Dieta
Select Plus

Wybieraj z pośród 25 róznych dań.
Nowa dieta z wyborem posiłków.
Wybierz dowolną kaloryczność i stwórz swoje własne menu.

Pure Food Catering Dietetyczny

Dieta
Select Max

Wybieraj z pośród 35 róznych dań.
Nowa dieta z wyborem posiłków.
Wybierz dowolną kaloryczność i stwórz swoje własne menu.

Pure Food Catering Dietetyczny

Zapłać
za 30 dni!

Wybierz płatność PayPo!
Kup teraz! Zapłać za 30 dni!

Pure Food Catering Dietetyczny

Dieta
Select

Wybieraj z pośród 15 róznych dań.
Nowa dieta z wyborem posiłków.
Wybierz dowolną kaloryczność i stwórz swoje własne menu.

Pure Food Catering Dietetyczny

Dieta
Pure Tri

Nowy wariant PURE TRI to 3 podstawowe posiłki dziennie.
Śniadnie, obiad i kolacja o łącznej wartości 1600 kcal.
Wybierz dowolną dietę w opcji 3-posiłkowej.

Pure Food Catering Dietetyczny

Dieta Select

Dieta Select Plus

Dieta Select Max

Pure Food Catering Dietetyczny
Pure Food Catering Dietetyczny

Diety

sobota 19.07.2025

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
638,0 kcal   B: 49,3   T: 29,5   W: 43,2   Bł: 5,8
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
638,0 kcal   B: 49,3   T: 29,5   W: 43,2   Bł: 5,8
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
492,9 kcal   B: 21,1   T: 37,0   W: 17,0   Bł: 1,7
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
502,8 kcal   B: 21,7   T: 18,1   W: 64,0   Bł: 2,0
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
459,8 kcal   B: 15,1   T: 27,8   W: 36,0   Bł: 2,7

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
384,1 kcal   B: 8,2   T: 9,2   W: 68,4   Bł: 2,8
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
361,8 kcal   B: 23,4   T: 11,5   W: 39,2   Bł: 1,8
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
356,2 kcal   B: 18,9   T: 23,8   W: 17,9   Bł: 3,9

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
191,2 kcal   B: 7,3   T: 10,5   W: 15,8   Bł: 4,3
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
216,5 kcal   B: 23,7   T: 4,2   W: 22,3   Bł: 2,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
196,8 kcal   B: 4,7   T: 9,2   W: 24,5   Bł: 5,1

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
456,7 kcal   B: 11,5   T: 18,3   W: 57,9   Bł: 10,0
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
443,4 kcal   B: 32,7   T: 20,8   W: 31,3   Bł: 4,7
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
456,4 kcal   B: 32,6   T: 18,8   W: 39,5   Bł: 3,2

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
322,2 kcal   B: 13,8   T: 24,2   W: 11,1   Bł: 1,1
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
386,9 kcal   B: 17,4   T: 14,7   W: 46,9   Bł: 1,7
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
389,2 kcal   B: 13,4   T: 21,4   W: 34,3   Bł: 2,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
191,2 kcal   B: 7,3   T: 10,5   W: 15,8   Bł: 4,3
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
216,5 kcal   B: 23,7   T: 4,2   W: 22,3   Bł: 2,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
196,8 kcal   B: 4,7   T: 9,2   W: 24,5   Bł: 5,1

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
638,0 kcal   B: 49,3   T: 29,5   W: 43,2   Bł: 5,8
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
492,9 kcal   B: 21,1   T: 37,0   W: 17,0   Bł: 1,7
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
502,8 kcal   B: 21,7   T: 18,1   W: 64,0   Bł: 2,0
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
459,8 kcal   B: 15,1   T: 27,8   W: 36,0   Bł: 2,7

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
710,3 kcal   B: 17,4   T: 25,2   W: 99,0   Bł: 14,3
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
759,7 kcal   B: 59,6   T: 34,9   W: 50,6   Bł: 6,5
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
790,2 kcal   B: 60,0   T: 30,3   W: 69,5   Bł: 4,5

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
284,9 kcal   B: 11,5   T: 5,3   W: 50,5   Bł: 5,6
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
289,0 kcal   B: 6,4   T: 19,3   W: 22,5   Bł: 2,6
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal   B: 6,5   T: 10,4   W: 44,2   Bł: 2,6

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
644,5 kcal   B: 27,7   T: 48,4   W: 22,2   Bł: 2,2
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
658,1 kcal   B: 30,6   T: 26,0   W: 76,7   Bł: 3,1
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
521,5 kcal   B: 16,7   T: 33,4   W: 37,5   Bł: 3,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
653,8 kcal   B: 14,0   T: 15,6   W: 116,5   Bł: 4,8
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
788,5 kcal   B: 53,9   T: 25,9   W: 81,1   Bł: 4,2
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
621,6 kcal   B: 34,1   T: 41,7   W: 30,0   Bł: 6,6

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
924,2 kcal   B: 22,8   T: 33,6   W: 126,8   Bł: 18,9
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
962,5 kcal   B: 76,9   T: 44,0   W: 63,0   Bł: 7,7
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
1 034,2 kcal   B: 80,0   T: 38,6   W: 91,4   Bł: 5,5

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
284,9 kcal   B: 11,5   T: 5,3   W: 50,5   Bł: 5,6
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
289,0 kcal   B: 6,4   T: 19,3   W: 22,5   Bł: 2,6
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal   B: 6,5   T: 10,4   W: 44,2   Bł: 2,6

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
758,3 kcal   B: 32,6   T: 56,9   W: 26,1   Bł: 2,6
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
735,1 kcal   B: 32,7   T: 27,4   W: 90,7   Bł: 3,1
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
778,4 kcal   B: 26,8   T: 42,8   W: 68,7   Bł: 4,3

sobota 19.07.2025

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0
Opcja 4 Sałatka grecka
293,2 kcal   B: 12,0   T: 20,4   W: 16,5   Bł: 2,9
Opcja 5 Koktajl Bananowe Frappe
321,0 kcal   B: 10,0   T: 4,0   W: 63,3   Bł: 4,2

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
638,0 kcal   B: 49,3   T: 29,5   W: 43,2   Bł: 5,8
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
629,8 kcal   B: 18,1   T: 25,5   W: 78,1   Bł: 21,2
Opcja 5 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
625,6 kcal   B: 60,8   T: 23,6   W: 44,1   Bł: 3,8

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
199,4 kcal   B: 7,0   T: 4,4   W: 28,7   Bł: 6,8
Opcja 5 Koktajl bananowo-pomarańczowy
210,3 kcal   B: 6,3   T: 2,6   W: 41,2   Bł: 1,8

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
513,4 kcal   B: 28,1   T: 11,5   W: 75,1   Bł: 4,8
Opcja 5 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
458,5 kcal   B: 34,8   T: 19,5   W: 34,0   Bł: 2,8

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
638,0 kcal   B: 49,3   T: 29,5   W: 43,2   Bł: 5,8
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
629,8 kcal   B: 18,1   T: 25,5   W: 78,1   Bł: 21,2
Opcja 5 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
625,6 kcal   B: 60,8   T: 23,6   W: 44,1   Bł: 3,8

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
492,9 kcal   B: 21,1   T: 37,0   W: 17,0   Bł: 1,7
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
502,8 kcal   B: 21,7   T: 18,1   W: 64,0   Bł: 2,0
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
459,8 kcal   B: 15,1   T: 27,8   W: 36,0   Bł: 2,7
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
506,3 kcal   B: 16,7   T: 18,9   W: 63,0   Bł: 5,5
Opcja 5 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
562,4 kcal   B: 61,0   T: 13,9   W: 49,3   Bł: 9,3

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
384,1 kcal   B: 8,2   T: 9,2   W: 68,4   Bł: 2,8
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
361,8 kcal   B: 23,4   T: 11,5   W: 39,2   Bł: 1,8
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
356,2 kcal   B: 18,9   T: 23,8   W: 17,9   Bł: 3,9
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
355,4 kcal   B: 19,4   T: 7,9   W: 52,0   Bł: 3,3
Opcja 5 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
415,5 kcal   B: 29,6   T: 17,3   W: 33,5   Bł: 2,8

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
191,2 kcal   B: 7,3   T: 10,5   W: 15,8   Bł: 4,3
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
216,5 kcal   B: 23,7   T: 4,2   W: 22,3   Bł: 2,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
196,8 kcal   B: 4,7   T: 9,2   W: 24,5   Bł: 5,1
Opcja 4 Sałatka grecka
189,7 kcal   B: 7,8   T: 13,2   W: 10,6   Bł: 1,8
Opcja 5 Koktajl Bananowe Frappe
221,4 kcal   B: 6,9   T: 2,8   W: 43,7   Bł: 2,9

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
456,7 kcal   B: 11,5   T: 18,3   W: 57,9   Bł: 10,0
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
443,4 kcal   B: 32,7   T: 20,8   W: 31,3   Bł: 4,7
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
456,4 kcal   B: 32,6   T: 18,8   W: 39,5   Bł: 3,2
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
422,2 kcal   B: 11,6   T: 18,1   W: 50,8   Bł: 14,1
Opcja 5 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
444,1 kcal   B: 42,9   T: 16,6   W: 31,8   Bł: 2,8

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
199,4 kcal   B: 7,0   T: 4,4   W: 28,7   Bł: 6,8
Opcja 5 Koktajl bananowo-pomarańczowy
210,3 kcal   B: 6,3   T: 2,6   W: 41,2   Bł: 1,8

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
322,2 kcal   B: 13,8   T: 24,2   W: 11,1   Bł: 1,1
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
386,9 kcal   B: 17,4   T: 14,7   W: 46,9   Bł: 1,7
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
389,2 kcal   B: 13,4   T: 21,4   W: 34,3   Bł: 2,1
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
315,7 kcal   B: 10,4   T: 11,8   W: 39,3   Bł: 3,4
Opcja 5 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
321,3 kcal   B: 34,8   T: 7,9   W: 28,1   Bł: 5,3

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
513,4 kcal   B: 28,1   T: 11,5   W: 75,1   Bł: 4,8
Opcja 5 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
458,5 kcal   B: 34,8   T: 19,5   W: 34,0   Bł: 2,8

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
191,2 kcal   B: 7,3   T: 10,5   W: 15,8   Bł: 4,3
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
216,5 kcal   B: 23,7   T: 4,2   W: 22,3   Bł: 2,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
196,8 kcal   B: 4,7   T: 9,2   W: 24,5   Bł: 5,1
Opcja 4 Sałatka grecka
189,7 kcal   B: 7,8   T: 13,2   W: 10,6   Bł: 1,8
Opcja 5 Koktajl Bananowe Frappe
221,4 kcal   B: 6,9   T: 2,8   W: 43,7   Bł: 2,9

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
638,0 kcal   B: 49,3   T: 29,5   W: 43,2   Bł: 5,8
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
629,8 kcal   B: 18,1   T: 25,5   W: 78,1   Bł: 21,2
Opcja 5 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
625,6 kcal   B: 60,8   T: 23,6   W: 44,1   Bł: 3,8

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
199,4 kcal   B: 7,0   T: 4,4   W: 28,7   Bł: 6,8
Opcja 5 Koktajl bananowo-pomarańczowy
210,3 kcal   B: 6,3   T: 2,6   W: 41,2   Bł: 1,8

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
492,9 kcal   B: 21,1   T: 37,0   W: 17,0   Bł: 1,7
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
502,8 kcal   B: 21,7   T: 18,1   W: 64,0   Bł: 2,0
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
459,8 kcal   B: 15,1   T: 27,8   W: 36,0   Bł: 2,7
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
506,3 kcal   B: 16,7   T: 18,9   W: 63,0   Bł: 5,5
Opcja 5 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
562,4 kcal   B: 61,0   T: 13,9   W: 49,3   Bł: 9,3

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
513,4 kcal   B: 28,1   T: 11,5   W: 75,1   Bł: 4,8
Opcja 5 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
458,5 kcal   B: 34,8   T: 19,5   W: 34,0   Bł: 2,8

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0
Opcja 4 Sałatka grecka
293,2 kcal   B: 12,0   T: 20,4   W: 16,5   Bł: 2,9
Opcja 5 Koktajl Bananowe Frappe
321,0 kcal   B: 10,0   T: 4,0   W: 63,3   Bł: 4,2

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
710,3 kcal   B: 17,4   T: 25,2   W: 99,0   Bł: 14,3
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
759,7 kcal   B: 59,6   T: 34,9   W: 50,6   Bł: 6,5
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
790,2 kcal   B: 60,0   T: 30,3   W: 69,5   Bł: 4,5
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
702,0 kcal   B: 20,3   T: 28,1   W: 87,6   Bł: 23,7
Opcja 5 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
787,0 kcal   B: 76,7   T: 29,8   W: 55,0   Bł: 4,7

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
284,9 kcal   B: 11,5   T: 5,3   W: 50,5   Bł: 5,6
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
289,0 kcal   B: 6,4   T: 19,3   W: 22,5   Bł: 2,6
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal   B: 6,5   T: 10,4   W: 44,2   Bł: 2,6
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
313,3 kcal   B: 11,1   T: 7,0   W: 45,1   Bł: 10,7
Opcja 5 Koktajl bananowo-pomarańczowy
304,9 kcal   B: 9,2   T: 3,7   W: 59,7   Bł: 2,6

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
644,5 kcal   B: 27,7   T: 48,4   W: 22,2   Bł: 2,2
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
658,1 kcal   B: 30,6   T: 26,0   W: 76,7   Bł: 3,1
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
521,5 kcal   B: 16,7   T: 33,4   W: 37,5   Bł: 3,1
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
655,2 kcal   B: 21,6   T: 24,5   W: 81,6   Bł: 7,2
Opcja 5 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
642,7 kcal   B: 69,7   T: 15,9   W: 56,3   Bł: 10,7

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
653,8 kcal   B: 14,0   T: 15,6   W: 116,5   Bł: 4,8
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
788,5 kcal   B: 53,9   T: 25,9   W: 81,1   Bł: 4,2
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
621,6 kcal   B: 34,1   T: 41,7   W: 30,0   Bł: 6,6
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
655,6 kcal   B: 35,9   T: 14,7   W: 95,9   Bł: 6,2
Opcja 5 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
640,9 kcal   B: 42,6   T: 24,1   W: 59,8   Bł: 3,6

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0
Opcja 4 Sałatka grecka
293,2 kcal   B: 12,0   T: 20,4   W: 16,5   Bł: 2,9
Opcja 5 Koktajl Bananowe Frappe
321,0 kcal   B: 10,0   T: 4,0   W: 63,3   Bł: 4,2

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
924,2 kcal   B: 22,8   T: 33,6   W: 126,8   Bł: 18,9
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
962,5 kcal   B: 76,9   T: 44,0   W: 63,0   Bł: 7,7
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
1 034,2 kcal   B: 80,0   T: 38,6   W: 91,4   Bł: 5,5
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
963,8 kcal   B: 28,4   T: 37,5   W: 121,9   Bł: 32,7
Opcja 5 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
928,2 kcal   B: 90,6   T: 35,2   W: 64,5   Bł: 5,5

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
284,9 kcal   B: 11,5   T: 5,3   W: 50,5   Bł: 5,6
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
289,0 kcal   B: 6,4   T: 19,3   W: 22,5   Bł: 2,6
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal   B: 6,5   T: 10,4   W: 44,2   Bł: 2,6
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
313,3 kcal   B: 11,1   T: 7,0   W: 45,1   Bł: 10,7
Opcja 5 Koktajl bananowo-pomarańczowy
304,9 kcal   B: 9,2   T: 3,7   W: 59,7   Bł: 2,6

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
758,3 kcal   B: 32,6   T: 56,9   W: 26,1   Bł: 2,6
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
735,1 kcal   B: 32,7   T: 27,4   W: 90,7   Bł: 3,1
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
778,4 kcal   B: 26,8   T: 42,8   W: 68,7   Bł: 4,3
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
744,5 kcal   B: 24,6   T: 27,9   W: 92,7   Bł: 8,2
Opcja 5 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
803,4 kcal   B: 87,1   T: 19,9   W: 70,4   Bł: 13,3

sobota 19.07.2025

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0
Opcja 4 Sałatka grecka
293,2 kcal   B: 12,0   T: 20,4   W: 16,5   Bł: 2,9
Opcja 5 Sałatka owocowa z orzechami
292,2 kcal   B: 8,5   T: 11,7   W: 40,8   Bł: 5,8
Opcja 6 Koktajl Bananowe Frappe
321,0 kcal   B: 10,0   T: 4,0   W: 63,3   Bł: 4,2

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
638,0 kcal   B: 49,3   T: 29,5   W: 43,2   Bł: 5,8
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
629,8 kcal   B: 18,1   T: 25,5   W: 78,1   Bł: 21,2
Opcja 5 Dorsz w sosie chimichurri, ryż biały, kapusta pekińska z papryką
684,7 kcal   B: 43,6   T: 30,8   W: 55,8   Bł: 4,4
Opcja 6 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
625,6 kcal   B: 60,8   T: 23,6   W: 44,1   Bł: 3,8

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
199,4 kcal   B: 7,0   T: 4,4   W: 28,7   Bł: 6,8
Opcja 5 Caprese
220,0 kcal   B: 15,6   T: 14,6   W: 7,3   Bł: 1,6
Opcja 6 Koktajl bananowo-pomarańczowy
210,3 kcal   B: 6,3   T: 2,6   W: 41,2   Bł: 1,8

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
513,4 kcal   B: 28,1   T: 11,5   W: 75,1   Bł: 4,8
Opcja 5 Wegański budyń jaglany z wiśniami
498,1 kcal   B: 16,1   T: 9,8   W: 87,8   Bł: 3,2
Opcja 6 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
458,5 kcal   B: 34,8   T: 19,5   W: 34,0   Bł: 2,8

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
638,0 kcal   B: 49,3   T: 29,5   W: 43,2   Bł: 5,8
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
629,8 kcal   B: 18,1   T: 25,5   W: 78,1   Bł: 21,2
Opcja 5 Dorsz w sosie chimichurri, ryż biały, kapusta pekińska z papryką
684,7 kcal   B: 43,6   T: 30,8   W: 55,8   Bł: 4,4
Opcja 6 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
625,6 kcal   B: 60,8   T: 23,6   W: 44,1   Bł: 3,8

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
492,9 kcal   B: 21,1   T: 37,0   W: 17,0   Bł: 1,7
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
502,8 kcal   B: 21,7   T: 18,1   W: 64,0   Bł: 2,0
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
459,8 kcal   B: 15,1   T: 27,8   W: 36,0   Bł: 2,7
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
506,3 kcal   B: 16,7   T: 18,9   W: 63,0   Bł: 5,5
Opcja 5 Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
477,3 kcal   B: 23,5   T: 34,1   W: 20,0   Bł: 3,7
Opcja 6 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
562,4 kcal   B: 61,0   T: 13,9   W: 49,3   Bł: 9,3

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
384,1 kcal   B: 8,2   T: 9,2   W: 68,4   Bł: 2,8
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
361,8 kcal   B: 23,4   T: 11,5   W: 39,2   Bł: 1,8
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
356,2 kcal   B: 18,9   T: 23,8   W: 17,9   Bł: 3,9
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
355,4 kcal   B: 19,4   T: 7,9   W: 52,0   Bł: 3,3
Opcja 5 Wegański budyń jaglany z wiśniami
362,3 kcal   B: 11,7   T: 7,1   W: 63,9   Bł: 2,3
Opcja 6 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
415,5 kcal   B: 29,6   T: 17,3   W: 33,5   Bł: 2,8

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
191,2 kcal   B: 7,3   T: 10,5   W: 15,8   Bł: 4,3
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
216,5 kcal   B: 23,7   T: 4,2   W: 22,3   Bł: 2,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
196,8 kcal   B: 4,7   T: 9,2   W: 24,5   Bł: 5,1
Opcja 4 Sałatka grecka
189,7 kcal   B: 7,8   T: 13,2   W: 10,6   Bł: 1,8
Opcja 5 Sałatka owocowa z orzechami
194,8 kcal   B: 5,7   T: 7,8   W: 27,2   Bł: 3,8
Opcja 6 Koktajl Bananowe Frappe
221,4 kcal   B: 6,9   T: 2,8   W: 43,7   Bł: 2,9

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
456,7 kcal   B: 11,5   T: 18,3   W: 57,9   Bł: 10,0
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
443,4 kcal   B: 32,7   T: 20,8   W: 31,3   Bł: 4,7
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
456,4 kcal   B: 32,6   T: 18,8   W: 39,5   Bł: 3,2
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
422,2 kcal   B: 11,6   T: 18,1   W: 50,8   Bł: 14,1
Opcja 5 Dorsz w sosie chimichurri, ryż biały, kapusta pekińska z papryką
507,3 kcal   B: 31,4   T: 24,4   W: 39,0   Bł: 3,7
Opcja 6 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
444,1 kcal   B: 42,9   T: 16,6   W: 31,8   Bł: 2,8

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
199,4 kcal   B: 7,0   T: 4,4   W: 28,7   Bł: 6,8
Opcja 5 Caprese
220,0 kcal   B: 15,6   T: 14,6   W: 7,3   Bł: 1,6
Opcja 6 Koktajl bananowo-pomarańczowy
210,3 kcal   B: 6,3   T: 2,6   W: 41,2   Bł: 1,8

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
322,2 kcal   B: 13,8   T: 24,2   W: 11,1   Bł: 1,1
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
386,9 kcal   B: 17,4   T: 14,7   W: 46,9   Bł: 1,7
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
389,2 kcal   B: 13,4   T: 21,4   W: 34,3   Bł: 2,1
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
315,7 kcal   B: 10,4   T: 11,8   W: 39,3   Bł: 3,4
Opcja 5 Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
318,2 kcal   B: 15,7   T: 22,7   W: 13,3   Bł: 2,5
Opcja 6 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
321,3 kcal   B: 34,8   T: 7,9   W: 28,1   Bł: 5,3

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
513,4 kcal   B: 28,1   T: 11,5   W: 75,1   Bł: 4,8
Opcja 5 Wegański budyń jaglany z wiśniami
498,1 kcal   B: 16,1   T: 9,8   W: 87,8   Bł: 3,2
Opcja 6 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
458,5 kcal   B: 34,8   T: 19,5   W: 34,0   Bł: 2,8

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
191,2 kcal   B: 7,3   T: 10,5   W: 15,8   Bł: 4,3
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
216,5 kcal   B: 23,7   T: 4,2   W: 22,3   Bł: 2,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
196,8 kcal   B: 4,7   T: 9,2   W: 24,5   Bł: 5,1
Opcja 4 Sałatka grecka
189,7 kcal   B: 7,8   T: 13,2   W: 10,6   Bł: 1,8
Opcja 5 Sałatka owocowa z orzechami
194,8 kcal   B: 5,7   T: 7,8   W: 27,2   Bł: 3,8
Opcja 6 Koktajl Bananowe Frappe
221,4 kcal   B: 6,9   T: 2,8   W: 43,7   Bł: 2,9

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
638,0 kcal   B: 49,3   T: 29,5   W: 43,2   Bł: 5,8
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
629,8 kcal   B: 18,1   T: 25,5   W: 78,1   Bł: 21,2
Opcja 5 Dorsz w sosie chimichurri, ryż biały, kapusta pekińska z papryką
684,7 kcal   B: 43,6   T: 30,8   W: 55,8   Bł: 4,4
Opcja 6 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
625,6 kcal   B: 60,8   T: 23,6   W: 44,1   Bł: 3,8

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
199,4 kcal   B: 7,0   T: 4,4   W: 28,7   Bł: 6,8
Opcja 5 Caprese
220,0 kcal   B: 15,6   T: 14,6   W: 7,3   Bł: 1,6
Opcja 6 Koktajl bananowo-pomarańczowy
210,3 kcal   B: 6,3   T: 2,6   W: 41,2   Bł: 1,8

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
492,9 kcal   B: 21,1   T: 37,0   W: 17,0   Bł: 1,7
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
502,8 kcal   B: 21,7   T: 18,1   W: 64,0   Bł: 2,0
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
459,8 kcal   B: 15,1   T: 27,8   W: 36,0   Bł: 2,7
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
506,3 kcal   B: 16,7   T: 18,9   W: 63,0   Bł: 5,5
Opcja 5 Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
477,3 kcal   B: 23,5   T: 34,1   W: 20,0   Bł: 3,7
Opcja 6 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
562,4 kcal   B: 61,0   T: 13,9   W: 49,3   Bł: 9,3

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
513,4 kcal   B: 28,1   T: 11,5   W: 75,1   Bł: 4,8
Opcja 5 Wegański budyń jaglany z wiśniami
498,1 kcal   B: 16,1   T: 9,8   W: 87,8   Bł: 3,2
Opcja 6 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
458,5 kcal   B: 34,8   T: 19,5   W: 34,0   Bł: 2,8

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0
Opcja 4 Sałatka grecka
293,2 kcal   B: 12,0   T: 20,4   W: 16,5   Bł: 2,9
Opcja 5 Sałatka owocowa z orzechami
292,2 kcal   B: 8,5   T: 11,7   W: 40,8   Bł: 5,8
Opcja 6 Koktajl Bananowe Frappe
321,0 kcal   B: 10,0   T: 4,0   W: 63,3   Bł: 4,2

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
710,3 kcal   B: 17,4   T: 25,2   W: 99,0   Bł: 14,3
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
759,7 kcal   B: 59,6   T: 34,9   W: 50,6   Bł: 6,5
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
790,2 kcal   B: 60,0   T: 30,3   W: 69,5   Bł: 4,5
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
702,0 kcal   B: 20,3   T: 28,1   W: 87,6   Bł: 23,7
Opcja 5 Dorsz w sosie chimichurri, ryż biały, kapusta pekińska z papryką
817,4 kcal   B: 51,3   T: 34,6   W: 72,3   Bł: 5,1
Opcja 6 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
787,0 kcal   B: 76,7   T: 29,8   W: 55,0   Bł: 4,7

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
284,9 kcal   B: 11,5   T: 5,3   W: 50,5   Bł: 5,6
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
289,0 kcal   B: 6,4   T: 19,3   W: 22,5   Bł: 2,6
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal   B: 6,5   T: 10,4   W: 44,2   Bł: 2,6
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
313,3 kcal   B: 11,1   T: 7,0   W: 45,1   Bł: 10,7
Opcja 5 Caprese
345,1 kcal   B: 24,4   T: 23,0   W: 11,4   Bł: 2,5
Opcja 6 Koktajl bananowo-pomarańczowy
304,9 kcal   B: 9,2   T: 3,7   W: 59,7   Bł: 2,6

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
644,5 kcal   B: 27,7   T: 48,4   W: 22,2   Bł: 2,2
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
658,1 kcal   B: 30,6   T: 26,0   W: 76,7   Bł: 3,1
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
521,5 kcal   B: 16,7   T: 33,4   W: 37,5   Bł: 3,1
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
655,2 kcal   B: 21,6   T: 24,5   W: 81,6   Bł: 7,2
Opcja 5 Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
583,4 kcal   B: 28,7   T: 41,7   W: 24,5   Bł: 4,5
Opcja 6 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
642,7 kcal   B: 69,7   T: 15,9   W: 56,3   Bł: 10,7

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Opcja 1 Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
653,8 kcal   B: 14,0   T: 15,6   W: 116,5   Bł: 4,8
Opcja 2 Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
788,5 kcal   B: 53,9   T: 25,9   W: 81,1   Bł: 4,2
Opcja 3 Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
621,6 kcal   B: 34,1   T: 41,7   W: 30,0   Bł: 6,6
Opcja 4 Żurawinowy twarożek z musli
655,6 kcal   B: 35,9   T: 14,7   W: 95,9   Bł: 6,2
Opcja 5 Wegański budyń jaglany z wiśniami
652,1 kcal   B: 21,1   T: 12,8   W: 115,0   Bł: 4,1
Opcja 6 Bułka z szarpaną wieprzowiną i colesławem
640,9 kcal   B: 42,6   T: 24,1   W: 59,8   Bł: 3,6

Drugie śniadanie

Opcja 1 Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2
Opcja 2 Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3
Opcja 3 Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0
Opcja 4 Sałatka grecka
293,2 kcal   B: 12,0   T: 20,4   W: 16,5   Bł: 2,9
Opcja 5 Sałatka owocowa z orzechami
292,2 kcal   B: 8,5   T: 11,7   W: 40,8   Bł: 5,8
Opcja 6 Koktajl Bananowe Frappe
321,0 kcal   B: 10,0   T: 4,0   W: 63,3   Bł: 4,2

Obiad

Opcja 1 Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
924,2 kcal   B: 22,8   T: 33,6   W: 126,8   Bł: 18,9
Opcja 2 Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
962,5 kcal   B: 76,9   T: 44,0   W: 63,0   Bł: 7,7
Opcja 3 Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
1 034,2 kcal   B: 80,0   T: 38,6   W: 91,4   Bł: 5,5
Opcja 4 Gulasz warzywny z czerwoną fasolą, ziemniaczki, surówka z kiszonych ogórków
963,8 kcal   B: 28,4   T: 37,5   W: 121,9   Bł: 32,7
Opcja 5 Dorsz w sosie chimichurri, ryż biały, kapusta pekińska z papryką
975,6 kcal   B: 61,6   T: 39,9   W: 88,9   Bł: 5,8
Opcja 6 Bitki schabowe w sosie własnym, ziemniaczki, surówka z ogórka
928,2 kcal   B: 90,6   T: 35,2   W: 64,5   Bł: 5,5

Podwieczorek

Opcja 1 Koktajl owoce leśne
284,9 kcal   B: 11,5   T: 5,3   W: 50,5   Bł: 5,6
Opcja 2 Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
289,0 kcal   B: 6,4   T: 19,3   W: 22,5   Bł: 2,6
Opcja 3 Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal   B: 6,5   T: 10,4   W: 44,2   Bł: 2,6
Opcja 4 Bulgur z cukinią i szpinakiem
313,3 kcal   B: 11,1   T: 7,0   W: 45,1   Bł: 10,7
Opcja 5 Caprese
345,1 kcal   B: 24,4   T: 23,0   W: 11,4   Bł: 2,5
Opcja 6 Koktajl bananowo-pomarańczowy
304,9 kcal   B: 9,2   T: 3,7   W: 59,7   Bł: 2,6

Kolacja

Opcja 1 Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
758,3 kcal   B: 32,6   T: 56,9   W: 26,1   Bł: 2,6
Opcja 2 Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
735,1 kcal   B: 32,7   T: 27,4   W: 90,7   Bł: 3,1
Opcja 3 Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
778,4 kcal   B: 26,8   T: 42,8   W: 68,7   Bł: 4,3
Opcja 4 Cytrynowy kuskus z burakiem, fetą i miętą
744,5 kcal   B: 24,6   T: 27,9   W: 92,7   Bł: 8,2
Opcja 5 Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
636,4 kcal   B: 31,3   T: 45,5   W: 26,7   Bł: 5,0
Opcja 6 Penne z kurczakiem i sosem z pieczonej papryki
803,4 kcal   B: 87,1   T: 19,9   W: 70,4   Bł: 13,3

sobota 19.07.2025

Drugie śniadanie

Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0

Obiad

Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0

Podwieczorek

Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3

Obiad

Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0

Kolacja

Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
459,8 kcal   B: 15,1   T: 27,8   W: 36,0   Bł: 2,7

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
356,2 kcal   B: 18,9   T: 23,8   W: 17,9   Bł: 3,9

Drugie śniadanie

Zupa pomidorowa z ryżem
196,8 kcal   B: 4,7   T: 9,2   W: 24,5   Bł: 5,1

Obiad

Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
456,4 kcal   B: 32,6   T: 18,8   W: 39,5   Bł: 3,2

Podwieczorek

Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9

Kolacja

Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
389,2 kcal   B: 13,4   T: 21,4   W: 34,3   Bł: 2,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3

Drugie śniadanie

Zupa pomidorowa z ryżem
196,8 kcal   B: 4,7   T: 9,2   W: 24,5   Bł: 5,1

Obiad

Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
649,0 kcal   B: 48,4   T: 25,4   W: 56,8   Bł: 4,0

Podwieczorek

Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
218,9 kcal   B: 4,8   T: 7,6   W: 32,4   Bł: 1,9

Kolacja

Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
459,8 kcal   B: 15,1   T: 27,8   W: 36,0   Bł: 2,7

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
530,9 kcal   B: 30,3   T: 35,7   W: 24,1   Bł: 5,3

Drugie śniadanie

Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0

Obiad

Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
790,2 kcal   B: 60,0   T: 30,3   W: 69,5   Bł: 4,5

Podwieczorek

Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal   B: 6,5   T: 10,4   W: 44,2   Bł: 2,6

Kolacja

Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
521,5 kcal   B: 16,7   T: 33,4   W: 37,5   Bł: 3,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Sałatka z jajkiem sadzonym, groszkiem, fetą i sosem koperkowym
621,6 kcal   B: 34,1   T: 41,7   W: 30,0   Bł: 6,6

Drugie śniadanie

Zupa pomidorowa z ryżem
309,3 kcal   B: 7,4   T: 14,6   W: 38,5   Bł: 8,0

Obiad

Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
1 034,2 kcal   B: 80,0   T: 38,6   W: 91,4   Bł: 5,5

Podwieczorek

Pudding ryżowy z truskawkami i białą czekoladą
298,6 kcal   B: 6,5   T: 10,4   W: 44,2   Bł: 2,6

Kolacja

Bułka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
778,4 kcal   B: 26,8   T: 42,8   W: 68,7   Bł: 4,3

sobota 19.07.2025

Drugie śniadanie

Koktajl truskawkowy na kefirze
189,0 kcal   B: 9,9   T: 5,8   W: 26,2   Bł: 3,3

Obiad

Dorsz w sosie chimichurri, ryż brązowy, kapusta pekińska z papryką
639,3 kcal   B: 43,3   T: 28,2   W: 52,2   Bł: 7,4

Podwieczorek

Caprese
220,0 kcal   B: 15,6   T: 14,6   W: 7,3   Bł: 1,6

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
551,6 kcal   B: 27,9   T: 42,4   W: 16,1   Bł: 4,7

Obiad

Dorsz w sosie chimichurri, ryż brązowy, kapusta pekińska z papryką
639,3 kcal   B: 43,3   T: 28,2   W: 52,2   Bł: 7,4

Kolacja

Kanapka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
507,4 kcal   B: 10,0   T: 23,9   W: 66,2   Bł: 6,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
367,7 kcal   B: 18,6   T: 28,2   W: 10,7   Bł: 3,1

Drugie śniadanie

Koktajl truskawkowy na kefirze
130,4 kcal   B: 6,8   T: 4,0   W: 18,1   Bł: 2,3

Obiad

Dorsz w sosie chimichurri, ryż brązowy, kapusta pekińska z papryką
448,1 kcal   B: 30,8   T: 20,1   W: 35,1   Bł: 5,0

Podwieczorek

Caprese
220,0 kcal   B: 15,6   T: 14,6   W: 7,3   Bł: 1,6

Kolacja

Kanapka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
350,0 kcal   B: 7,0   T: 17,0   W: 44,4   Bł: 4,2

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
551,6 kcal   B: 27,9   T: 42,4   W: 16,1   Bł: 4,7

Drugie śniadanie

Koktajl truskawkowy na kefirze
130,4 kcal   B: 6,8   T: 4,0   W: 18,1   Bł: 2,3

Obiad

Dorsz w sosie chimichurri, ryż brązowy, kapusta pekińska z papryką
639,3 kcal   B: 43,3   T: 28,2   W: 52,2   Bł: 7,4

Podwieczorek

Caprese
220,0 kcal   B: 15,6   T: 14,6   W: 7,3   Bł: 1,6

Kolacja

Kanapka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
507,4 kcal   B: 10,0   T: 23,9   W: 66,2   Bł: 6,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
674,1 kcal   B: 34,1   T: 51,8   W: 19,7   Bł: 5,7

Drugie śniadanie

Koktajl truskawkowy na kefirze
189,0 kcal   B: 9,9   T: 5,8   W: 26,2   Bł: 3,3

Obiad

Dorsz w sosie chimichurri, ryż brązowy, kapusta pekińska z papryką
779,4 kcal   B: 51,2   T: 33,0   W: 68,6   Bł: 9,5

Podwieczorek

Caprese
345,1 kcal   B: 24,4   T: 23,0   W: 11,4   Bł: 2,5

Kolacja

Kanapka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
569,1 kcal   B: 11,5   T: 29,5   W: 67,7   Bł: 6,6

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
735,4 kcal   B: 37,2   T: 56,5   W: 21,5   Bł: 6,2

Drugie śniadanie

Koktajl truskawkowy na kefirze
189,0 kcal   B: 9,9   T: 5,8   W: 26,2   Bł: 3,3

Obiad

Dorsz w sosie chimichurri, ryż brązowy, kapusta pekińska z papryką
948,7 kcal   B: 61,8   T: 39,7   W: 85,4   Bł: 11,8

Podwieczorek

Caprese
345,1 kcal   B: 24,4   T: 23,0   W: 11,4   Bł: 2,5

Kolacja

Kanapka z pastą z pieczarek z zielonym pieprzem, warzywa
700,0 kcal   B: 14,0   T: 34,0   W: 88,9   Bł: 8,3

sobota 19.07.2025

Drugie śniadanie

Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2

Obiad

Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8

Podwieczorek

Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7

Obiad

Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8

Kolacja

Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
492,9 kcal   B: 21,1   T: 37,0   W: 17,0   Bł: 1,7

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
384,1 kcal   B: 8,2   T: 9,2   W: 68,4   Bł: 2,8

Drugie śniadanie

Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
191,2 kcal   B: 7,3   T: 10,5   W: 15,8   Bł: 4,3

Obiad

Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
456,7 kcal   B: 11,5   T: 18,3   W: 57,9   Bł: 10,0

Podwieczorek

Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8

Kolacja

Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
322,2 kcal   B: 13,8   T: 24,2   W: 11,1   Bł: 1,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7

Drugie śniadanie

Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
191,2 kcal   B: 7,3   T: 10,5   W: 15,8   Bł: 4,3

Obiad

Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
641,5 kcal   B: 16,1   T: 25,1   W: 83,3   Bł: 13,8

Podwieczorek

Koktajl owoce leśne
196,5 kcal   B: 7,9   T: 3,6   W: 34,8   Bł: 3,8

Kolacja

Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
492,9 kcal   B: 21,1   T: 37,0   W: 17,0   Bł: 1,7

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
506,7 kcal   B: 10,8   T: 12,1   W: 90,3   Bł: 3,7

Drugie śniadanie

Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2

Obiad

Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
710,3 kcal   B: 17,4   T: 25,2   W: 99,0   Bł: 14,3

Podwieczorek

Koktajl owoce leśne
284,9 kcal   B: 11,5   T: 5,3   W: 50,5   Bł: 5,6

Kolacja

Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
644,5 kcal   B: 27,7   T: 48,4   W: 22,2   Bł: 2,2

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Ryżanka z duszonymi śliwkami i czekoladą
653,8 kcal   B: 14,0   T: 15,6   W: 116,5   Bł: 4,8

Drugie śniadanie

Aromatyczne pieczone warzywa z ciecierzycą i kolendrą
318,6 kcal   B: 12,2   T: 17,5   W: 26,3   Bł: 7,2

Obiad

Chili sin carne, ryż biały z kolendrą
924,2 kcal   B: 22,8   T: 33,6   W: 126,8   Bł: 18,9

Podwieczorek

Koktajl owoce leśne
284,9 kcal   B: 11,5   T: 5,3   W: 50,5   Bł: 5,6

Kolacja

Sałatka z cheddarem, czarnymi oliwkami i prażonymi pestkami słonecznika
758,3 kcal   B: 32,6   T: 56,9   W: 26,1   Bł: 2,6

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
361,8 kcal   B: 23,4   T: 11,5   W: 39,2   Bł: 1,8

Drugie śniadanie

Koktajl truskawkowy na kefirze
216,5 kcal   B: 23,7   T: 4,2   W: 22,3   Bł: 2,3

Obiad

Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
617,0 kcal   B: 49,0   T: 28,3   W: 40,6   Bł: 5,0

Podwieczorek

Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
250,6 kcal   B: 5,5   T: 15,9   W: 21,3   Bł: 2,2

Kolacja

Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
463,9 kcal   B: 19,5   T: 16,1   W: 60,9   Bł: 1,7

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1

Drugie śniadanie

Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3

Obiad

Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
759,7 kcal   B: 59,6   T: 34,9   W: 50,6   Bł: 6,5

Podwieczorek

Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
289,0 kcal   B: 6,4   T: 19,3   W: 22,5   Bł: 2,6

Kolacja

Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
658,1 kcal   B: 30,6   T: 26,0   W: 76,7   Bł: 3,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
532,3 kcal   B: 42,1   T: 19,3   W: 46,1   Bł: 3,1

Drugie śniadanie

Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3

Obiad

Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
749,2 kcal   B: 59,5   T: 34,3   W: 49,4   Bł: 6,1

Obiad II

Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
1 016,4 kcal   B: 79,7   T: 37,2   W: 90,2   Bł: 5,1

Podwieczorek

Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
289,0 kcal   B: 6,4   T: 19,3   W: 22,5   Bł: 2,6

Kolacja

Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
658,1 kcal   B: 30,6   T: 26,0   W: 76,7   Bł: 3,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Bułeczka z sałatką z kurczakiem i kukurydzą
606,1 kcal   B: 46,1   T: 21,4   W: 55,3   Bł: 3,4

Drugie śniadanie

Koktajl truskawkowy na kefirze
314,0 kcal   B: 34,4   T: 6,0   W: 32,4   Bł: 3,3

Obiad

Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
1 057,7 kcal   B: 84,0   T: 48,5   W: 69,7   Bł: 8,7

Obiad II

Kremowe spaghetti z kurczakiem, surówka z kapusty i papryki
1 016,4 kcal   B: 79,7   T: 37,2   W: 90,2   Bł: 5,1

Podwieczorek

Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, wafle ryżowe
289,0 kcal   B: 6,4   T: 19,3   W: 22,5   Bł: 2,6

Kolacja

Placuszki z twarożkiem, orzechami i gruszkami
735,1 kcal   B: 32,7   T: 27,4   W: 90,7   Bł: 3,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
459,6 kcal   B: 23,2   T: 35,3   W: 13,4   Bł: 3,9

Drugie śniadanie

Keto serniczek kokosowy z jagodami
286,4 kcal   B: 25,1   T: 17,3   W: 8,0   Bł: 1,3

Obiad

Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, kapusta kiszona
455,8 kcal   B: 44,6   T: 28,3   W: 3,1   Bł: 1,8

Podwieczorek

Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, warzywa
180,2 kcal   B: 4,4   T: 15,4   W: 6,8   Bł: 2,4

Kolacja

Dorsz w sosie chimichurri, kapusta pekińska z papryką
412,8 kcal   B: 33,2   T: 26,7   W: 7,5   Bł: 2,8

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
674,1 kcal   B: 34,1   T: 51,8   W: 19,7   Bł: 5,7

Drugie śniadanie

Keto serniczek kokosowy z jagodami
368,3 kcal   B: 32,3   T: 22,2   W: 10,3   Bł: 1,6

Obiad

Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, kapusta kiszona
716,3 kcal   B: 70,0   T: 44,4   W: 4,8   Bł: 2,8

Podwieczorek

Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, warzywa
400,6 kcal   B: 9,8   T: 34,2   W: 15,1   Bł: 5,4

Kolacja

Dorsz w sosie chimichurri, kapusta pekińska z papryką
539,9 kcal   B: 46,0   T: 34,0   W: 8,6   Bł: 3,1

sobota 19.07.2025

Śniadanie

Chrupiąca sałatka z serem camembert i balsamiczno-malinowym sosem
796,7 kcal   B: 40,3   T: 61,2   W: 23,3   Bł: 6,8

Drugie śniadanie

Keto serniczek kokosowy z jagodami
540,2 kcal   B: 47,4   T: 32,6   W: 15,2   Bł: 2,4

Obiad

Polędwiczki wieprzowe pieczone z masełkiem ziołowym, kapusta kiszona
976,8 kcal   B: 95,5   T: 60,6   W: 6,6   Bł: 3,8

Podwieczorek

Kremowy dip z awokado i szczypiorkiem, warzywa
400,6 kcal   B: 9,8   T: 34,2   W: 15,1   Bł: 5,4

Kolacja

Dorsz w sosie chimichurri, kapusta pekińska z papryką
730,6 kcal   B: 65,1   T: 45,1   W: 10,2   Bł: 3,6

Dlaczego PureFood?

Wysokojakościowe produkty

Nasz catering dietetyczny powstał z myślą o osobach ceniących sobie jakość. Wybieramy wyłącznie sprawdzone produkty, co przekłada się na niepowtarzalny smak i aromat serwowanych potraw.

 Wysokojakościowe produkty

Duży wybór posiłków

Mamy świadomość, że większość klientów poszukuje diety pudełkowej dopasowanej do potrzeb i preferencji. Właśnie dlatego zapewniamy szeroki wybór diet gotowych oraz tworzonych indywidualnie (Select).

Duży wybór posiłków

Wykaz składników odżywczych i alergenów

Catering dietetyczny Pure Food powstał dzięki współpracy z doświadczonymi dietetykami. Przy każdym posiłku można znaleźć wykaz składników odżywczych oraz alergenów, co ułatwi wybór najlepszego wariantu.

Wykaz składników odżywczych i alergenów
Dostawa zawsze na czas

Dostawa zawsze na czas

Dbamy o zadowolenie naszych klientów. Catering dietetyczny zostanie dostarczony na adres we wskazanym terminie (w zależności od strefy zamieszkania). Nasi dostawcy są niezawodni, rzetelni, odpowiedzialni.

Nagrody dla lojalnych klientów

Nagrody dla lojalnych klientów

Dołącz do programu lojalnościowego i zbieraj punkty Pure Point! Lojalni klienci mogą zdobyć wiele atrakcyjnych nagród, dzięki którym nasza oferta jest jeszcze bardziej kusząca.

Profesjonalne wsparcie

Profesjonalne wsparcie

Nie masz pojęcia, jaki catering dietetyczny będzie odpowiedni dla Ciebie? A może masz problem ze złożeniem zamówienia? Nasza kompetentna obsługa techniczna udzieli niezbędnego wsparcia.

Dostawa w całej Polsce

Znajdziesz nas na terenie ponad 2000 miast.

Bezpieczne płatności

Skorzystaj z PayU lub zapłać za 30 dni z PayPo.

Elastyczna dostawa

Zdecyduj, kiedy dostarczymy Ci catering dietetyczny.

Profesjonalna pomoc

Skontaktuj się z naszym dietetykiem lub obsługą techniczną.