: 1,0
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Opcja 6 Ananasowe smoothie z truskawkami
205,6 kcal B: 1,1 T: 0,4 W: 50,3 Bł: 2,0
Opcja 7 Ciasto budyniowe z owocami
178,8 kcal B: 3,2 T: 6,4 W: 26,4 Bł: 0,8
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
361,9 kcal B: 17,5 T: 12,6 W: 43,9 Bł: 7,9
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
406,8 kcal B: 31,8 T: 26,5 W: 10,6 Bł: 0,9
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
338,2 kcal B: 18,0 T: 12,4 W: 38,4 Bł: 5,8
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
344,6 kcal B: 24,9 T: 6,7 W: 46,3 Bł: 4,5
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
366,3 kcal B: 13,5 T: 14,4 W: 47,5 Bł: 3,7
Opcja 6 Bajgiel z pastą jajeczną i ogórkiem
357,5 kcal B: 17,3 T: 13,5 W: 41,5 Bł: 3,7
Opcja 7 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
393,2 kcal B: 33,2 T: 19,4 W: 22,9 Bł: 3,2
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
464,0 kcal B: 19,7 T: 34,4 W: 20,4 Bł: 3,3
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
486,1 kcal B: 28,8 T: 23,3 W: 42,6 Bł: 4,9
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
515,2 kcal B: 12,7 T: 9,1 W: 95,0 Bł: 5,2
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
526,5 kcal B: 29,6 T: 16,8 W: 66,1 Bł: 4,0
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Opcja 6 Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
497,7 kcal B: 8,9 T: 25,8 W: 60,7 Bł: 6,8
Opcja 7 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
497,4 kcal B: 17,7 T: 17,1 W: 82,3 Bł: 6,8
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
238,3 kcal B: 12,9 T: 11,6 W: 20,4 Bł: 0,2
Opcja 2 Trufle kokosowe
200,1 kcal B: 15,5 T: 14,9 W: 4,8 Bł: 0,7
Opcja 3 Zupa szpinakowa
202,4 kcal B: 4,5 T: 10,8 W: 23,2 Bł: 4,4
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
199,1 kcal B: 7,7 T: 6,4 W: 25,4 Bł: 3,4
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
226,6 kcal B: 2,9 T: 12,9 W: 24,7 Bł: 0,7
Opcja 6 Sałatka z camembertem i winogronami
211,2 kcal B: 9,4 T: 13,9 W: 12,7 Bł: 1,4
Opcja 7 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
241,2 kcal B: 10,3 T: 18,0 W: 9,1 Bł: 0,4
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
628,7 kcal B: 34,2 T: 24,9 W: 84,7 Bł: 1,3
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
623,1 kcal B: 67,2 T: 17,0 W: 53,7 Bł: 7,8
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
658,0 kcal B: 44,1 T: 28,2 W: 51,6 Bł: 12,5
Opcja 4 Spaghetti bolognese
631,4 kcal B: 47,6 T: 23,8 W: 56,8 Bł: 6,1
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Opcja 6 Kotleciki z ciecierzycy pod pieczonymi warzywami z kaszą wiejską i kapustą kiszoną
654,2 kcal B: 27,3 T: 27,2 W: 97,7 Bł: 9,5
Opcja 7 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
671,3 kcal B: 51,9 T: 28,4 W: 54,3 Bł: 7,5
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
191,1 kcal B: 4,1 T: 5,0 W: 32,5 Bł: 3,2
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
208,8 kcal B: 4,7 T: 3,6 W: 39,6 Bł: 1,7
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
190,5 kcal B: 1,8 T: 0,9 W: 45,0 Bł: 2,5
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
208,6 kcal B: 3,7 T: 7,5 W: 30,8 Bł: 1,0
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Opcja 6 Ananasowe smoothie z truskawkami
205,6 kcal B: 1,1 T: 0,4 W: 50,3 Bł: 2,0
Opcja 7 Ciasto budyniowe z owocami
178,8 kcal B: 3,2 T: 6,4 W: 26,4 Bł: 0,8
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
502,7 kcal B: 24,3 T: 17,5 W: 61,1 Bł: 11,0
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
515,3 kcal B: 40,3 T: 33,6 W: 13,4 Bł: 1,1
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
479,6 kcal B: 25,7 T: 17,9 W: 54,5 Bł: 8,2
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
465,1 kcal B: 38,9 T: 11,4 W: 52,2 Bł: 5,6
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
555,0 kcal B: 20,4 T: 21,8 W: 72,0 Bł: 5,6
Opcja 6 Bajgiel z pastą jajeczną i ogórkiem
486,6 kcal B: 25,0 T: 24,1 W: 42,3 Bł: 3,8
Opcja 7 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
519,0 kcal B: 43,8 T: 25,6 W: 30,2 Bł: 4,3
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
464,0 kcal B: 19,7 T: 34,4 W: 20,4 Bł: 3,3
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
486,1 kcal B: 28,8 T: 23,3 W: 42,6 Bł: 4,9
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
588,9 kcal B: 14,5 T: 10,4 W: 108,5 Bł: 5,9
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
526,5 kcal B: 29,6 T: 16,8 W: 66,1 Bł: 4,0
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Opcja 6 Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
497,7 kcal B: 8,9 T: 25,8 W: 60,7 Bł: 6,8
Opcja 7 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
497,4 kcal B: 17,7 T: 17,1 W: 82,3 Bł: 6,8
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
357,4 kcal B: 19,4 T: 17,4 W: 30,7 Bł: 0,3
Opcja 2 Trufle kokosowe
400,2 kcal B: 31,1 T: 29,9 W: 9,6 Bł: 1,4
Opcja 3 Zupa szpinakowa
297,7 kcal B: 6,7 T: 15,9 W: 34,1 Bł: 6,5
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
321,2 kcal B: 12,5 T: 10,3 W: 41 Bł: 5,5
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Opcja 6 Sałatka z camembertem i winogronami
281,6 kcal B: 12,5 T: 18,6 W: 17,0 Bł: 1,9
Opcja 7 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
311,4 kcal B: 13,3 T: 22,6 W: 13,1 Bł: 0,6
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
773,8 kcal B: 42,1 T: 30,7 W: 104,3 Bł: 1,6
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
792,5 kcal B: 86,4 T: 20,4 W: 70,0 Bł: 9,7
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
835,2 kcal B: 57,2 T: 35,2 W: 64,9 Bł: 15,6
Opcja 4 Spaghetti bolognese
738,9 kcal B: 53,6 T: 26,1 W: 72,4 Bł: 7,0
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
667,6 kcal B: 28,5 T: 9,9 W: 108,9 Bł: 7,1
Opcja 6 Kotleciki z ciecierzycy pod pieczonymi warzywami z kaszą wiejską i kapustą kiszoną
819,1 kcal B: 34,4 T: 32,8 W: 124,5 Bł: 11,6
Opcja 7 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
839,1 kcal B: 64,8 T: 35,6 W: 67,9 Bł: 9,4
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
294,0 kcal B: 6,3 T: 7,7 W: 50,0 Bł: 4,9
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
313,2 kcal B: 7,1 T: 5,5 W: 59,4 Bł: 2,6
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
276,2 kcal B: 2,7 T: 1,4 W: 65,3 Bł: 3,7
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
302,4 kcal B: 5,4 T: 10,9 W: 44,6 Bł: 1,5
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
318,3 kcal B: 12,4 T: 18,0 W: 44,1 Bł: 0,8
Opcja 6 Ananasowe smoothie z truskawkami
308,4 kcal B: 1,7 T: 0,6 W: 75,4 Bł: 3,1
Opcja 7 Ciasto budyniowe z owocami
259,2 kcal B: 4,7 T: 9,4 W: 38,2 Bł: 1,2
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
636,8 kcal B: 30,8 T: 22,2 W: 77,3 Bł: 14,0
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
515,3 kcal B: 40,3 T: 33,6 W: 13,4 Bł: 1,1
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
585,7 kcal B: 31,5 T: 22,0 W: 66,5 Bł: 10,0
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
537,4 kcal B: 47,4 T: 14,2 W: 55,8 Bł: 6,3
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
666,0 kcal B: 24,5 T: 26,2 W: 86,4 Bł: 6,8
Opcja 6 Bajgiel z pastą jajeczną i ogórkiem
529,6 kcal B: 27,6 T: 27,7 W: 42,6 Bł: 3,9
Opcja 7 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
629,2 kcal B: 53,1 T: 31,1 W: 36,7 Bł: 5,2
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Opcja 1 Sałatka z gotowanym jajkiem, rzodkiewką, ogórkiem i sos koperkowym
646,7 kcal B: 28,8 T: 47,8 W: 27,3 Bł: 4,4
Opcja 2 Bułka wrocławska z twarożkiem rzodkiewkowym z nasionami, ogórek
723,7 kcal B: 39,5 T: 31,3 W: 74,5 Bł: 6,8
Opcja 3 Ryżanka z chia z truskawką i czekoladą
846,5 kcal B: 20,9 T: 15,0 W: 156,1 Bł: 8,5
Opcja 4 Placuszki z malinowym twarożkiem i żurawiną
615,0 kcal B: 32,6 T: 18,7 W: 81,1 Bł: 4,1
Opcja 5 Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
565,0 kcal B: 26,8 T: 33,9 W: 37,9 Bł: 4,2
Opcja 6 Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
665,1 kcal B: 11,9 T: 34,5 W: 81,2 Bł: 9,1
Opcja 7 Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
640,9 kcal B: 22,8 T: 22,1 W: 106,1 Bł: 8,8
Drugie śniadanie
Opcja 1 Fit tiramisu
357,4 kcal B: 19,4 T: 17,4 W: 30,7 Bł: 0,3
Opcja 2 Trufle kokosowe
400,2 kcal B: 31,1 T: 29,9 W: 9,6 Bł: 1,4
Opcja 3 Zupa szpinakowa
297,7 kcal B: 6,7 T: 15,9 W: 34,1 Bł: 6,5
Opcja 4 Pieczone warzywa korzeniowe z kuskusem i sosem cytrynowym
321,2 kcal B: 12,5 T: 10,3 W: 41 Bł: 5,5
Opcja 5 Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Opcja 6 Sałatka z camembertem i winogronami
281,6 kcal B: 12,5 T: 18,6 W: 17,0 Bł: 1,9
Opcja 7 Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
311,4 kcal B: 13,3 T: 22,6 W: 13,1 Bł: 0,6
Obiad
Opcja 1 Tagliatelle szpinakowe z wege kotlecikami i mozzarellą
928,6 kcal B: 50,5 T: 36,9 W: 125,1 Bł: 2,0
Opcja 2 Kurczak garam masala z aromatycznym ryżem i surówką
859,5 kcal B: 87,8 T: 20,8 W: 85,4 Bł: 11,5
Opcja 3 Indyk w sosie pieczeniowym z kasza bulgur z groszkiem i surówka z kapusty czerwonej
923,9 kcal B: 63,7 T: 38,7 W: 71,6 Bł: 17,1
Opcja 4 Spaghetti bolognese
989,0 kcal B: 73,3 T: 36,3 W: 92,6 Bł: 9,5
Opcja 5 Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
903,3 kcal B: 38,6 T: 13,4 W: 147,3 Bł: 9,6
Opcja 6 Kotleciki z ciecierzycy pod pieczonymi warzywami z kaszą wiejską i kapustą kiszoną
983,9 kcal B: 41,4 T: 38,4 W: 151,3 Bł: 13,7
Opcja 7 Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
979,0 kcal B: 75,6 T: 41,5 W: 79,2 Bł: 11,0
Podwieczorek
Opcja 1 Krupnik
294,0 kcal B: 6,3 T: 7,7 W: 50,0 Bł: 4,9
Opcja 2 Pudding z tapioki z musem z owoców leśnych
313,2 kcal B: 7,1 T: 5,5 W: 59,4 Bł: 2,6
Opcja 3 Koktajl ananasowy z marakują
276,2 kcal B: 2,7 T: 1,4 W: 65,3 Bł: 3,7
Opcja 4 Ciasto budyniowe z truskawkami
302,4 kcal B: 5,4 T: 10,9 W: 44,6 Bł: 1,5
Opcja 5 Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
318,3 kcal B: 12,4 T: 18,0 W: 44,1 Bł: 0,8
Opcja 6 Ananasowe smoothie z truskawkami
308,4 kcal B: 1,7 T: 0,6 W: 75,4 Bł: 3,1
Opcja 7 Ciasto budyniowe z owocami
259,2 kcal B: 4,7 T: 9,4 W: 38,2 Bł: 1,2
Kolacja
Opcja 1 Penne arrabbiata z bazylią i serem dojrzewającym
804,4 kcal B: 38,9 T: 28,1 W: 97,7 Bł: 17,7
Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, ogórkiem i mozzarellą
732,3 kcal B: 57,2 T: 47,7 W: 19,1 Bł: 1,6
Opcja 3 Młode ziemniaki zapiekane z pieczarkami, serem i tymiankiem
691,7 kcal B: 37,3 T: 26,1 W: 78,5 Bł: 11,8
Opcja 4 Bajgiel z szarpanym kurczakiem i salsą mango
689,2 kcal B: 49,8 T: 13,5 W: 92,6 Bł: 9,1
Opcja 5 Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
777,0 kcal B: 28,6 T: 30,6 W: 100,8 Bł: 7,9
Opcja 6 Bajgiel z pastą jajeczną i ogórkiem
708,1 kcal B: 34,3 T: 27,1 W: 81,6 Bł: 7,1
Opcja 7 Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
747,1 kcal B: 63,1 T: 36,9 W: 43,6 Bł: 6,2
piątek 15.05.2026
Drugie śniadanie
Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Obiad
Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Podwieczorek
Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Obiad
Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Kolacja
Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
555,0 kcal B: 20,4 T: 21,8 W: 72,0 Bł: 5,6
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
331,1 kcal B: 15,5 T: 19,3 W: 22,9 Bł: 2,7
Drugie śniadanie
Churros z polewą czekoladową
226,6 kcal B: 2,9 T: 12,9 W: 24,7 Bł: 0,7
Obiad
Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
432,0 kcal B: 18,4 T: 6,4 W: 70,4 Bł: 4,6
Podwieczorek
Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Kolacja
Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
366,3 kcal B: 13,5 T: 14,4 W: 47,5 Bł: 3,7
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Drugie śniadanie
Churros z polewą czekoladową
226,6 kcal B: 2,9 T: 12,9 W: 24,7 Bł: 0,7
Obiad
Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
628,3 kcal B: 26,8 T: 9,3 W: 102,5 Bł: 6,7
Podwieczorek
Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
202,5 kcal B: 7,9 T: 11,4 W: 28,0 Bł: 0,5
Kolacja
Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
555,0 kcal B: 20,4 T: 21,8 W: 72,0 Bł: 5,6
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
458,7 kcal B: 21,6 T: 27,2 W: 31,1 Bł: 3,5
Drugie śniadanie
Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Obiad
Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
667,6 kcal B: 28,5 T: 9,9 W: 108,9 Bł: 7,1
Podwieczorek
Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
318,3 kcal B: 12,4 T: 18,0 W: 44,1 Bł: 0,8
Kolacja
Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
666,0 kcal B: 24,5 T: 26,2 W: 86,4 Bł: 6,8
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Tortilla de patatas z sałatką z pomidorków cherry i oliwek
565,0 kcal B: 26,8 T: 33,9 W: 37,9 Bł: 4,2
Drugie śniadanie
Churros z polewą czekoladową
453,3 kcal B: 5,8 T: 25,9 W: 49,5 Bł: 1,4
Obiad
Paella z krewetkami, mulami i kolorową papryką
903,3 kcal B: 38,6 T: 13,4 W: 147,3 Bł: 9,6
Podwieczorek
Panierowane kalmary z dipem czosnkowym
318,3 kcal B: 12,4 T: 18,0 W: 44,1 Bł: 0,8
Kolacja
Quesadilla z pomidorami, chorizo i kukurydzą
777,0 kcal B: 28,6 T: 30,6 W: 100,8 Bł: 7,9
piątek 15.05.2026
Drugie śniadanie
Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
291,8 kcal B: 12,4 T: 22,4 W: 9,7 Bł: 0,5
Obiad
Świderki bolognese
626,6 kcal B: 47,9 T: 23,9 W: 53,2 Bł: 4,3
Podwieczorek
Szpinakowe smoothie z truskawkami
46,9 kcal B: 3,2 T: 0,7 W: 8,4 Bł: 3,1
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
495,7 kcal B: 9,2 T: 26,7 W: 58,1 Bł: 7,1
Obiad
Świderki bolognese
626,6 kcal B: 47,9 T: 23,9 W: 53,2 Bł: 4,3
Kolacja
Pasta z kurczakiem, suszonymi pomidorami i kaparami z bułką wieloziarnistą, pomidor
520,1 kcal B: 38,3 T: 16,6 W: 52,9 Bł: 8,5
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
330,5 kcal B: 6,1 T: 17,8 W: 38,7 Bł: 4,7
Drugie śniadanie
Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
233,4 kcal B: 9,9 T: 17,9 W: 7,8 Bł: 0,4
Obiad
Świderki bolognese
449,4 kcal B: 35,0 T: 17,7 W: 36,5 Bł: 3,1
Podwieczorek
Szpinakowe smoothie z truskawkami
46,9 kcal B: 3,2 T: 0,7 W: 8,4 Bł: 3,1
Kolacja
Pasta z kurczakiem, suszonymi pomidorami i kaparami z bułką wieloziarnistą, pomidor
388,8 kcal B: 26,3 T: 11,8 W: 42,9 Bł: 5,6
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
495,7 kcal B: 9,2 T: 26,7 W: 58,1 Bł: 7,1
Drugie śniadanie
Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
233,4 kcal B: 9,9 T: 17,9 W: 7,8 Bł: 0,4
Obiad
Świderki bolognese
626,6 kcal B: 47,9 T: 23,9 W: 53,2 Bł: 4,3
Podwieczorek
Szpinakowe smoothie z truskawkami
46,9 kcal B: 3,2 T: 0,7 W: 8,4 Bł: 3,1
Kolacja
Pasta z kurczakiem, suszonymi pomidorami i kaparami z bułką wieloziarnistą, pomidor
520,1 kcal B: 38,3 T: 16,6 W: 52,9 Bł: 8,5
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
661,0 kcal B: 12,3 T: 35,6 W: 77,4 Bł: 9,4
Drugie śniadanie
Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
291,8 kcal B: 12,4 T: 22,4 W: 9,7 Bł: 0,5
Obiad
Świderki bolognese
815,7 kcal B: 62,0 T: 30,8 W: 70,3 Bł: 5,5
Podwieczorek
Szpinakowe smoothie z truskawkami
70,4 kcal B: 4,8 T: 1,0 W: 12,7 Bł: 4,7
Kolacja
Pasta z kurczakiem, suszonymi pomidorami i kaparami z bułką wieloziarnistą, pomidor
607,6 kcal B: 46,3 T: 19,8 W: 59,6 Bł: 10,5
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Owsianka Bounty z wiśniami i czekoladą
764,3 kcal B: 14,2 T: 41,1 W: 89,6 Bł: 10,9
Drugie śniadanie
Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
291,8 kcal B: 12,4 T: 22,4 W: 9,7 Bł: 0,5
Obiad
Świderki bolognese
981,0 kcal B: 73,8 T: 36,5 W: 86,6 Bł: 6,5
Podwieczorek
Szpinakowe smoothie z truskawkami
70,4 kcal B: 4,8 T: 1,0 W: 12,7 Bł: 4,7
Kolacja
Pasta z kurczakiem, suszonymi pomidorami i kaparami z bułką wieloziarnistą, pomidor
811,9 kcal B: 56,1 T: 25,1 W: 87,0 Bł: 11,7
piątek 15.05.2026
Drugie śniadanie
Sernik American Cheesecake
290 kcal B: 8,7 T: 29 W: 46,4 Bł: 0,7
Obiad
Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
657,7 kcal B: 50,8 T: 25,4 W: 54,9 Bł: 7,6
Podwieczorek
Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
222,7 kcal B: 21,3 T: 8,8 W: 14,8 Bł: 1,4
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
539,4 kcal B: 18,1 T: 27,1 W: 52,0 Bł: 19,5
Obiad
Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
657,7 kcal B: 50,8 T: 25,4 W: 54,9 Bł: 7,6
Kolacja
Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
501,2 kcal B: 10,2 T: 16,4 W: 78,5 Bł: 6,0
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
370,8 kcal B: 12,4 T: 18,6 W: 35,7 Bł: 13,4
Drugie śniadanie
Sernik American Cheesecake
200 kcal B: 6 T: 20 W: 32 Bł: 0,5
Obiad
Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
420,9 kcal B: 31,9 T: 16,5 W: 35,4 Bł: 5,1
Podwieczorek
Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
222,7 kcal B: 21,3 T: 8,8 W: 14,8 Bł: 1,4
Kolacja
Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
331,9 kcal B: 6,7 T: 10,8 W: 52,0 Bł: 3,9
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
539,4 kcal B: 18,1 T: 27,1 W: 52,0 Bł: 19,5
Drugie śniadanie
Sernik American Cheesecake
200 kcal B: 6 T: 20 W: 32 Bł: 0,5
Obiad
Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
657,7 kcal B: 50,8 T: 25,4 W: 54,9 Bł: 7,6
Podwieczorek
Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
222,7 kcal B: 21,3 T: 8,8 W: 14,8 Bł: 1,4
Kolacja
Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
501,2 kcal B: 10,2 T: 16,4 W: 78,5 Bł: 6,0
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
539,4 kcal B: 18,1 T: 27,1 W: 52,0 Bł: 19,5
Drugie śniadanie
Sernik American Cheesecake
290 kcal B: 8,7 T: 29 W: 46,4 Bł: 0,7
Obiad
Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
756,4 kcal B: 58,7 T: 29,1 W: 63,1 Bł: 8,6
Podwieczorek
Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
299,1 kcal B: 28,2 T: 11,6 W: 20,6 Bł: 1,9
Kolacja
Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
663,8 kcal B: 13,5 T: 21,7 W: 104,0 Bł: 7,9
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Sałatka z ciecierzycą, pieczoną marchewką i orzechami
674,3 kcal B: 22,6 T: 33,9 W: 65,0 Bł: 24,4
Drugie śniadanie
Sernik American Cheesecake
290 kcal B: 8,7 T: 29 W: 46,4 Bł: 0,7
Obiad
Dorsz pod pierzynką z pora z puree ziemniaczanym i surówka z ogórka i rzodkiewki ze szczypiorkiem
914,3 kcal B: 71,3 T: 35,1 W: 76,1 Bł: 10,3
Podwieczorek
Twarożek z rzodkiewką i pestkami dyni z mini chlebkiem żytnim
299,1 kcal B: 28,2 T: 11,6 W: 20,6 Bł: 1,9
Kolacja
Ryż po chińsku z warzywami i kiełkami fasoli mung
743,4 kcal B: 15,1 T: 24,3 W: 116,5 Bł: 8,9
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
420,9 kcal B: 15,0 T: 14,5 W: 69,6 Bł: 5,7
Drugie śniadanie
Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
241,2 kcal B: 10,3 T: 18,0 W: 9,1 Bł: 0,4
Obiad
Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
531,4 kcal B: 41,0 T: 22,5 W: 43,0 Bł: 5,9
Podwieczorek
Ciasto budyniowe z owocami
178,8 kcal B: 3,2 T: 6,4 W: 26,4 Bł: 0,8
Kolacja
Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
519,0 kcal B: 43,8 T: 25,6 W: 30,2 Bł: 4,3
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
497,4 kcal B: 17,7 T: 17,1 W: 82,3 Bł: 6,8
Drugie śniadanie
Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
311,4 kcal B: 13,3 T: 22,6 W: 13,1 Bł: 0,6
Obiad
Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
839,1 kcal B: 64,8 T: 35,6 W: 67,9 Bł: 9,4
Podwieczorek
Ciasto budyniowe z owocami
259,2 kcal B: 4,7 T: 9,4 W: 38,2 Bł: 1,2
Kolacja
Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
629,2 kcal B: 53,1 T: 31,1 W: 36,7 Bł: 5,2
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
497,4 kcal B: 17,7 T: 17,1 W: 82,3 Bł: 6,8
Drugie śniadanie
Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
311,4 kcal B: 13,3 T: 22,6 W: 13,1 Bł: 0,6
Obiad
Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
979,0 kcal B: 75,6 T: 41,5 W: 79,2 Bł: 11,0
Obiad II
Szynka wieprzowa w sosie musztardowo - miodowym z kaszą gryczana i surówka z marchewki i jabłka
772,2 kcal B: 67,8 T: 18,8 W: 87,1 Bł: 8,9
Podwieczorek
Ciasto budyniowe z owocami
259,2 kcal B: 4,7 T: 9,4 W: 38,2 Bł: 1,2
Kolacja
Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
629,2 kcal B: 53,1 T: 31,1 W: 36,7 Bł: 5,2
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Granola migdałowa z jogurtem i konfiturą wiśniową
765,3 kcal B: 27,3 T: 26,4 W: 126,6 Bł: 10,5
Drugie śniadanie
Chlebek tartinkowy z serkiem łososiowym
311,4 kcal B: 13,3 T: 22,6 W: 13,1 Bł: 0,6
Obiad
Fileciki z kurczaka duszone z marchewką i groszkiem z puree ziemniaczanym z koperkiem
979,0 kcal B: 75,6 T: 41,5 W: 79,2 Bł: 11,0
Obiad II
Szynka wieprzowa w sosie musztardowo - miodowym z kaszą gryczana i surówka z marchewki i jabłka
914,9 kcal B: 79,8 T: 21,8 W: 104,7 Bł: 10,3
Podwieczorek
Ciasto budyniowe z owocami
259,2 kcal B: 4,7 T: 9,4 W: 38,2 Bł: 1,2
Kolacja
Sałatka gyros z kurczakiem, korniszonami i kukurydzą
747,1 kcal B: 63,1 T: 36,9 W: 43,6 Bł: 6,2
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Pasta z kurczakiem, suszonymi pomidorami i kaparami, warzywa
439,4 kcal B: 30,1 T: 23,8 W: 27,6 Bł: 8,5
Drugie śniadanie
Sałatka z łososiem i fetą
350,9 kcal B: 16,1 T: 32,4 W: 5,1 Bł: 1,0
Obiad
Indyk w sosie pieczeniowym z surówką z kapusty czerwonej
429,2 kcal B: 35,5 T: 27,2 W: 11,9 Bł: 3,7
Podwieczorek
Koktajl malinowo-porzeczkowy
231,7 kcal B: 2,5 T: 21,0 W: 10,2 Bł: 4,3
Kolacja
Zapiekanka wiejska z kurczakiem, cebulką i grzybami
453,1 kcal B: 40,1 T: 29,5 W: 6,9 Bł: 2,1
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Pasta z kurczakiem, suszonymi pomidorami i kaparami, warzywa
572,2 kcal B: 39,5 T: 31,6 W: 33,9 Bł: 10,3
Drugie śniadanie
Sałatka z łososiem i fetą
491,2 kcal B: 22,6 T: 45,3 W: 7,2 Bł: 1,3
Obiad
Indyk w sosie pieczeniowym z surówką z kapusty czerwonej
736,9 kcal B: 64,6 T: 45,9 W: 18,1 Bł: 5,3
Podwieczorek
Koktajl malinowo-porzeczkowy
335,9 kcal B: 3,6 T: 30,5 W: 14,8 Bł: 6,3
Kolacja
Zapiekanka wiejska z kurczakiem, cebulką i grzybami
689,5 kcal B: 61,1 T: 45,0 W: 10,5 Bł: 3,3
piątek 15.05.2026
Śniadanie
Pasta z kurczakiem, suszonymi pomidorami i kaparami, warzywa
705,0 kcal B: 48,9 T: 39,4 W: 40,2 Bł: 12,1
Drugie śniadanie
Sałatka z łososiem i fetą
701,8 kcal B: 32,2 T: 64,8 W: 10,3 Bł: 1,9
Obiad
Indyk w sosie pieczeniowym z surówką z kapusty czerwonej
848,8 kcal B: 75,2 T: 52,6 W: 20,3 Bł: 5,8
Podwieczorek
Koktajl malinowo-porzeczkowy
335,9 kcal B: 3,6 T: 30,5 W: 14,8 Bł: 6,3
Kolacja
Zapiekanka wiejska z kurczakiem, cebulką i grzybami
886,5 kcal B: 78,5 T: 57,8 W: 13,5 Bł: 4,2
Dlaczego PureFood?
Wysokojakościowe produkty
Nasz catering dietetyczny powstał z myślą o osobach ceniących sobie jakość. Wybieramy wyłącznie sprawdzone produkty, co przekłada się na niepowtarzalny smak i aromat serwowanych potraw.
Duży wybór posiłków
Mamy świadomość, że większość klientów poszukuje diety pudełkowej dopasowanej do potrzeb i preferencji. Właśnie dlatego zapewniamy szeroki wybór diet gotowych oraz tworzonych indywidualnie (Select).
Wykaz składników odżywczych i alergenów
Catering dietetyczny Pure Food powstał dzięki współpracy z doświadczonymi dietetykami. Przy każdym posiłku można znaleźć wykaz składników odżywczych oraz alergenów, co ułatwi wybór najlepszego wariantu.
Dostawa zawsze na czas
Dbamy o zadowolenie naszych klientów. Catering dietetyczny zostanie dostarczony na adres we wskazanym terminie (w zależności od strefy zamieszkania). Nasi dostawcy są niezawodni, rzetelni, odpowiedzialni.
Nagrody dla lojalnych klientów
Dołącz do programu lojalnościowego i zbieraj punkty Pure Point! Lojalni klienci mogą zdobyć wiele atrakcyjnych nagród, dzięki którym nasza oferta jest jeszcze bardziej kusząca.
Profesjonalne wsparcie
Nie masz pojęcia, jaki catering dietetyczny będzie odpowiedni dla Ciebie? A może masz problem ze złożeniem zamówienia? Nasza kompetentna obsługa techniczna udzieli niezbędnego wsparcia.
Obserwuj nas na Instagram
Dostawa w całej Polsce
Znajdziesz nas na terenie ponad 2000 miast.
Bezpieczne płatności
Skorzystaj z PayU lub zapłać za 30 dni z PayPo.
Elastyczna dostawa
Zdecyduj, kiedy dostarczymy Ci catering dietetyczny.
Profesjonalna pomoc
Skontaktuj się z naszym dietetykiem lub obsługą techniczną.
Blog PureFood
Nasz Blog to nie tylko przepisy na pyszne dania, które gotujemy dla ciebie ale również ogromna baza wiedzy o zdrowym odżywianiu, produktach naturalnych.
W dzisiejszym świecie gry online i hazard stają się coraz bardziej popularne. Wśród licznych opcji dostępnych dla graczy, Vavada kasyno online Polska wyróżnia się wyjątkową rozgrywką i ekscytującymi opcjami zakładów. Vavada online oferuje szereg gier, w tym automaty do gier, gry karciane i ruletkę z ekscytującymi funkcjami, takimi jak bonusy i promocje. Dzięki najwyższej klasy systemom bezpieczeństwa gracze mogą być pewni, że ich dane osobowe i szczegóły płatności są bezpieczne. Co więcej, strona jest przyjazna dla użytkownika dzięki responsywnemu projektowi, który umożliwia graczom dostęp do niej z komputera stacjonarnego lub urządzenia mobilnego z dowolnego miejsca i w dowolnym czasie. Podsumowując, kasyno Vavada online Polska to świetna platforma dla entuzjastów gier online dzięki doskonałej rozgrywce i ochronie.
Rola witamin z grupy B w codziennej diecie – dlaczego są tak ważne?
W świecie pełnym suplementów, superfoods i diet-cud łatwo przeoczyć to, co naprawdę...
